حمام پا با نوشابه پوست را کاملا نرم می کند، تعریق بیش از حد پاها را کاهش می دهد. به از بین بردن پوست مرده و از بین بردن پینه کمک می کند. پاشنه‌ها را صاف و مرتب می‌کند.
ویژگی های حمام سودا
جوش شیرین (قیمت آن کاملا دموکراتیک است و بنابراین این ابزار برای هر خانمی در دسترس است) یک جزء مهم برای مراقبت از اندام است.
حمام پا مبتنی بر سودا اپیدرم را برای دستکاری های آرایشی بیشتر آماده می کند. آنها نه تنها به بخار کردن پوست کمک می کنند، بلکه به تمیز کردن درم از آلودگی و گرد و غبار نیز کمک می کنند. آنها اثر درمانی غیرقابل جایگزینی دارند.
مزایای استفاده از حمام سودا
دیر یا زود، پوست پای شما زبر، پوسته پوسته، یا بدتر از آن، ترک می خورد. این وضعیت یک زن را مجبور می کند تا نگاهی تازه به مراقبت از پا داشته باشد و حمام پا با سودا را به زرادخانه روش های خود اضافه کند. این روش چه کاری انجام می دهد:
- ضدعفونی پوست پا.
- بوی بد را از بین ببرید.
- درمان التهاب چرکی در ناحیه پا، زیر ناخن.
- رفع ترک های کوچک.
- نرم کننده پوست.
- رفع خستگی پاها.
برای بیشترین فایده، می توانید از حمام نوشابه کلاسیک استفاده نکنید، بلکه با افزودن صابون، آمونیاک، روغن های مختلف و غیره می توانید استفاده کنید. انتخاب بستگی به هدفی دارد که باید به آن برسید.
قوانین استفاده از حمام سودا
حمام پا با سودا نتیجه خوبی می دهد، اما نباید از آنها سوء استفاده کرد، در غیر این صورت، به جای اثری که مدت ها انتظارش را می کشید، می توانید سطح pH و خشکی بیش از حد پاها را نقض کنید. قبل از ادامه روند، باید تفاوت های ظریف زیر را در نظر گرفت:
- روش با محلول سودا نباید بیش از 20 دقیقه طول بکشد؛
- آب باید گرم باشد و با سرد شدن کم کم آب جوش به آن اضافه می شود؛
- پس از حمام سودا، پاها با سنگ پا یا برس پا کاملاً تمیز می شوند؛
- در پایان جلسه، اندام ها با آب خنک شسته می شوند؛
- پاها در آب تا قوزک نگه داشته می شوند؛
- دست و پاها بعد از حمام با حوله خشک می شوند یا به طور طبیعی خشک می شوند؛
- پس از عمل، پاها را با کرم یا پماد مغذی آغشته می کنند و سپس جوراب های نخی می پوشند؛
- برای رفع خستگی در پاها، توصیه می شود این روش را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.
چنین حمام هایی باید حداقل سه بار در هفته انجام شود و تعداد کل عمل ها باید 7-10 باشد.
بیماری هایی که حمام جوش شیرین می تواند آنها را درمان کند
حمام پا با سودا بیماری های جدی را از بین نمی برد، اما ناراحتی های خاصی را از بین می برد و از آن جلوگیری می کند.توسعه برخی از بیماری های پوستی آنها می توانند.
برای تأثیر بهتر، یک حمام سودا کلاسیک با زیتون (50 گرم)، زردآلو (2 گرم) یا روغن های دیگر، ویتامین A اضافه می شود.
حمام پا با سودا ترک های پاشنه پا را بهبود می بخشد، اما برای این کار روزانه انجام می شود. در اینجا مفید است که یک روز در میان پاشنه ها را با صابون چرب کنید و بعد از حمام، پوست آنها را با پوکه درمان کنید، سپس کرم مغذی بزنید.
خار پاشنه در حمام سودا بخارپز می شود. در مرحله بعد، لوسیون های کامبوچا روی ناحیه مشکل استفاده می شود، آنها تا 4 ساعت نگهداری می شوند. سپس کمپرس را عوض کرده و خار را به مدت ده روز به این ترتیب درمان می کنند.
حمام آب گرم به از بین بردن صفحه ناخن در حال رشد کمک می کند. برای این کار پاها را بخار می کنند و سپس ناخن ها را می برند و انگشت را با ید یا پماد مخصوص درمان می کنند.
نوشابه همچنین به مبارزه با قارچ پا کمک می کند. در اینجا علاوه بر سودا، صابون یا نمک نیز به محلول سودا اضافه می شود.
همچنین حمام نوشابه خستگی پاها را به خوبی تسکین می دهد. پس از این اتفاق، خوب است پوست را با یک مومیایی خانگی درمان کنید. شامل نصف لیوان روغن زیتون، 1/3 لیوان روغن کرچک، روغن ویتامین A به مقدار 10 گرم می باشد.محصول را به پوست مالیده و سپس روی جوراب قرار دهید.
مبارزه با قارچ پا
حمام های سودا در درمان قارچ همراه با سایر وسایل استفاده می شود. آنها پوست را برای فعالیت های بعدی نرم و آماده می کنند. آب حوضه باید 35-40 درجه سانتیگراد باشد. برای 2.5 لیتر، یک قاشق غذاخوری نوشابه و به همان مقدار مایع یاصابون لباسشویی رنده شده زمان حمام 20 دقیقه است.
پاهای مبتلا به قارچ پاک نمی شوند، اما صبر کنید تا آب روی آنها خشک شود. پس از اینکه ناحیه آسیب دیده با پماد یا لاک ضد قارچ درمان شد و سپس جوراب های نخی تمیز روی پاها قرار گرفت. حمام پا برای قارچ هر 4 روز به مدت یک ماه انجام می شود.
رفع بوی بد
بوی نامطبوع پا دردسرهای زیادی ایجاد می کند. این به خاطر هزاران باکتری است که در نتیجه فعالیت حیاتی خود مشکلی مشابه ایجاد می کنند. اگر پاها ذاتاً دارای تعریق بیش از حد باشند و علاوه بر آن عفونت های قارچی داشته باشند، بوی نامطبوع پاها زیاد طول نمی کشد. در این مورد، جوش شیرین معمولی کمک خواهد کرد.
یک قاشق چایخوری نوشابه باید در یک لیوان آب مصرف شود. پاهای خود را با این مخلوط بشویید. آنها را پاک نکنید، بلکه بگذارید به طور طبیعی خشک شوند. سپس سواب های پنبه ای را در محلول سودا آغشته کنید و در فضای بین انگشتان پا قرار دهید و جوراب بپوشید. بگذارید یک شبه به این شکل بماند. صبح پاهای خود را در آب خنک خیس کنید. دوره درمان 7 روز است.
در طول این فعالیت ها، افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است دچار خارش و سوزش شدید شوند. اگر عوارض جانبی ظاهر شود، روش‌های نوشابه متوقف می‌شوند یا به دفعات کمتر انجام می‌شوند، مثلاً در یک یا دو روز.
دستورالعمل حمام پا با سودا
خستگی در پاها، بوی بد اندام ها و سایر بیماری ها در صورت منظم برطرف می شود.از حمام های سودا استفاده کنید در زیر چند دستور العمل وجود دارد که به بهبود وضعیت پا کمک می کند.
برای اینکه پوست پاها را به خوبی تمیز کنید و آن را به درستی ضد عفونی کنید، باید 50 گرم نمک دریا یا خوراکی و به همان میزان نوشابه مصرف کنید. همه چیز را با آب نه خیلی داغ بریزید. در طول چهارده روز اول، حمام ها هر روز و سپس 2 تا 3 بار به مدت 7 تا 10 روز انجام می شود.
قبل از پدیکور، یک قاشق چایخوری صابون و دو قاشق غذاخوری نوشابه بخورید تا پوست نرم شود. مواد در دو لیتر آب رقیق می شوند. پاها پس از حمام به طور طبیعی خشک می شوند و نواحی ناهموار با پوکه درمان می شوند. این روش به برداشتن راحت کوتیکول و کوتاه کردن ناخن ها بدون هیچ مشکلی کمک می کند.
پوست خشن پاها را با محلول صابون مایع، جوش شیرین و آمونیاک به مقدار یک قاشق چایخوری تسکین می دهد. همه مواد به آب گرم اضافه شده و کاملا مخلوط می شوند. مدت زمان عمل 15 دقیقه است.
درمان ترک های پا به جوشانده بابونه یا گل همیشه بهار کمک می کند که از یک لیوان آب جوش و 25 گرم علف به دست می آید. گل های خشک را در آب جوش روی حرارت ملایم به مدت پنج دقیقه می جوشانند و سپس به آب گرم همراه با سودا اضافه می کنند. پاها در چنین حمامی بیش از 20 دقیقه نگه داشته می شوند.
یک حمام گرم پنج لیتری آب با ۵۰ گرم نوشابه و شش قطره اسانس وانیل، اسطوخودوس یا ارس به آرامش پاهای شما کمک می کند. اگر رگ‌های گشاد شده، عروق آبی یا ستاره‌ها روی اندام‌ها قابل مشاهده است، باید چند قطره فیتواسانس نعنا به آب اضافه شود.
می توانید با آن آزمایش کنیدبا نوشابه حمام کنید، روغن های پایه مختلف مانند زیتون، دانه کتان، گردو را اضافه کنید. جوش شیرین (قیمت آن به سختی به بیست روبل می رسد) در دسترس همه است و مراقبت از پا با این جزء بسیار مؤثر است.
موارد منع مصرف
در بالا نوشته شده بود که چگونه یک محلول سودا درست کنید، و حالا بیایید به مواردی بپردازیم که این اتفاق بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر دارد. بنابراین، چنین روش هایی برای افراد مبتلا به دیابت و همچنین افراد مبتلا به انواع مختلف تومور ممنوع است. از حمام پا در دمای بالا و با سرماخوردگی یا عفونی خودداری کنید. ممنوعیت بیماری های قلبی عروقی و کلیوی و همچنین واریس است. قبل از استفاده از حمام باید تحمل فردی نسبت به جوش شیرین را در نظر گرفت.
این گونه حمام ها نباید زیاد دور ریخته شود، زیرا جوش شیرین می تواند سطح pH طبیعی پوست را تغییر دهد و باعث خشکی بیش از حد، لایه برداری، خارش و ترک پوست شود.
چگونه پاشنه پاهای خود را در خانه صاف کنیم
برای اینکه پاشنه ها صاف و پاها مرتب به نظر برسند، نیازی به مراجعه به سالن نیست، زیرا می توانید بدون خروج از خانه اندام ما را متحول کنید. برای این منظور به هر کرم چرب و برس پاشنه پا نیاز دارید، آن را با سنگ پا اشتباه نگیرید.
این روش را نباید بدون تمیز کردن پاشنه پا از پوست خشن انجام داد و نباید زمانی که درم به خوبی بخار شده است، انجام شود، زیرا می توان یک لایه سالم را همراه با لایه درشت برداشته کرد..
بنابراین، ابتدا لازم استپوست را با کرم چرب کنید و بگذارید پنج دقیقه بماند. بعد باید قلم مو را کمی خیس کنید، اما نه زیاد، آب نباید از آن خارج شود. برس روی پاشنه‌های خشک کشیده می‌شود و پس از چند دقیقه، پوست مرده روی آنها شروع به تبدیل شدن به توده‌ها می‌کند و می‌ریزد. اگر غلتاندن توده ها روی پوست متوقف شد، برس باید دوباره کمی خیس شود. بنابراین 3-4 رویکرد را انجام دهید. سپس پاها را باید بشویید و با کرم آغشته کنید. این روش در مدت زمان کوتاهی پاشنه های شما را صاف و پاهای شما را مرتب می کند.
نحوه صاف کردن پاشنه در خانه با نوشابه و بدون نوشابه را در نظر گرفتیم و اکنون باقی مانده است که تمام دانش به دست آمده را در عمل تجمیع کنیم و پاشنه هایی سالم، زیبا و صاف داشته باشیم.
