برای داشتن پوستی زیبا و سالم نیازی به مراجعه به سالن نیست. مراحل را می توان در خانه انجام داد. یکی از آنها لایه برداری نمک است که بر اساس نمک موجود در هر خانه انجام می شود.
نحوه عملکرد اسکراب نمک
اثر آشکار لایه برداری نمک را می توان خیلی سریع متوجه شد. انجام چندین روش کافی است. می توانید از نمک ساده آشپزخانه و نمک آرایشی مخصوص که حاوی افزودنی های مفید اضافی است استفاده کنید. نمک دریا اغلب به عنوان پایه در نظر گرفته می شود.
چگونه معمولی ترین محصولی که بخشی از زندگی ما است، توانایی انجام معجزه واقعی را دارد.
ساده است. کریستال های نمک با تأثیر بر روی پوست، لایه های کراتینه شده بالایی اپیدرم را لایه برداری می کند. در نتیجه، گردش خون بهبود می یابد و فرآیندهای اشباع اکسیژن پوست به طور فعال تر اتفاق می افتد. پوست "نفس می کشد". سطح آن مخملی، صاف، لطیف می شود. لکه های رنگدانه روشن تر می شوند. چین و چروک های ظریف و اسکارهای کوچک به تدریج ناپدید می شوند.
نشانه ها
نمک لایه برداری خواهد شدبه ویژه در صورت وجود عوامل زیر مفید است:
- پوست چرب صورت و بدن؛
- شل شدن پوست؛
- پیری بیولوژیکی درم؛
- ظاهر چین و چروک؛
- کومدون و جای زخم در صورت و بدن؛
- پس از آکنه یا هایپرپیگمانتاسیون؛
- سلولیت.
البته این روش نه تنها با توجه به نشانه ها، بلکه برای مراقبت منظم از بدن شما نیز قابل انجام است. این یک پیشگیری عالی از تمام مشکلات فوق خواهد بود که زنان اغلب با آن روبرو هستند.
اقدام لایه برداری
نمک یک درمان 100% طبیعی با فواید پوستی فراوان است:
- عالی برای لایه برداری سلول های مرده؛
- اثر مقوی دارد؛
- پاکسازی منافذ از رگه های چربی (کومدون)؛
- گردش خون را در لایه های بالایی اپیدرم بهبود می بخشد؛
- تسریع در بازسازی و نوسازی پوست؛
- یکنواخت کردن رنگ برای کاهش رنگدانه؛
- پوست را انعطاف پذیرتر می کند، آن را سفت و جوان می کند؛
- ضدعفونی کننده با خاصیت ضد عفونی کننده.
کدام نمک را انتخاب کنید
نمک متوسط ایده آل در نظر گرفته می شود. روی پوست خیلی زبر نیست و کار خوبی می کند.
نمک ریز ممتاز را می توان برای نواحی صورت و بدن با پوست ظریف استفاده کرد. او بسیار ظریف عمل می کند. اما شایان توجه است که به دلیل اندازه آن، چنین نمکی تقریباً فوراً حل می شود.
آسیاب درشتاکیداً توصیه نمی شود، زیرا می تواند به پوست آسیب برساند.
برای اینکه لایه برداری نمک تا حد امکان موثر و مفید باشد، بهتر است نمک دریا را انتخاب کنید. این شامل بسیاری از عناصر کمیاب مفید است. اما نمک معمولی غذا نیز خوب است. علاوه بر این، می توان آن را به طور مستقل با مواد زیر غنی کرد:
- اسانس؛
- روغن آرایشی؛
- کمپلکس های ویتامین؛
- عسل;
- گیاهان خشک، از قبل آسیاب شده؛
- ادویه هایی مانند دارچین.
به لطف این افزودنی ها، اسکراب نمک نه تنها خاصیت پاک کنندگی، بلکه مراقبت نیز خواهد داشت.
چگونه اسکراب درست کنیم
ساده ترین راه این است که نمک را با کمی آب مخلوط کنید. اما می توانید از انواع افزودنی هایی که در بالا ذکر شده است استفاده کنید. نمک موجود در مخلوط تمام شده نباید شناور باشد و خود اسکراب باید شبیه فرنی باشد.
کریستال های نمک باید خیس باشند، اما به راحتی از یکدیگر جدا شوند - خرد شوند. این ثبات بیشترین کارایی را به دست خواهد آورد. محصول خیلی مایع اثر مورد نظر را نخواهد داد و استفاده از آن خیلی راحت نخواهد بود.
هر چند وقت یکبار انجام این روش
به طور متوسط، لایه برداری بیش از هر 7 تا 10 روز یک بار توصیه نمی شود. برای پوست های چرب می توان تعداد جلسات را تا ۲ بار در هفته افزایش داد. اما کسانی که پوست خشک یا حساس دارند باید تعداد درمان ها را به یک بار در ماه کاهش دهند.
البته اول از همه باید روی رفاه خود تمرکز کنیدو وضعیت پوست.
چگونه به درستی لایه برداری کنیم
برای به حداکثر رساندن اثربخشی لایه برداری، لازم است این روش به درستی انجام شود:
- ابتدا آرایش، چربی، گرد و غبار و کثیفی را باید با پاک کننده معمولی خود از روی پوست پاک کنید.
- پس بهتر است آن را کمی بخارپز کنید تا لایه بالایی اپیدرم نرم شود. سپس سلول های مرده راحت تر حذف خواهند شد.
- نمک بزنید و به آرامی ماساژ دهید تا گرم شود.
- بگذارید چند دقیقه بماند و با آب بشویید.
- یک کرم مغذی را روی پوست تمیز بمالید.
همانطور که می بینید، هیچ چیز پیچیده و فراطبیعی وجود ندارد. همه چیز بسیار ساده است.
صورت
در خانه، لایه برداری با نمک برای صورت بسیار آسان است و نتیجه آن مانند کارهای بعد از سالن خواهد بود. فقط توجه به نوع پوست و انتخاب مواد مناسب برای اسکراب مهم است.
پوست خشک
این نوع با کمبود رطوبت در لایه های فوقانی درم مشخص می شود، به همین دلیل به سرعت خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، اولین چین و چروک ظاهر می شود. بنابراین، نه تنها باید از سلول های مرده پوست پاک شود، بلکه باید تغذیه و مرطوب شود.
برای تهیه اسکراب برای پوست های خشک باید یک قاشق غذاخوری نمک ریز آسیاب شده بردارید و نصف قاشق چایخوری روغن زیتون و خامه ترش به آن اضافه کنید. مخلوط را کاملاً مخلوط کرده و با حرکات دورانی روی صورت بمالید و آن را ماساژ دهید. ناحیه اطراف چشم و دهان را نباید لمس کرد، پوست در آنجا بسیار ظریف است، ممکن است تحریک ظاهر شود.
روشبیش از 3 دقیقه صرف نکنید. سپس همه چیز را بشویید و پوست را با یک کرم مغذی چرب کنید.
اگر می خواهید از نمک دریا برای لایه برداری استفاده کنید و ذرات آن بسیار درشت هستند، باید آن را در آسیاب قهوه آسیاب کنید.
پوست چرب
برای کاهش فعالیت غدد چربی، می توانید چند قطره اسانس سدر، درخت چای یا مرکبات را به اسکراب اضافه کنید.
اگر نمک به مقدار مساوی با بلغور جو دوسر مخلوط شود، نتیجه خوبی حاصل می شود. بلغور جو دوسر تمام کثیفی ها را از پوست خارج می کند و نمک به صورت مکانیکی تمیز می شود. آنها با هم به خوبی یکدیگر را تکمیل می کنند.
پیلینگ اکسپرس با سودا
این نوع پاکسازی لکه های تیره و کک و مک را روشن می کند و با ظاهر آکنه مبارزه می کند. شما نیاز دارید:
- دسته نمک "اضافی"؛
- سودا;
- چند قطره آبلیمو یا اسانس لیمو؛
- کمی آب.
نمک و نوشابه را به نسبت مساوی مصرف کنید و با هم مخلوط کنید. آب را به یک دوغاب بسیار غلیظ اضافه کنید. در آخر، آب لیمو را اضافه کنید، مخلوط کنید و می توانید پوست گیری را شروع کنید.
برای بدن
لایه برداری نمکی نه تنها برای صورت مناسب است. برای کل بدن قابل استفاده است، فقط باید مواد بیشتری مصرف کنید. پوست را به خوبی سفت می کند و آن را جوان می کند.
نمک یک داروی موثر در مبارزه با سلولیت است. برای تقویت اثر، اسانس های زیر مناسب هستند:
- لیمو;
- نارنجی;
- گریپ فروت;
- دارچین;
- میخک.
اثر محرکی روی قسمت بالایی دارندلایه های پوست و صاف کردن آن. بهتر است لایه برداری ضد سلولیت را روی پوست بخارپز انجام دهید.
برای پا
پاها نیز به مراقبت دقیق نیاز دارند. و لایه برداری نمک به آنها کمک می کند. این مورد زمانی است که می توان از کریستال های بزرگ استفاده کرد.
پاها را از قبل بخارپز کنید و مخلوط نمک را با حرکات ماساژ بمالید. پس از عمل، پاها را با آب بشویید و با یک کرم چربی چرب کنید. از جمله، نمک با بیماری های قارچی نیز مبارزه می کند.
برای پوست سر
برای مو، این نیز یک روش بسیار مفید است.به طور دقیق تر، برای پوست سر. لایه برداری نمک برای سر کاملاً لایه بالایی درم را از سلول های مرده پاک می کند ، بقایای سبوم و محصولات مو را که در آن میکروارگانیسم های مضر دوست دارند زندگی کنند و مشکلات زیادی را ایجاد می کند ، از بین می برد. علاوه بر این، نوعی ماساژ است که تغذیه فولیکول های مو را بهبود می بخشد. موها بهتر شروع به رشد می کنند و سالم و زیبا به نظر می رسند.
نمک را می توان به تنهایی استفاده کرد یا چند قطره روغن آرایشی و بهداشتی (بادام، هسته انگور، زیتون و…) یا اسانس به آن اضافه کرد.
پاکسازی باید بعد از شامپو روی پوست مرطوب انجام شود. لایه برداری نمک برای مو باید مستقیماً روی پوست در امتداد قسمت جدا شده اعمال شود و سپس با حرکات دایره ای روی تمام سطح سر ماساژ داده شود.
بار اول ممکن است خیلی خوب نباشد، زیرا موها گاهی اوقات مانع ایجاد می شوند. اما پس از چند مرحله، قطعاً یاد خواهید گرفت.
برای محافظت از طول مو و به خصوص انتهای تارهامقدماتی بهتر است با روغن آرایشی روغن کاری شود. این از خشک شدن آنها جلوگیری می کند.
موارد منع مصرف
لایه برداری نمک را تقریباً همه به استثنای موارد نادر می توانند انجام دهند. در موارد زیر ارزش دارد از این روش خودداری کنید:
- پوست بسیار خشک که نمک بیشتر خشک می شود؛
- وجود فرآیندهای التهابی، پوسچول؛
- درم بسیار حساس و حساس؛
- ظاهر نئوپلاسم؛
- فوران هرپس در مرحله فعال؛
- دمای بدن بالاتر از حد نرمال.
احتیاطات
علیرغم این واقعیت که نمک یک محصول کاملاً بی خطر است، خطر ابتلا به مشکلات به جای سود وجود دارد. برای جلوگیری از این اتفاق، در اینجا چند نکته و ترفند وجود دارد:
- نمک در حال خشک شدن است، بنابراین آن را بیش از 10 دقیقه روی پوست خود نگذارید؛
- از وارد شدن آن به چشم خودداری کنید، این هیچ ضرری نخواهد داشت، زیرا بلافاصله آنها را با آب می شویید، اما ناراحتی زیادی تضمین شده است؛
- بدون تعصب با نمک بمالید، در غیر این صورت خطر پاره شدن لایه ای از سلول های زنده با سلول های مرده وجود دارد که منجر به آسیب به پوست می شود؛
- هرگز اسکراب نمک را روی پوست خشک نزنید، این یک مسیر مستقیم برای ظاهر شدن آسیب های کوچک است.
بررسی
دخترانی که لایه برداری نمک را امتحان کرده اند اغلب نظرات مثبتی دارند. آنها به رشد مو و بهبود قابل توجه در کیفیت پوست اشاره می کنند. علاوه بر این، یک مزیت بزرگ در دسترس بودن و سهولت استفاده است.
