آیا می دانستید که میانگین رشد مو روی سر تا ۴ میلی متر در روز است؟ این یک میانگین است. مقدار خاص بر اساس جنسیت (در نیمه زیبا، مو سریعتر رشد می کند)، سن، سبک زندگی، تغذیه و وضعیت بدن تعیین می شود. بسته به عوامل خارجی (زمان روز، فصل سال)، شدت رشد موهای همان فرد ممکن است تغییر کند. در مجموع، در صورت عدم وجود محرک های خارجی در ماه، موهای افراد به طور متوسط بیش از 1.5 سانتی متر رشد نمی کند که برابر با 10-20 سانتی متر در سال است.
این تراز برای همه مناسب نیست. بیشتر خانم ها سعی می کنند فرهای شیکی بسازند که تا کمر می افتد. چگونه انجام دهیم تا رشد موهای بلند حداقل زمان را ببرد؟ خوشبختانه راه هایی برای افزایش سریع طول، تقویت و افزایش تراکم رشته ها وجود دارد.
چند نکته مهمی وجود دارد که باید قبل از ادامه توصیه‌های نحوه انجام آن از آنها آگاه باشید.
رشد مو: جنبه های نظری
رویش هر مویی در بدن انسان به دلیل تقسیم سلولی استقسمت پایین فولیکول (لامپ). این بدان معنی است که رشد مو همیشه از ریشه شروع می شود و نه از انتها. یک نتیجه‌گیری منطقی نشان می‌دهد که روش‌های تسریع و افزایش شدت این فرآیند باید بر ریشه و بدن از داخل تأثیر بگذارد، نه روی موها در طول یا نوک مو.
انتخاب محصولات مراقبتی استاندارد (بالم، شامپو) به هیچ وجه بر افزایش رشد تأثیر نمی گذارد. آنها به صورت موضعی عمل می کنند - آنها درخشندگی، صاف، رشته ها را مطیع می کنند، اثر ساکن را از بین می برند. منظور تولیدکنندگان از این که روی بسته بندی نشان می دهد این محصول به رشد سریعتر موهای بلند کمک می کند، باید به طور جداگانه مشخص شود.
طبق گفته آرایشگران مطرح کشور که با فیزیولوژی پیش پا افتاده نظر خود را تایید می کنند، بریدن انتها برای سرعت بخشیدن و افزایش تراکم تارها، خودفریبی بیشتر مشتریان نیست. کوتاه کردن انتهای موها را از بین می برد، ظاهری مرتب و سالم به مو می بخشد، اما بر سرعت رشد آن تأثیری نخواهد گذاشت. علاوه بر این، با کوتاه کردن انتهای آن، یک زن هر بار طول موهای خود را کاهش می دهد، اگر سانتی متر های گرانبها دائماً زیر قیچی می افتند، بافتن از کجا تا کمر می آید؟
راههای حرفه ای برای تسریع رشد مو: مزوتراپی
یکی از موثرترین روش های رشد مو از کوتاهی مو که به بهبود و تقویت ساختار آنها کمک می کند. ماهیت این روش، معرفی یک کوکتل درمانی از مواد فعال بیولوژیکی در زیر پوست سر توسط متخصص زیبایی است. مجموعه ای از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و داروییسازه ها این کار را انجام خواهند داد. دوز، دفعات و شدت عمل توسط متخصص بر اساس وضعیت موهای بیمار انتخاب می شود.
تکنیک آمپول
این روش از ریزش بیش از حد مو جلوگیری می کند و رشد فعال آنها را تحریک می کند. محتوای آمپول ها کنسانتره ای از مواد فعال بیولوژیکی و مواد مغذی است که برای مالیدن به پوست سر در نظر گرفته شده است. ذرات محصول به فولیکول مو نفوذ کرده و فرآیندهای متابولیک را در آن بهبود می بخشد، آن را با رطوبت و ویتامین های ضروری اشباع می کند.
حداقل دوره استفاده از آمپول که پس از آن رشد مو به طور محسوسی تسریع می یابد 2-3 ماه است. برای اینکه پول خرج شده خود را توجیه کند، نوع خاصی از آمپول ها باید توسط یک متخصص - متخصص زیبایی یا تریکولوژیست انتخاب شود.
شانه لیزری یا دارسونوال
لیزر میکروسیرکولاسیون خون را در سر بهبود می بخشد و یک تکانه تحریک کننده به ریشه ها می فرستد. یک دوره درمانی با استفاده از شانه را می توان در کلینیک های زیبایی یا تریکولوژی گذراند. ابزار لیزر را می توان در یک فروشگاه تخصصی خریداری کرد و در خانه استفاده کرد. این باعث صرفه جویی در زمان و هزینه می شود.
دارسونوال وسیله ای است که با جریان های ضعیف روی بدن اثر می گذارد. رشته ها، پوست را بهبود می بخشد، به خلاص شدن از شر بسیاری از مشکلات کمک می کند و رشد را فعال می کند. عملکرد دستگاه مخصوصا برای پوست سر چرب مفید است.
ویتامین های مورد نیاز برای رشد
یکی از راه های موثر برای رشد مو، تنظیم رژیم غذایی به سمت غنی سازی با محصولات است.مسئول تقویت ریشه ها، عادی سازی ساختار و تحریک رشد است.
منو باید از غذاهای سرشار از پروتئین، چربی های سالم، اسیدهای چند غیر اشباع، کربوهیدرات های تصفیه نشده، اسیدهای آمینه، عناصر کمیاب و ویتامین ها تشکیل شود، مانند:
- ویتامین A. فولیکول مو را با انرژی برای رشد شدید اشباع می کند، ساختار را بهبود می بخشد، رشته ها را صاف و ابریشمی می کند. برای انتهای دوشاخه خشک ضروری است. موجود در پنیر دلمه، کره، تخم مرغ، جگر، هویج، زردآلو.
- ویتامین E تغذیه می کند، التیام می بخشد، گردش خون پوست سر را بازیابی می کند، در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. کجا باید جستجو کرد؟ در آجیل، دانه ها، تخم مرغ، روغن نباتی، سبزیجات سبز.
- ویتامین C به دلیل جذب بهتر و کاملتر آهن توسط بدن باعث تسریع رشد می شود. برای رسیدن به رشد موی موثر مانند عکس، باید روزانه از مرکبات، توت، به، خولان دریایی، گل رز استفاده کنید.
- ویتامین های گروه B. باعث رشد شدید فرها، افزایش تراکم و استحکام، دادن درخشش و کشسانی سالم، کاهش محتوای چربی می شود. حداکثر غلظت مواد مغذی در غلات، مخمر آبجو، آجیل، تخم مرغ یافت می شود.
ابزارهای رشد حرفه ای
با قضاوت بر اساس بررسی ها در مورد رشد مو، لوازم آرایشی وجود دارد که می تواند رشد تارها را فعال کند، فولیکول های "خواب" را بیدار کند و در نتیجه افزایش دهد.تراکم در زیر محبوب ترین محصولات آمده است.
"کیت کمک های اولیه آگافیا". سرم ترک با ترکیب 100% طبیعی. داخل عصاره هفت گیاه و کنسانتره میوه. به عنوان کمکی برای درمان های داخل سالن و ماسک های رشد موثر است.
داروی فعال کننده شوارتسکف. به طور فعال در درمان آلوپسی استفاده می شود. این ابزار چند منظوره است و برای مبارزه با مشکلات رشد موی زنانه و مردانه طراحی شده است. وجود یک مجموعه ویتامین مارک دار یک اثر مقوی قوی ایجاد می کند.
آزمایشگاه بیو فارما. سرم بیدمشک رشد مو را عادی می کند و از ریزش مو جلوگیری می کند. غنی شده با پروتئین منحصر به فرد ذرت - یک پروتئین طبیعی شناخته شده.
بررسی های جالب زنان می گوید: استفاده از لوازم آرایشی حرفه ای در مبارزه برای رشد شدید مو باعث افزایش هفتگی 0.5 سانتی متری می شود.
ماسک برای تسریع رشد رشته ها. دستور العمل های عامیانه
برای اینکه رشد مو از کوتاهی مو (تصویر) نتایج ملموسی را پس از 2 تا 3 ماه به همراه داشته باشد، ماسک ها باید در بسته مراقبت گنجانده شوند.
محصولات آرایشی و بهداشتی که در خانه تهیه می شوند باید دارای خواص زیر باشند:
- تقویت - هر چه رشته ها بلندتر باشند، فشار روی ریشه ها بیشتر می شود. تحت وزن خود، مو می تواند به شدت ریزش کند. ماسک باید به ایجاد پایه قوی به مدل مو و افزایش تراکم کمک کند؛
- مرطوب کننده -دلیل اصلی شکنندگی، سفتی و نوک بالا در کمبود مایع است. آنها طول را "می خورند"، به همین دلیل است که حتی با رشد شدید مو، تاثیر آن به سختی قابل توجه خواهد بود. یکی از خواص محصول باید مرطوب کنندگی عمیق باشد؛
- تغذیه و گرما - ماسک هایی برای رشد مو با اثر تحریک کننده با این کار کنار می آیند. آنها به سرعت پوست سر را گرم می کنند، گردش خون را بهبود می بخشند و لامپ های خفته را بیدار می کنند.
ماسک فلفل
سبزی تند در پایه لوازم آرایشی به طرز شگفت انگیزی در درمان پیشرفته ترین موارد آلوپسی موثر است.
تنتور از فلفل دلمه ای و روغن بیدمشک اساس ماسک با خاصیت تحریک کننده است (می توانید از هر نوع روغنی استفاده کنید). هر دو ماده باید به نسبت مساوی مخلوط شوند.
مقدار کمی از مخلوط را باید با یک پیپت روی ریشه های خشک مو بمالید و با یک شانه نازک به طور مساوی توزیع کنید. شما نمی توانید مایع را در تمام طول حمل کنید، آن را با خشکی و افزایش شکنندگی تهدید می کند. برای ایجاد جلوه حمام، یک کلاه پلاستیکی روی سر خود بگذارید و آن را با حوله بپیچید. مدت اثر 2 ساعت است که در طی آن احساس سوزن سوزن مختصری باید احساس شود.
اغلب زنان از ناراحتی غیرقابل تحمل در حین عمل شکایت دارند. اگر قدرت تحمل بیشتری وجود ندارد، ماسک را باید با آب سرد بشویید و از یک مومیایی تسکین دهنده استفاده کنید. دفعه بعد، یک رقت 1:2 (فلفل: روغن) ایجاد کنید.
اگر فلفل پخته نمی شود، دلایل مختلفی وجود دارد:
- تنتور بی کیفیت؛
- ضخیمچرم؛
- آستانه درد بالا.
برای تقویت اثر محصول، کافی است پوست سر را با آب گرم بپاشید.
فرکانس بهینه یک عمل زیبایی 3 بار در هفته است. اگر تمام نقاط به درستی تکمیل شود، بعد از یک ماه موها 3-4 سانتی متر رشد می کنند.
ماسک خردل
با قضاوت بر اساس بررسی رشد مو، این مخلوط یکی از موثرترین و مفیدترین است. علاوه بر افزایش جریان خون و غنی سازی پیاز با اسیدهای آمینه منحصر به فرد، مشکل افزایش خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر (که آن را از فلفل متمایز می کند) را برطرف می کند.
برای تهیه ماسک، یک قاشق غذاخوری پودر خردل خشک را با نصف قاشق چایخوری شکر و 50 گرم آب مخلوط کنید. این ابزار باید قوام خامه ترش را داشته باشد. روی ریشه موهای مرطوب شده بمالید، سپس با پلی اتیلن بپوشانید تا اثر گلخانه ای ایجاد شود و با حوله بپیچید. زمان عمل - 1-1، 5 ساعت. پس از گذشت زمان، موها باید کاملا شسته شوند و از مومیایی استفاده شود. انجام یک عمل زیبایی بیش از 2 بار در هفته مجاز است. در اکثریت قریب به اتفاق موارد، محصول رشد مجدد مو به خوبی تحمل می شود و نتیجه استفاده از آن یک سر پرپشت مجلل است.
ماسک عسل کنیاک
مراقبت ملایم و ملایم، مخلوطی با رایحه ای غنی از کنیاک ایجاد می کند. عمل گرم کنندگی ملایم آن باعث تحریک پوست سر نمی شود، که کارایی را در 100٪ موارد تضمین می کند. نوشیدنی داغ خاصیت رنگ دهی دارد، بنابراین استفاده از آن فقط برای رشد موهای شما توصیه می شود.رنگها.
برای تهیه ماسک کافی است یک لیوان کنیاک، دو قاشق چایخوری عسل با دمای ۴۰ تا ۴۵ درجه حرارت داده شده و نصف قاشق دارچین بخورید. همه اجزاء ترکیب شده و در یک حمام آب گرم می شوند تا گرمای قابل توجهی داشته باشند. در انتها 1 زرده را اضافه کرده و کاملا مخلوط کنید. جرم را روی ناحیه ریشه بمالید و بگذارید دو ساعت بماند، قبلاً با پلی اتیلن و یک حوله پوشانده شده است (مانند دو مورد قبلی). با شامپو بشویید. هنگامی که مو از ترکیب چسبناک پاک می شود، باید از یک مومیایی مرطوب کننده استفاده کنید.
بر اساس بررسی های زنان باردار و دختران مستعد فشار خون، هیچ یک از گزینه های بالا برای آنها مناسب نیست. گرم کردن سر می تواند باعث جهش شدید فشار خون و عوارض جانبی شود.
زنان باردار و شیرده به همان اندازه به رشد موهای کوتاه علاقه دارند. آنها توسط تریکولوژیست ها برای استفاده از دستور زیر توصیه می شود.
ماسک پیاز
این مخلوط به تقویت فولیکول‌ها کمک می‌کند، رشد فعال رشته‌ها را تحریک می‌کند و اثر تحریک‌کننده ملایمی بدون حرارت دارد.
برای تهیه اکسیر زیبایی، سبزیجات پوست کنده را باید رنده کرده، داخل گاز قرار داده و آب آن را بگیرید. ماست را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. این ترکیب باید در تمام طول مو توزیع شود. لازم به ذکر است که شست و شوی عطر پیاز به سختی انجام می شود، بنابراین در روز استفاده از ماسک، بهتر است در مکان های عمومی برای امور مهم برنامه ریزی نکنید. زمان عمل - 40-60 دقیقه، بهینهفرکانس - 2-3 بار در هفته.
بعد از شستن قلاب، موها را با جوشانده رزماری یا سرکه سیب آبکشی کنید. این کار بوی بد را خنثی می کند.
با کمال تعجب، ماسک های تولید شده از محصولات بداهه می توانند نتایج شگفت انگیزی را در زمان رکورد به ارمغان بیاورند. اگر قبل و بعد از رشد مو عکس بگیرید، می توانید پویایی رشد را دنبال کنید.
ماساژ محرک سر
ماساژ ویژه اثربخشی ماسک های گرم کننده را افزایش می دهد. می توانید خودتان آن را با کمک دست یا ماساژور انجام دهید.
نفوذ از لوب فرونتال شروع می شود. با نوک انگشتان، 10-15 بار در امتداد قوس فوقانی راه بروید. توجه ویژه ای باید به قسمت مرکزی پیشانی شود. انگشتان را 2 سانتی متر بالاتر ببرید، این روش را تکرار کنید. تا رسیدن به خط مو ادامه دهید.
وسط خط رشد را پیدا کنید، حرکات مارپیچی را به سمت گوش و پشت انجام دهید. این نه تنها تراکم رشته ها را افزایش می دهد، بلکه عضلات فک و گردن را شل می کند و میگرن را تسکین می دهد. بعد از 5 دقیقه ماهیت حرکات را به دایره ای تغییر دهید. باید روی تمام سطح سر به آرامی و به آرامی و بدون فشار بی مورد عمل کند. پس از 5 دقیقه دیگر، شدت نوردهی را افزایش دهید. اکنون فولیکول ها باید به شدت و با فشار مالیده شوند. مدت زمان عمل 3 دقیقه است. این مرحله مهمی از رشد مو است، مراقبت از اجرای آن باید مورد توجه ویژه قرار گیرد.
دست های خود را تا حد امکان با انگشتان باز از ناحیه سر بپوشانید و به آن فشار بیاورید. تا 10 بار تکرار کنید. مرحله پایانی ماساژ استرزونانس مدت جلسه - حداکثر 15 دقیقه.
به دلیل کمبود وقت، زنان اغلب ماساژ دستی را با روکش های مخصوص جایگزین می کنند. 5 دقیقه در همراهی یک کلاه پارچه ای با سوزن و غلتک جایگزین یک جلسه نیم ساعته ماساژ دستی حرفه ای می شود.
برای رشد مو چه مدل موی باید باشد؟
اعتقاد بر این است که رشد رشته های ضخیم و بلند از یک مدل موی کوتاه سخت ترین کار است. این چنین است، زیرا یک ماه پس از کوتاه کردن مو، فرها دیگر اطاعت نمی کنند و گذاشتن آنها بسیار دشوار است. زن با تأمل در انعکاس خود در آینه، تلاش می‌کند تا نزد اربابش برود تا به تصویر ظاهری زیبا بدهد.
اگر تصمیم به بستن قیطان کمر محکم و نشکن است، باید یک مدل موی خاص برای رشد مو ایجاد کرد. حرفه ای ها توصیه های مفیدی ارائه می دهند:
- تناسب اندام را حفظ کنید. یک بار دیگر با مراجعه به استاد، باید روی این واقعیت تمرکز کنید که موها دوباره رشد می کنند. شما باید حداقل برش دهید، در حساس ترین مکان هایی که رشته ها نامرتب به نظر می رسند، کوتاه کنید.
- موهای کوتاه برای رشد مو به تدریج با مدل دیگری که تا حدودی بلندتر است جایگزین می شود. سخت‌ترین ناحیه برای دگرگونی، نواحی است که گوش‌ها را باز می‌کنند.
- کوتاه کردن موی آبشاری و نازک شدن به زیبایی ظاهری تصویر با حداقل حذف طول کمک می کند.
- از هر مدل موی کوتاهی برای رشد مو، می توانید به آرامی به یک باب و باب بروید و شکل را به هر شکل ممکن تغییر دهید. این روند باعث ناراحتی نمی شود، زن شیک و آراسته به نظر می رسد.
- در مراحل اولیه رشدشما باید تصمیم بگیرید که کدام فرم بعدی خواهد بود. به عنوان مثال، نواحی که گوش را کاملا باز می کند، اکنون نیمی از آن را پنهان می کند یا به تدریج چتری ایجاد می شود.
- کوتاه کردن مو نباید بیش از یک بار در هر 3 ماه برنامه ریزی شود. بنابراین دختر می تواند ظاهر مرتبی از مدل مو را برای مدت طولانی حفظ کند، مانند عکس مدل مو برای رشد مو (یک سال یا بیشتر).
چگونه با کوتاه کردن موی کوتاه به طول بهینه برسیم؟
اولین و مهمترین قانون این است که زیاد کوتاه نکنید. در غیر این صورت، روند رشد به طور قابل توجهی به تاخیر می افتد. در مقایسه، یک و نیم تا دو سال طول می کشد تا از یک مدل موی پیکسی، صاحب موی خوشبختی شوید تا لبه پایینی تیغه های شانه.
کمک تخمگذار! می توانید در خانه شکل زیبایی به مدل مویی بدهید که به تدریج شروع به تغییر شکل می کند. رشته های شیطان را می توان کمی پیچ خورد. هنگام کار با وسایل با دمای بالا، حتما از محافظ حرارتی استفاده کنید.
رنگ‌آمیزی روشن. تونینگ به تصویر جذابیتی می بخشد. هایلایت، شاتوش، امبره و غیره. - طیف خدمات رنگارنگ شگفت انگیز است.
نکات مفید برای کسانی که قصد رشد مو دارند
موهای خود را فر یا صاف نکنید. یک ظاهر طراحی حرارتی باید حداکثر از "منوی روزانه" حذف شود. آیا می خواهید فرهای شیطون را مهار کنید؟ آنها را با آب اسپری کنید و با هوای خنک از سشوار به شدت از بالا به پایین خشک کنید.
رنگ طبیعی را رشد دهید، ریشه ها را لمس نکنید. ترکیبات شیمیایی،که اساس هر رنگی را تشکیل می دهند، فولیکول ها را مجبور به "خواب زمستانی" می کنند، بنابراین، می توانید رشد شدید را فراموش کنید. اگر نمی توانید زندگی خود را بدون تغییر رنگ تصور کنید، از رنگ های طبیعی مانند بابونه، بسما، حنا استفاده کنید.
