موهای ضخیم و براق نشانه مهمی از سلامتی است. قیطان های بلند زنانه و موهای مردانه شیک پوش به طور سنتی نماد قدرت جسمی و روحی یک فرد است. محبوبیت مدل مو و ظاهر در دنیای مدرن سال به سال متفاوت است، اما موهای قوی و سالم به هر شکلی توجه همه را به خود جلب می کند. و بسیار آزاردهنده و غم انگیز می شود اگر به نظر برسد که موهای سر به دلایلی رشد نکرده اند. چرا موهای من رشد نمی کند؟
چرخه زندگی موی انسان
موی انسان یک چرخه فیزیولوژیکی غیرقابل تغییر متشکل از چندین مرحله را طی می کند. رشد مرحله ای است که در آن نسبت قابل توجهی از موهای قابل مشاهده (تا 90٪ از حجم کل) وجود دارد. حداقل 2 سال و حداکثر 7 سال طول می کشد. در این مرحله یک ریشه جدید تشکیل شده و رشد مو فعال ثبت می شود. در مرحله دوم (انتقالی)، تشکیل سلول های جدید به پایان می رسد و مو آزادانه می ریزد. این مرحله کوتاه تا سه هفته طول می کشد. مرحله بعدی رشد سلول های جدید است. یک موی جدید متولد می شود. در این مرحله معمولا تا 20 درصد از کل موها پیدا می شود.
میزان موهای سر بسته به جنسیت، سن و در کمال تعجب، رنگ مو متفاوت است. دانشمندان-تریکولوژیست ها محاسبه کرده اند که بلوندها بیشترین مو را روی سر خود دارند و مو قرمزها کمترین تعداد مو را دارند. افرادی که موهای قهوه ای دارند اغلب این سوال را می پرسند: "چرا مو رشد نمی کند؟" آنها موهای کمتری نسبت به سبزه ها دارند.
در یک ماه، موهای سالم به طور متوسط 1-2 سانتی متر رشد می کنند.میزان ریزش روزانه مو در بزرگسالان تا 100 عدد در روز است. اگر تعداد موهای ریخته شده بیشتر باشد، پس باید به دلایل ریزش فکر کرد و برای حفظ آن اقداماتی انجام داد. مشخص است که سرعت رشد موی انسان ،تحت تأثیر عوامل متعددی است: داخلی و خارجی. این فرآیند به دلایل زیادی بستگی دارد.
پس چرا موها دوباره رشد نمی کنند؟ چند دلیل اصلی برای رشد ضعیف مو وجود دارد. اینها علل ارثی، عوامل فردی، محیطی و غیره هستند.
وراثت
اگر اجداد موهای پرپشتی نداشته اند، احتمالاً فرزندان نیز آن را نخواهند داشت. اگرچه این امر مانع از آن نمی شود که موهای نازک و کم پشت در ابتدا ظاهری مرتب و سالم داشته باشند. کوتاه کردن موی مناسب، مراقبت مناسب از مو، و یک سبک زندگی سالم می تواند تا حد زیادی عوامل ژنتیکی را خنثی کند.
اعتقاد بر این است که جنس قوی تر بیشتر از جنس زیبا تحت تأثیر عوامل ارثی است. رشد و حداکثر طول مو تحت تأثیر نژاد است. تریکولوژیست ها دریافته اند که نگرویدها کوتاه ترین موها را دارند، در حالی که مغولوئیدها بلندترین موها را دارند.
غذا
فیلسوف آلمانیگفت: انسان همان چیزی است که می خورد. در واقع، وضعیت مو تا حد زیادی تحت تأثیر رژیم غذایی روزانه و مقدار مایعاتی است که می نوشید. یک رژیم غذایی نامتعادل اغلب باعث ریزش مو فعال و کندی رشد مو می شود. فرها به یک رژیم غذایی کامل و غنی از ویتامین نیاز دارند. کمبود مقادیر کافی پروتئین، کربوهیدرات های تصفیه نشده و اسیدهای چرب غیراشباع، هیپوویتامینوز و کمبود ریزمغذی ها و همچنین مقدار کمی آب خالص می تواند به جایگزینی سریع و دشوار ریزش مو منجر شود. بدن تمام منابع خود را صرف اندام‌ها و عملکردهای حیاتی می‌کند و یک پاک کردن موی شاداب را قربانی می‌کند.
مشکلات بهداشتی
دلایل بیشتر برای رشد ضعیف مو می تواند به شرح زیر باشد:
- گردش خون ناکافی در ناحیه سر. اگر فولیکول‌های مو خون ضعیفی دریافت کنند، رشد موهای ضعیف به تأخیر می‌افتد.
- کم خونی. یکی از شایع ترین دلایل رشد کند مو، کمبود آهن است. این وضعیت می تواند در زنان پس از زایمان پیچیده، تنظیم طولانی و سنگین رخ دهد.
- می تواند بیماری های کاملاً تریکولوژیکی مانند سبوره یا ایجاد آلوپسی باشد. تریکولوژی یک علم به سرعت در حال توسعه مو، بخشی از پوست و زیبایی است. اگر موها نه تنها به آرامی رشد می کنند، بلکه نازک می شوند، تبدیل به کرک می شوند و به طور فعال می ریزند، در این صورت نیاز فوری به مشاوره با یک متخصص تریکولوژیست وجود دارد.
- بیماری های غدد درون ریز. عدم تعادل هورمونی ظاهر و ساختار داخلی مو را تغییر می دهد، بنابراینمو رشد نمی کند.
- بیماری هایی هستند که در آنها داروهای تجویز شده عوارض جانبی مشخصی از نظر رشد مو و بدتر شدن ظاهر آنها دارند. آنها باید با احتیاط و تنها پس از مشورت با متخصص استفاده شوند.
استرس
حالت عاطفی با حالت فیزیکی در ارتباط است. موقعیت‌های استرس‌زای قوی و طولانی‌مدت می‌توانند باعث بروز مشکلات تریکولوژیکی مانند ریزش موی شدید تا آلوپسی شوند.
انتهای تقسیم شده
چرا موها با نوک شکاف رشد نمی کنند؟ این چنین نیست، فقط انتهای رشته های بریده شده بسیار شکننده هستند و به راحتی می شکنند. مو به رشد خود ادامه می دهد، اما بلندتر نمی شود، بلکه کوتاه می شود.
عوامل محیطی
آفتاب سوزان، باد سرد یا گرم، هوای خشک - این عوامل محیطی نامطلوب بر وضعیت پوست سر و مو تأثیر می‌گذارند. اما شما می توانید با انتخاب مراقبت از مو مناسب از خود در برابر آنها محافظت کنید.
اگر مو رشد نکند چه؟
با مشخص کردن علت کندی رشد مو، به استثنای عوامل ارثی و مشکلات احتمالی سلامتی، می توانید به اقدامات ترمیمی و تحریک کننده اقدام کنید.
طب سنتی، فارماکولوژی مدرن و صنعت آرایشی و بهداشتی دارای زرادخانه کاملی از درمان هستند،محصولات مراقبتی توانبخشی و اصلاحی برای موهای با رشد کند.
ماساژ سر
این اولین توصیه ای است که ارزش شنیدن دارد. تحریک منظم پوست سر به افزایش خون رسانی به فولیکول های مو کمک می کند. بهبود جریان خون، مواد مغذی و اکسیژن را به فولیکول ها می رساند. و بعد از مدتی موها سریعتر رشد می کنند و ظاهر آنها سالم تر می شود. علاوه بر این تأثیر، ماساژ سر استرس روحی را از بین می برد، حافظه را بهبود می بخشد و دامنه توجه را افزایش می دهد. با تسلط بر تکنیک ساده خود ماساژ دستی، ماساژ را می توان به طور مستقل انجام داد. شما همچنین می توانید از یک شانه برس ماساژ استفاده کنید. به عنوان مثال، یک شانه چوبی به آرامی انتهای عصبی را تحریک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و به طور کلی بر وضعیت مو تأثیر مفیدی دارد.
رژیم غذایی متعادل + ویتامین
تغییر رژیم غذایی به سمت تعادل بین پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها قطعاً به وضعیت بهتر مو منجر می شود. به تدریج آنها طولانی تر و ضخیم تر می شوند. ویتامین ها نقش مهمی در تغذیه و تغییر مدل مو دارند. مجتمع های ویتامین تخصصی وجود دارد، به عنوان مثال، Complivit. فرمول رشد مو. باعث رشد مو شده و از ریزش مو جلوگیری می کند. تعریف و تمجید. فرمول رشد مو به دلیل ترکیب منحصربفردش ساختار مو را بازسازی کرده و از لایه برداری آن جلوگیری می کند.
مراقبت صحیح از مو
شامپو و محصولات مراقبتی که به درستی انتخاب شده اند (بالم، ماسک،فوم های مخصوص مو) می تواند رشد مو را به میزان قابل توجهی تسریع کند. لوازم آرایشی تخصصی با ترکیبی غنی شده در مدت کوتاهی به موها استحکام و زیبایی سابق خود را باز می گرداند. بنابراین، شامپو فعال کننده رشد مو حرفه ای اوتیوم یونیک Estel Professional Otium Unique به آرامی رشد موهای جدید را تحریک می کند، ریزش موهای قدیمی را متوقف می کند و پوست سر را سالم تر می کند.
انتخاب مدل موی مناسب
اگر موهای روی سر رشد نمی کنند یا انتهای آنها شکافته شده است، باید استفاده از کش های کشسان و سنجاق سر را متوقف کنید. فقط نوع ملایم رنگرزی و پرم را انتخاب کنید. و استفاده از وسایل حرارتی برای یک ظاهر طراحی شده باید به حداقل برسد. بازیابی انتهای تقسیم شده تقریبا غیرممکن است، فقط به طور موقت با استفاده از محصولات سیلیکونی خاص برای بهبود ظاهر رشته ها امکان پذیر است. در این صورت فقط کوتاه کردن مو کمک می کند تا در نهایت از شر موهای ناسالم خلاص شوید.
رویش موهای مجلل همیشه ارثی نیست. بیشتر اوقات، این نتیجه مراقبت و مراقبت روزانه برای سلامتی شماست. با پیروی از توصیه های ساده، همیشه می توانید ظاهری زیبا و آراسته داشته باشید.
