جوش سرسیاه معمولاً به عنوان یک مشکل پوستی ناشی از سبوره چرب نامیده می شود. اغلب آکنه از بین می رود. این به شما امکان می دهد برای مدت کوتاهی از نقص زیبایی خلاص شوید، اما به زودی بثورات دوباره ظاهر می شوند. این نشان می‌دهد که علت ایجاد لکه‌های سیاه، جوش‌ها و جوش‌های سرسیاه تنها مراقبت نادرست از پوست نیست. برای رهایی دائمی از این مشکل، باید سبک زندگی خود را تغییر دهید و احتمالا تحت درمان قرار بگیرید.
مکانیسم آموزشی
در بیشتر موارد، آکنه و جوش های سرسیاه در صاحبان پوست های چرب و مشکل دار ظاهر می شود. این یک مشکل رایج است که باعث می شود پوست نامرتب و ناسالم به نظر برسد. تقریباً همیشه، جوش‌های سرسیاه روی صورت در نتیجه تولید بیش از حد سبوم توسط غدد چربی ظاهر می‌شوند. وظیفه اصلی ترشح غدد چربی ایجاد یک لایه محافظ است.
معمولاً دقیقاً همان مقدار چربی است که برای کامل شدن لازم استانجام این عملکرد اما به دلیل توزیع نابرابر مخفی یا تولید بیش از حد، منافذ مسدود می شوند. نقاط سیاهی شکل می گیرد که به شدت غیرجذاب به نظر می رسند. غدد چربی با گرد و غبار و ذرات مرده پوست مسدود می شوند.
دلایل اصلی
منافذ به طور دوره ای به دلیل افزایش تولید سبوم مسدود می شوند. این یک مشکل رایج برای کسانی است که پوست چرب دارند. بنابراین نوعی گره ترافیکی شکل می گیرد. یک نقطه سیاه در محل انسداد ظاهر می شود که می تواند ملتهب شود. برای از بین بردن یک نقص زیبایی در مدت زمان نسبتاً کوتاه (و معمولاً لکه‌های سیاه و جوش‌های سرسیاه برای مدت طولانی درمان می‌شوند)، باید علت بروز آنها را دقیقاً تعیین کنید.
این نوع مشکل می تواند به دلیل مراقبت نادرست از پوست ظاهر شود. برای جلوگیری از ایجاد لکه های سیاه، باید حداقل دو بار در روز پوست خود را کاملا تمیز کنید، حتما آرایش را در شب بشویید و از محصولات مراقبت ویژه استفاده کنید. لایه برداری ملایم دو بار در هفته توصیه می شود. کسانی که پوست چرب دارند می توانند این کار را بیشتر انجام دهند.
باعث ایجاد جوش های سر سیاه بزرگ در سیستم غدد درون ریز می شود. پوست در نتیجه اختلال در اندام ها و سیستم های داخلی می تواند چرب شود. در عین حال، روند پاکسازی طبیعی مختل می شود و در نتیجه جوش های سرسیاه، سرسیاه و جوش صورت می گیرد. تغییرات هورمونی اغلب باعث ایجاد مشکلات پوستی در زنان در دوران بارداری و همچنین قبل از قاعدگی می شود. با دانستن این ویژگی، باید اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید. به عنوان مثال می توانید از قبل پوست بگیرید ومراقبت از پوست با دقت بیشتری در این زمان.
دلیل پیدایش نقاط سیاه می تواند سوء استفاده از لوازم آرایشی تزئینی باشد. حتی پوست سالم از نوع معمولی ماسک دائمی کرم پودر، پودر و رژگونه را تحمل نمی کند. و اگر دختری فراموش کند که آرایش خود را در شب بشویید یا از محصولات بی کیفیت استفاده کند، آکنه خیلی سریع ظاهر می شود. راه حل این است که لوازم آرایشی خوبی را انتخاب کنید که مراقبت بیشتری را ارائه دهد.
فرآیندهای التهابی و بدتر شدن ظاهر پوست می تواند در اثر مصرف طولانی مدت برخی داروها، بیماری های مزمن یا حاد ایجاد شود. استعداد ارثی و ویژگی های فردی پوست، عادات بد و استرس مداوم نقش خاصی دارد. استرس عصبی و جسمی مداوم بر بدن تأثیر می گذارد به طوری که ترکیب سبوم تغییر می کند و خون رسانی به لایه های بالایی پوست مختل می شود.
اصول درمان
از بین بردن جوش های سرسیاه بسیار ساده است. کافی است پوست را بخارپز کرده و لایه برداری (دستی یا سخت افزاری) برای از بین بردن جوش های سر سیاه انجام دهید. اما اگر علت برطرف نشود، آنگاه نقص زیبایی خیلی زود دوباره ظاهر می شود. بهترین گزینه مراجعه به متخصص پوست است. پزشک می تواند علل مشکلات پوستی را تعیین کند. شاید جوش های سرسیاه به دلیل نارسایی هورمونی یا بیماری پوستی ظاهر شوند. در این صورت باید با درمان بیماری مقابله کنید.
در بیشتر موارد، رعایت رژیم غذایی و پاکسازی مناسب پوست کافی است تاجوش های سر سیاه دوباره ظاهر نشدند چگونه از شر یک نقص آرایشی خلاص شویم؟ باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. توصیه می شود غذاهای سرخ شده و چرب را کنار بگذارید، تا حد امکان سبزیجات و میوه های تازه مصرف کنید. شما باید یک سبک زندگی فعال داشته باشید. فقط 30 دقیقه فعالیت بدنی در روز می تواند به عادی سازی خلق و خوی شما و متعادل کردن سطح هورمون ها کمک کند.
در فصل گرما باید از ریزش مو روی صورت خود مطمئن شوید. تا حد امکان با دست های کثیف پوست را لمس کنید. در زمستان، بهار و پاییز، باید کلاه خود را بیشتر بشویید. جوش‌های سرسیاه روی پیشانی و چانه ممکن است به دلیل کلاه و روسری که دائماً عرق و سبوم را جذب می‌کنند ظاهر شوند. توصیه می شود صورت خود را با آب معدنی یا جوشانده در دمای اتاق، حداکثر دو بار در روز بشویید.
برای پاکسازی مناطق مشکل دار، استفاده از لوازم آرایشی روی الکل نامطلوب است. این می تواند باعث عدم تعادل در تعادل آب شود. در نتیجه پوست از چربی خشک می شود که مشکلات جدیدی را ایجاد می کند. علاوه بر این، فشار دادن نقاط سیاه به شدت ممنوع است، زیرا ممکن است در نتیجه زخم های عمیق باقی بمانند. اگر نمی توانید به تنهایی از شر جوش های سر سیاه خلاص شوید، باید با یک متخصص زیبایی حرفه ای تماس بگیرید.
محصولات داروخانه
آسانترین و مؤثرترین راه، خرید چسب های مخصوص (گچ) از داروخانه است که به آن «استیکر زیبایی» نیز می گویند. چسباندن تکه های پارچه ای روی بال های بینی راحت است، اما می توان از آنها برای سایر نواحی مشکل دار نیز استفاده کرد. پچ باید زمانی استفاده شود که پوست از قبل بخار شده و منافذ باز هستند. در غیر این صورتهیچ اثر مثبتی نخواهد داشت مهم است که برچسب های زیبایی جوش های سرسیاه را برای همیشه پاک نکنند. اگر علت پیدایش نقاط سیاه برطرف نشود، دوباره نقص زیبایی ظاهر می شود.
برای حل طولانی مدت مشکل، باید ژل یا کرم مناسب برای جوش های سرسیاه را انتخاب کنید. بهتر است از یک سریال پزشکی چیزی را انتخاب کنید. چنین ابزاری پس از تمیز کردن در یک لایه نازک اعمال می شود. شما باید محصولاتی را با اسید سالیسیلیک در ترکیب انتخاب کنید. این ماده به فرآیندهای طبیعی مرگ ذرات پوست کمک می کند و لایه های بالایی را بازسازی می کند. برخی از این کرم ها یا ژل ها را می توان به جای کرم پودر استفاده کرد. آنها علاوه بر اثر درمانی، رنگ چهره را مات و بهبود می بخشند.
ماسک از نقاط سیاه
در خانه، ماسک های مختلف برای آکنه و جوش سرسیاه خود را به خوبی ثابت کرده اند. به خصوص بسیاری از بررسی های مثبت در مورد ماسک ژلاتین. برای تهیه آن به مقداری شیر یا آب تمیز (گرم شده)، ژلاتین، چند قرص زغال فعال نیاز دارید. زغال سنگ باید به پودر خرد شود، با ژلاتین مخلوط شود، با مقدار کمی مایع ریخته شود و خوب مخلوط شود تا یک توده همگن به دست آید. ماسک را در مناطق مشکل دار بمالید. بگذارید تا کاملا خشک شود (15-30 دقیقه). سپس باید فیلم را با دقت جدا کنید. فقط در امتداد خطوط ماساژ عکاسی کنید.
آماده سازی پوست برای استفاده از ماسک
پوست باید برای چنین ماسکی آماده شود. ابتدا توصیه می شود صورت را بخارپز کنید تا منافذ باز شوند. برای انجام این کار، می توانید یک حوله خیس شده در آب داغ را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.در بخار نفس بکش شما می توانید نه تنها از آب گرم معمولی، بلکه از جوشانده گیاهان دارویی مانند بابونه یا گل همیشه بهار استفاده کنید. سپس باید یک ماسک درست کنید. پس از آن، توصیه می شود از یک تونیک یا داروی دیگری استفاده کنید که وضعیت منافذ را عادی می کند. می توانید پوست را با یک تکه خیار تازه، آب لیمو یا یک جوشانده خنک شده از گیاهان پاک کنید.
ماسک های خانگی دیگر
ماسک خاک رس آرایشی نیز کمک زیادی می کند. پودر را می توان در یک داروخانه معمولی خریداری کرد. خاک رس را با آب گرم رقیق می کنند تا مخلوط خامه ای به دست آید. محصول را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار دهید. خاک رس آبی یا سفید برای پوست های چرب، خاک رس سبز برای پوست های مختلط و خاک رس قرمز برای پوست های خشک مناسب است. سودا و نمک موثر هستند، اما در صورت وجود التهاب روی پوست، استفاده از چنین ترکیبی توصیه نمی شود. باید نمک و نوشابه را به مقدار مساوی مخلوط کنید، یک پد پنبه ای را با آب مرطوب کنید و مقداری از مخلوط آماده شده را روی آن بریزید. این دیسک باید با دقت با پوست ناحیه مشکل درمان شود. انجام این روش یک بار در هفته کافی است.
روش های سخت افزاری
رفع جوش های سرسیاه به طور موثر با روش های سخت افزاری انجام می شود. برای این کار باید به یک متخصص زیبایی مراجعه کنید. متخصص صورت را طبق تمام قوانین تمیز می کند و توصیه هایی برای مراقبت روزانه ارائه می دهد. مراحل با استفاده از یک جاروبرقی یا یک برس مخصوص با یک نازل چرخان انجام می شود. میکرو ارتعاشات به طور موثر منافذ را تمیز می کنند. با مشکل خال سیاه توصیه می شود هر سه ماه یک بار به متخصص زیبایی مراجعه کنید.
پاکسازی دستی صورت
در خانهدر شرایط، شما همچنین می توانید به طور موثر جوش های سر سیاه و سر سیاه را از بین ببرید. شما باید پشم پنبه، پراکسید هیدروژن و اسید سالیسیلیک تهیه کنید. به عنوان یک ضد عفونی کننده، می توانید از تنتور الکل گل همیشه بهار استفاده کنید. ابتدا پوست به خوبی بخار داده می شود و سپس می توانید اقدام به حذف دستی جوش های سرسیاه و آکنه کنید. پوست را باید با انگشتان فشار داد نه با ناخن. اگر پوست را به اندازه کافی بخار دهید، جوش های سرسیاه خیلی راحت بیرون می آیند. بهتر است از این روش پاکسازی سوء استفاده نکنید، زیرا ممکن است کثیفی وارد شود و در نتیجه التهاب جدید ظاهر شود و یا به پوست آسیب برساند.
چقدر باید درمان کرد
مهم است به خاطر داشته باشید که جوش های سرسیاه را نمی توان به سرعت از بین برد. حل موثر مشکل به زمان، صبر و پشتکار نیاز دارد. شما باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید، فعالیت بدنی روزانه را به برنامه خود اضافه کنید و یاد بگیرید که چگونه به درستی از پوست خود مراقبت کنید. حتی اگر تمام توصیه ها رعایت شود، حدود دو تا سه ماه طول می کشد تا بدن با حالت جدید عملکرد سازگار شود. به طور خاص در مورد پوست، حدود 21 تا 28 روز طول می کشد تا خود را تجدید کند. تقریباً در اواخر همان دوره، اولین اثرات استفاده از محصولات مراقبتی آرایشی ظاهر می شود. و پیشگیری از لکه های سیاه و آکنه ساده است - یک سبک زندگی سالم.
