مهم نیست که یک زن چه تیپ و اندامی دارد، چند سال دارد، ورزش می کند یا نه - سلولیت به کسی رحم نمی کند، حتی در اندام باریک. خلاص شدن از شر این آسیب شناسی آسان نیست، اما اگر در هر مرحله فکر کنید و به طور جامع به موضوع نزدیک شوید، می توانید تظاهرات آن را به میزان قابل توجهی به حداقل برسانید. گام اصلی در مبارزه با سلولیت اصلاح تغذیه است. فعالیت بدنی از اهمیت کمتری برخوردار نیست. اما یک راه اضافی دیگر برای ایجاد پوست یکدست، صاف و ابریشمی وجود دارد - ماسک ها. فرمولاسیون ضد سلولیت را می توانید به صورت آماده در داروخانه ها و فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی خریداری کنید یا خودتان آن را در خانه بپزید.
ماسک خانگی ضد سلولیت
مزیت اصلی این گونه مخلوط ها در دسترس بودن مواد و هزینه کم است. ماسک‌های خانگی موثر هستند و نسبتاً سریع عمل می‌کنند، مخصوصاً زمانی که با ورزش و یک رژیم غذایی متعادل ترکیب شوند. مشخص می شوندسهولت در تهیه و استفاده - بسیاری از مواد تقریباً در هر خانه وجود دارد و آنچه در قفسه در کمد نیست را می توان در نزدیکترین فروشگاه مواد غذایی خریداری کرد.
ماسک های خانگی ضد سلولیت شامل اجزای اولیه و ثانویه است. به عنوان یک قاعده، اجزای زیر به عنوان پایه عمل می کنند:
- تخم مرغ (جزئی یا کامل)؛
- خامه ترش;
- آب;
- روغن های گیاهی مانند زیتون یا بادام؛
- کلپ (جلبک دریایی)؛
- محصولات زیبایی مانند موم داغ، خاک رس و غیره.
مواد جزئی فقط محصولاتی هستند که اغلب در خانه هستند. مطمئناً خانم ها حتی گمان نمی کردند که می توان از آنها برای اهداف دیگر استفاده کرد:
- نمک؛
- زنجبیل;
- خردل;
- قهوه;
- عسل;
- فلفل.
تهیه مخلوطی با خواص ضد سلولیت از این محصولات کار سختی نیست. اغلب آنها فقط باید به نسبت های خاصی مخلوط شوند، روی پوست اعمال شوند و مدتی باقی بمانند، سپس با آب گرم شسته شوند. ماسک های ضد سلولیت تهیه شده بر اساس طبیعی برای شکم، کمر، باسن، کشیش مناسب هستند. به طور کلی، آنها را می توان در تمام قسمت های بدن که چنین نقصی محسوس است استفاده کرد.
چند نکته
- هر یک از محصولات یا فرمولاسیون ممکن است آلرژن باشد، بنابراین قبل از استفاده آزمایش آلرژی توصیه می شود.
- قبل از استفاده از ماسک و همچنین پس از شستن آن، حمام با نمک دریایی و ضروری است.روغن ها.
- در طول درمان با مخلوط تمام شده، برای افزایش جریان خون، ماساژ سبک توصیه می شود.
- برای افزایش تأثیر مثبت استفاده از ماسک ها، توصیه می شود پس از استفاده از آنها روی پوست، محل مشکل را با یک فیلم چسبناک بپیچید و سپس خود را در پتو بپیچید یا شلوار بپوشید.
ماسک با اسانس
خواص درمانی عصاره گیاهان مختلف از زمان های بسیار قدیم شناخته شده است. امروزه اسانس ها با موفقیت در کاربردهای آرایشی و پزشکی برای طیف گسترده ای از مشکلات استفاده می شوند. یکی از این موارد سلولیت است. از روغن های گیاهی و ضروری برای رفع نقص آرایشی استفاده می شود. عصاره ها بسیار غلیظ هستند، بنابراین نمی توان آنها را به شکل خالص خود استفاده کرد. استرها باید با زیتون، بادام، سویا، هلو یا هر روغن گیاهی دیگری رقیق شوند.
برای ماسک های ضد سلولیت از مخلوطی از 8 نوع عصاره استفاده می شود:
- mint;
- کاج;
- سدر;
- سرو;
- عرعر;
- ترنج;
- اکالیپتوس؛
- Melissa.
روغن نباتی به 20 قطره و ضروری - هر کدام 3 قطره نیاز دارد. مخلوط به دست آمده را در مناطق مشکل دار مالیده و 15 دقیقه بگذارید. همچنین این روغن ها می توانند پایه ای عالی برای تهیه هر ترکیب دیگری با خاصیت ضد سلولیت باشند.
ماسک با محصولات داروخانه
همراه با روغن های ضروری کمتر موثر نیستدارای ترکیبات مبتنی بر خاک رس این محصول آرایشی احتمالاً در قفسه حمام هر خانمی نیز وجود دارد. خاک رس همه کاره است زیرا می توان از آن برای صورت و بدن استفاده کرد. و ویژگی متمایز آن این است که خواص مثبت زیادی دارد.
می توانید یک ماسک ضد سلولیت عالی برای کمر و شکم تهیه کنید. البته برای پاها هم مناسب است. لازم است سه قاشق غذاخوری خاک رس را با آب گرم مخلوط کنید تا یک دوغاب غلیظ شود. سپس دو قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده، پنج قطره آویشن و سه قطره رزماری را به مخلوط اضافه کنید. ترکیب را مخلوط کنید، به مدت 10 دقیقه روی شکم و کمر بمالید.
یک درمان جهانی دیگر مومیایی است. ترکیب شیمیایی آن هنوز به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است. اما به طور قطع مشخص است که حاوی حداقل 50 عنصر است که هم بر اندام های داخلی و هم بر ظاهر فرد تأثیر مفیدی دارد.
ماسک مومیایی ضد سلولیت از این جهت مفید است که لنف و جریان خون را تحریک می کند و در نتیجه به تجزیه چربی ها و صاف کردن پوست کمک می کند. این محصول کوهستانی در مبارزه با علائم کشش نیز عالی است و باعث می شود که آنها کمتر به چشم بیایند. تهیه یک ترکیب بر اساس آن بسیار آسان است. لازم است مومیایی را در داروخانه به شکل قرص یا پودر خریداری کنید، در آب حل کنید، سپس با خامه مخلوط کنید (برای توزیع راحت تر) و در مناطق مشکل استفاده کنید.
ماسک های غذایی
محبوب ترین محصولات برای ایجاد ماسک های بدن ضد سلولیت عسل، قهوه، خردل و فلفل هستند. آخریناین دو ماده تحریک پوست را تحریک می کنند که باعث جریان خون به سطح آن می شود و بنابراین به تجزیه رسوبات چربی کمک می کند. عسل به دلیل داشتن ترکیبات ویتامینی و همچنین قابلیت نرم شدن و صاف شدن، تأثیر مثبتی دارد. قهوه در این مورد کم ارزش نیست، یعنی پودر طبیعی به دست آمده از دانه های آسیاب شده. حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست را تمیز کرده و باعث تنفس آن می شود. درم سالم یعنی منافذ تمیز و متابولیسم مناسب.
ترکیبات محرک توصیه می شود با احتیاط در ناحیه شکم و کمر استفاده شوند. برای یک ماسک ضد سلولیت مبتنی بر خردل، به یک پودر نیاز دارید، نه یک خمیر آماده از فروشگاه.
- چهار قاشق غذاخوری پودر خردل را با آب گرم مخلوط کنید تا فرنی درست شود.
- 50 گرم عسل را در حمام آب گرم کنید، سپس به خردل اضافه کنید.
- سپس چهار قاشق غذاخوری خامه ترش را داخل توده بفرستید.
- مخلوط را به مدت 20-30 دقیقه در مناطق مشکل دار بمالید. اگر خیلی سفت پخت، زود آبکشی کنید و دفعه بعد خامه ترش بیشتری اضافه کنید.
ماسک با فلفل قرمز اثر مشابهی دارد. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، استفاده از آن یک بار در هفته به مدت 1-1.5 ماه توصیه می شود.
- به نسبت مساوی پنج گرم جوز هندی و پودر فلفل تند قرمز را مخلوط کنید.
- 100 گرم عسل را در حمام آب ذوب کرده و داخل پودر بریزید.
- دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نباتی دیگر را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- توده را با پنج میلی لیتر دارچین غنی کنیدروغن ها.
- به مدت 15 دقیقه روی مناطق مشکل دار بمالید.
از دستور العمل موثر قهوه استفاده نکنید. در صورت عدم وجود حساسیت به اجزاء، می توان حداقل هر روز آن را تکرار کرد. ماسک به شرح زیر تهیه می شود:
- 200 گرم تفاله قهوه را با چهار قاشق غذاخوری نمک دریا مخلوط کنید؛
- 100 گرم عسل را در حمام آب ذوب کرده و داخل مخلوط بریزید؛
- یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را اضافه کنید، هم بزنید؛
- ماسک را بیش از پنج دقیقه در مناطق مشکل دار بمالید.
"خمیر" شفابخش
بر اساس بررسی ها، ماسک ضد سلولیت مبتنی بر سرکه سیب، عسل و آرد تقریباً یکی از مؤثرترین ماسک ها است. برخلاف پیشینیان خود، "خمیر" باید 1-1.5 ساعت اعمال شود. به سادگی تهیه می شود: ابتدا عسل را با سرکه سیب مخلوط کنید و سپس به اندازه کافی آرد به آنها اضافه کنید تا مخلوط غلیظ شود. "خمیر" را روی قسمت هایی از بدن که تحت تأثیر سلولیت قرار گرفته است بمالید، حتما آن را با یک فیلم بپیچید تا جرم خشک نشود و مدت زمان توصیه شده صبر کنید.
ماسک های ضد سلولیت برای همراه داشتن در حمام
بخار بهترین گزینه آماده سازی پوست است. بنابراین، فرصت را برای بهبود اثر ترکیب ضد سلولیت از دست ندهید. آنها پس از خروج از اتاق بخار استفاده می شوند و بیش از 10 دقیقه روی پوست باقی نمی مانند. در عین حال، لازم نیست بدن را با یک فیلم بپیچید. در اینجا چند دستور پخت وجود دارد:
- یک کیسه خاک رس آبی + دو قاشق غذاخوری عسل + یک قاشق چایخوری دارچین + شیر؛
- نمک دریا + نوشابه مخلوط شده دربه مقدار مساوی و رقیق شده با آب تا حالت دوغاب؛
- یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر خرد شده + 100 گرم آب انگور + 2 قاشق غذاخوری عسل.
ماسک های آماده ضد سلولیت فروخته شده در داروخانه ها و فروشگاه های لوازم آرایشی
می توانید محصولات مختلفی را پیدا کنید که از نظر ترکیب، قیمت و حتی منطقه کاربرد متفاوت هستند. خطوط ویژه ای برای کمر و شکم، باسن و کشیش ها و همچنین زهکشی و با خاصیت لیفتینگ وجود دارد. در تولید لوازم آرایشی و بهداشتی از مواد تشکیل دهنده بسیار متنوعی استفاده می شود. به عنوان مثال، میوه ها، انواع توت ها، پودر کاکائو، قهوه، جلبک دریایی. هر کدام از این محصولات مزایا و معایب خاص خود را دارند. برخی به دلایلی بی اثر هستند. همانطور که بررسی ها نشان داده است، موثرترین ماسک ها StopCelulite، "KORA" و یک سری محصولات تخصصی از برند گوام هستند.
ماسک سلولیت را متوقف کنید از Novosvit
این تولید کننده همه چیزهایی را که خانم ها برای مبارزه با سلولیت نیاز دارند، از جمله اسکراب بدن، ماسک و ژل حمام ارائه می دهد که شستشوی آن توصیه می شود. این محصولات اثر پیچیده ای بر روی نواحی مشکل دار ایجاد می کنند و در نتیجه باعث تحریک نوسازی سلولی و بازیابی خاصیت ارتجاعی پوست می شوند.
ماسک ضد سلولیت GUAM
خط لوازم آرایشی با محصولاتی بر پایه جلبک دریایی نشان داده می شود. این یک سری کامل از ماسک های ضد سلولیت است که با در نظر گرفتن ویژگی های پوست طراحی شده است. از جمله:
- Fanghi d'alga GUAM یک درمان برای عادی استچرم؛
- Fanghi d'Alga GUAM Pelli Delicate ماسکی است که برای پوست های حساس مستعد تظاهرات آلرژیک طراحی شده است؛
- Fanghi d'Alga GUAM Azione Rapida - به اصطلاح فرمول شتابی ایجاد شده برای کسانی که تمام زندگی خود را در حال حرکت می گذرانند (به مدت 15 دقیقه)؛
- Fanghi d'Alga GUAM Dren - ماسکی با خاصیت تخلیه کننده که طعم رازیانه مشخصی دارد؛
- Fanghi d'Alga GUAM Formula a Freddo یک ماسک خنک کننده ضد سلولیت است که برای کسانی که مویرگ های نزدیک به سطح پوست دارند طراحی شده است.
چنین مجموعه وسیعی از ماسک ها به شما امکان می دهد دقیقاً ماسکی را انتخاب کنید که بیشتر مناسب است و نیازهای یک فرد خاص را برآورده می کند. باید گفت که هزینه این محصولات آرایشی بسیار بالاتر از سایر محصولات است، اما واقعاً کار می کنند و تأثیر مفیدی روی پوست دارند. واقعیت این است که جلبک دریایی انباری از ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب است. و چون ترکیبات بر اساس آنها نمی تواند کار کند. اگر هیچ مشکل پوستی وجود ندارد و نیازی نیست دائماً به جایی عجله کنید، می توانید ماسک معمولی ضد سلولیت - Fanghi d`Alga را امتحان کنید. قابل ستایش است، پس نباید از ناکارآمدی و هدر دادن پول ترسید.
ماسک "KORA" در برابر سلولیت
این یکی دیگر از محصولات آرایشی محبوب ساخت روسیه است. از جلبک، روغن، گل و رس تشکیل شده است. این اثر سریع، اما موقتی می دهد، زیرا مستقیماً روی سطح پوست عمل می کند. ماسک در سطح سلولی کار نمی کند، بنابراین پس از مدتیسلولیت باز خواهد گشت با این حال، این گزینه خوبی برای کسانی است که نیاز به حذف سریع "پوست پرتقال" دارند. و بررسی ها این را تایید می کنند.
