لباس های ژیمناستیک ریتمیک عنصر بسیار مهمی برای ورزشکاران زن است. معلمان و مربیان شرایط خاصی را برای آنها مطرح می کنند. تا به امروز، بازار طیف گسترده ای از مدل های زیبا را ارائه می دهد. نکته اصلی این است که انتخاب درستی داشته باشید.
لباس های ژیمناستیک ریتمیک باید بسیار راحت و راحت باشد. شما نمی توانید آنها را برای رشد بخرید. تمرین کردن با کت و شلواری که از شانه هایش آویزان است برای یک ژیمناستیک ناخوشایند خواهد بود.
اغلب لباس های تمرینی به رنگ مشکی انتخاب می شوند. صرف نظر از آنچه که توسط ورزشکار استفاده می شود - بولرو، شلوار ساق، شورت، تی شرت، لباس یا لباس شنا. در این صورت مربی می تواند هر نقصی را در حرکات ژیمناستیک ببیند. اگرچه البته استثناهایی هم وجود دارد. به خصوص وقتی صحبت از کوچکترین ورزشکاران می شود.
لباس ژیمناستیک ریتمیک - برای پیروزی مهم است
بنابراین، موفقیت یک ورزشکار به عوامل مختلفی بستگی دارد. اولاً از سواد ساخت و شدت روند آموزش. ثانیاً از رعایت رژیم غذایی خاص. ثالثاًنکته مهم کت و شلوارهای با کیفیت برای ژیمناستیک ریتمیک است. آنها باید به درستی مطابقت داده شوند. بنابراین، برای ایجاد شرایط راحتی و راحتی لازم برای اجرای کامل حتی پیچیده ترین عناصر برای دختران.
گزینه های لباس تمرین
لباس های ژیمناستیک ریتمیک باید به تکمیل مؤثر روند تمرین و اجرای موفق کمک کند. بنابراین، هنگام انتخاب آنها باید به جنس، طراحی و اندازه آنها توجه کنید.
کت و شلواری که به درستی انتخاب شده است عملاً روی بدن احساس نمی شود، به صورت چین خورده نمی شود و به کشاله ران یا زیر بغل فشار نمی آورد. برای اینکه لباس های آموزشی نقش "پوست دوم" را ایفا کنند، باید قبل از خرید آنها را امتحان کنید تا احساسات خود را ارزیابی کنید. به هر حال، از چنین لباس هایی می توان برای رقص نیز استفاده کرد. مایو های اسپرت با آستین های کوتاه یا بلند، لباس های بدن و کت و شلوار در این مورد به سادگی با یک دامن کوتاه تکمیل می شوند.
کیفیت مواد
لباس های ژیمناستیک ریتمیک دخترانه (برای اجرا و تمرین) باید فقط از مواد با کیفیت بالا ساخته شود. این به عنوان تضمینی برای راحتی هنگام انجام ورزش عمل می کند.
امروزه، بازار مدل هایی از پارچه های مختلف - از طبیعی تا مصنوعی را ارائه می دهد. البته مواد مصنوعی ارزان تر هستند. در عین حال به راحتی شسته می شود و خیلی سریع خشک می شود. ولیاو همچنین یک نقطه ضعف دارد. پوست نمی تواند آزادانه نفس بکشد. انواع طبیعی الیاف بسیار ارجح تر هستند. هوای تازه دسترسی عالی به بدن دارد که در روند تمرین ضروری است. علاوه بر این، چنین موادی برای لمس بسیار دلپذیرتر هستند. و هیچ گونه تحریکی روی پوست ایجاد نمی کنند.
طراحی لباس
و یک نکته بسیار مهم دیگر. لباس های ژیمناستیک ریتمیک برای اجرا چگونه باید باشد؟ عکس های این لباس خاص در طرح های متنوع چشمگیر است.
اغلب، مدل های آموزشی ساده و با حداقل دکور هستند. رنگ معمولاً ملایم انتخاب می شود - آبی تیره، سیاه یا قهوه ای. سایه های خنثی حواس را از فرآیند کار کردن پیچیده ترین عناصر منحرف نمی کند.
اما لباس های اجراها با طراحی اصلی منحصر به فرد، رنگ های روشن و سبک های جسورانه متمایز می شوند. با خرید یکی از این مدل‌ها، می‌توانید روی یک برش نامتقارن، چند رنگ، دکور به شکل گلدوزی‌های جالب، درج‌های مشبک، پولک‌های براق یا بدلیجات توقف کنید. مهمترین چیز این است که کل تصویر با سبک و موضوع ترکیب انتخابی مطابقت داشته باشد. مطمئن باشید که رنگ زیبا و شکل غیر معمول به ژیمناست ها کمک می کند تا در مسابقات عملکرد خوبی داشته باشند.
