سلولیت فقط یک نقص آرایشی نیست. با آن، نقض فرآیندهای متابولیک در چربی زیر جلدی وجود دارد. این نارسایی ها منجر به فشرده شدن وریدها و شریان ها، رکود خون و لنف در نواحی آسیب دیده می شود. بنابراین خلاص شدن از شر سلولیت نه تنها یک مبارزه برای زیبایی، بلکه برای سلامتی شماست.
برای از بین بردن موثر سلولیت، لازم است برنامه ای از فعالیت ها تدوین شود. آنها شامل اصلاح تغذیه و رژیم، فعالیت بدنی، ماساژ، پوشش های بدن ضد سلولیت و استفاده از لوازم آرایشی هستند. کرم سلولیت برای فعال کردن فرآیندهای متابولیک در پوست و بهبود وضعیت آن استفاده می شود. چگونه آن را اعمال کنیم؟ زیر را در نظر بگیرید.
نحوه استفاده صحیح از کرم سلولیت
برای کارایی بیشتر، توصیه می شود قبل از استفاده از محصول، نواحی مشکل را لایه برداری کنید. شما می توانید از هر پاک کننده پوستی استفاده کنید، اما توصیه می شود یک اسکراب ضد سلولیت خریداری کنید. بعد از ایندر این روش، پوست نسبت به اثرات کرم پذیرای بیشتری خواهد داشت.
ماساژ ملایم نواحی مشکل دار مفید خواهد بود. پوست را ورز دهید و با دستان خود مالش دهید تا قرمزی خفیف ظاهر شود و از پایین به بالا حرکت کنید. حالا می توانید روی پوشش های آماده شده یک کرم سلولیت بزنید. بیشتر این محصولات دارای اثر گرم کننده هستند که گردش خون را بهبود می بخشد، مناطق آسیب دیده مواد مغذی بیشتری دریافت می کنند، وضعیت پوست بهبود می یابد و علائم سلولیت کاهش می یابد.
برای اینکه مبارزه با سلولیت حتی موثرتر باشد، می توانید یک بسته بندی را انجام دهید. برای انجام این کار، یک کرم سلولیت بزنید، نواحی مشکل را با یک فیلم بپیچید (می توانید از غذا یا سلفون استفاده کنید)، گرم کنید و به رختخواب بروید. مدت زمان عمل از 20 دقیقه تا 1.5 ساعت است. برای اولین بار برای مدت کوتاهی بپیچید و حتماً واکنش بدن را دنبال کنید. اگر آلرژی یا احساسات منفی وجود ندارد، دفعه بعد می توانید زمان قرار گرفتن در معرض را کمی افزایش دهید. پس از اتمام عمل، کرم باقیمانده را با دستمال بردارید.
کرم سلولیت چه چیزی باید داشته باشد
صنعت آرایشی و بهداشتی تعداد زیادی محصولات مختلف ضد سلولیت تولید می کند. همه آنها از نظر ترکیب متفاوت هستند، اما اجزای خاصی وجود دارد که یک کرم سلولیت خوب به سادگی باید داشته باشد. این باید حاوی مواد و عصاره های گیاهی باشد که از رسوب چربی ها جلوگیری می کند: کافئین، عصاره کاکائو، نعناع، قهوه، چای، و همچنین تئوفیلین یا تئوبرومین..
توجه کنیدوجود ویتامین ها و آنزیم هایی که تغذیه پوست را بهبود می بخشد، خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهد. یک کرم موثر سلولیت همچنین حاوی عصاره گیاهانی است که گردش خون را افزایش می دهد (پیچک، جینکو، علف ببر، جلبک، شاه بلوط اسب). عصاره فلفل قرمز، روغن کاوا-کاوا، اسید نیکوتین و روغن کافور برای بهبود رنگ پوست اضافه می شود.
کرم ضد سلولیت لازم نیست مجموعه کاملی از اجزای ذکر شده را داشته باشد، اینها پرکاربردترین اجزا هستند. شرکت های آرایشی و بهداشتی در حال انجام تحقیقاتی هستند که بر اساس آن مواد جدید اضافه می شوند، قدیمی ها حذف می شوند. همه ما فردی هستیم و انتخاب لوازم آرایشی نیز یک موضوع فردی است: آنچه برای یک فرد بسیار مناسب است به هیچ وجه روی دیگری تأثیر نخواهد داشت. بنابراین، هنگام انتخاب چنین وجوهی، تنها با در نظر گرفتن توصیه های افراد خارجی، با تجربه شخصی هدایت شوید.
درمان های سلولیت بسیار گران هستند و برخی از اجزای آن می توانند باعث واکنش آلرژیک شوند. در این صورت می توانید کرم سلولیت را در خانه تهیه کنید. هنگام انتخاب دستور غذا به عدم وجود موادی در آن توجه کنید که می تواند باعث ایجاد حساسیت شود.
