داشتن ناخن های طبیعی مرتب و بلند آرزوی هر دختری است. برخی از زنان به قدرت و زیبایی طبیعی خود می بالند، در حالی که برای برخی دیگر این رویایی دست نیافتنی است. با این حال، رشد ناخن های بلند و زیبا کاملاً امکان پذیر است. چگونه ناخن های بلندی داشته باشیم؟ راز بسیار ساده است. نکته اصلی این است که از آنها به درستی و با دقت مراقبت کنید.
چه چیزی باعث شکستن آنها می شود؟
پیدا کردن علت ضعیف شدن ناخن ها مهم است. همچنین اتفاق می افتد که این پدیده آزاردهنده ارثی است. شاید این نتیجه کمبود عناصر کمیاب و ویتامین های مهم یا نقص در بدن باشد. تماس مکرر با آب و مواد شیمیایی شوینده تهاجمی بر وضعیت آنها تأثیر منفی می گذارد.
چگونه ناخن های بلندی داشته باشیم؟
کلید زیبایی و سلامتی آنها در سبک زندگی صحیح و تغذیه خوب نهفته است. مهمترین ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب به مقدار کافی برای بدن ما در غذاهای دریایی، گوشت، لبنیات یافت می شود.محصولات، سبزیجات و میوه ها، و همچنین در تخم مرغ. مجتمع های ویژه ای از ویتامین ها و مواد معدنی برای کل بدن مفید خواهد بود. آنها نه تنها به تقویت ناخن ها کمک می کنند، بلکه تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست و مو دارند. مشاوره با پزشک حاذق و با تجربه به شما کمک می کند دقیقا مجموعه ای را انتخاب کنید که برای بدن شما ایده آل است.
چگونه در مدت زمان کوتاهی ناخن های بلند کنیم؟
همه چیز بسیار ساده است: کافی است هر روز کمی زمان به دست ها و ناخن ها اختصاص دهید. راه حل ایده آل برای مشکل انواع ماسک ها و حمام ها خواهد بود. حمام با یک قطره ید و نمک دریا به تقویت ناخن ها کمک می کند و کاملاً با مشکل شکنندگی مقابله می کند. فقط کافی است حدود بیست دقیقه دستان خود را در آنها فرو کنید. چنین اقداماتی باید حداقل سه بار در هفته انجام شود. بعد از اینکه نیاز به استفاده از کرم مغذی روی پوست داشتید، آن را در تمام طول بستر ناخن پخش کنید. آب لیمو سفیدی و سختی پنجه ها را باز می گرداند.
چگونه از ناخن های خود مراقبت کنیم؟
وضعیت نه تنها صفحه ناخن، بلکه کوتیکول را نیز کنترل کنید. لاک قدیمی و لایه بردار را به موقع پاک کنید. برای این منظور بهتر است از مایعی استفاده کنید که حاوی استون مضر نباشد. ناخن ها باید از لاک فاصله بگیرند، چند روز آزادانه نفس بکشند. همیشه قبل از استفاده از یک کت تزئینی از یک لایه پایه استفاده کنید تا از اثرات منفی جلوگیری کنید.
شکل مهم است
باید فقط برای شما راحت باشد. سعی کنید به موقع و به موقع متوجه خراش های ظاهر شده شویدآنها را حذف کنید هنگام شکل دادن به ناخن، اره کردن باید در جهتی از پایه میخ تا مرکز آن انجام شود. برای این منظور از سوهان ناخن فلزی یا دانه درشت استفاده نکنید.
چگونه ناخن های بلندی داشته باشیم؟ ترفندهای کوچک
1. روغن های کنجد، نارگیل و زیتون منابع طبیعی زیبایی و سلامت گل همیشه بهار هستند. بعد از هر گونه تماس با مواد شوینده و آب، پنجه های خود را با آنها درمان کنید. آنها باید نه تنها به خود صفحه ناخن، بلکه به پوست اطراف آن مالیده شوند.
2. هنگام شستن ظروف یا تمیز کردن مرطوب محل، وجود دستکش لاستیکی را فراموش نکنید.
3. صابون جامد را با صابون مایع جایگزین کنید. حاوی مواد تهاجمی کمتری است.
4. دستان خود را گرم نگه دارید. این باعث گردش خون بهتر، افزایش سرعت رشد ناخن می شود.
اکنون با ترفندهای کوچکی در مورد چگونگی رشد ناخن های زیبا و بلند آشنا هستید. قطعا موفق خواهید شد. باور کنید به زودی یک مانیکور اصلی در خانه روی ناخن های سالم و زیبای خود انجام خواهید داد!
