شوره یک بیماری پوست سر است که با نقض نوسازی سلولی همراه است، به همین دلیل، مقدار زیادی پوسته مرده تشکیل می شود که روی مو باقی می ماند و شبیه پوسته های سفید می شود. این بیماری در هر فرد بین دوازده تا پنجاه سال رخ می دهد. با شروع از سن دوازده سالگی، تولید سبوم افزایش می یابد و شوره سر اغلب اتفاق می افتد. بعد از پنجاه سالگی، این بیماری کمتر شایع است، زیرا با افزایش سن، میزان سبوم کاهش می یابد.
خلاص شدن از شر شوره سر فقط با شامپوهای درمان شده امکان پذیر است و نه شامپوهای آرایشی که اغلب در تلویزیون تبلیغ می شوند. شامپو ضد شوره مناسب حاوی کتوکونازول (ماده ای که به خوبی با عفونت قارچی مبارزه می کند) و سدیم لورت سولفات (که اغلب به آن سدیم لوریل اتر سولفات می گویند) می باشد. اگر شامپوی ضد شوره را اشتباه انتخاب کنید، نمی‌تواند قارچ را خنثی کند، بلکه فقط برای چند ساعت یا چند روز ظاهری از عدم وجود فلس ایجاد می‌کند و سپس بیماری دوباره ظاهر می‌شود. بهتر است شامپوهای ضد شوره را به تنهایی انتخاب نکنید، بلکه با یک متخصص تریکولوژیست مشورت کنید.
بهبرای اینکه در نهایت از شر شوره سر خلاص شوید، باید نه تنها شامپوی مناسب و شفابخش را انتخاب کنید، بلکه ویتامین B را نیز مصرف کنید و سعی کنید غذای مناسب و سالم تری بخورید. از آنجایی که در مبارزه با بیماری لازم است از درمان پیچیده استفاده شود. از این گذشته، علاوه بر سبوم، استرس، آب سفت و کمبود ویتامین ها می تواند علت شوره سر باشد.
تعدادی دستورالعمل برای کمک به شما وجود دارد. به عنوان مثال، اگر موهای خود را مرتب بشویید، شوره سر کمتر ظاهر می شود. و در مواردی که شامپو درمانی کمکی نمی کند، می توانید شامپوهای تار را امتحان کنید، آنها باید به مدت پنج تا ده دقیقه روی پوست سر مالیده شوند و سپس شسته شوند. مهم است که شامپوی ضد شوره را روی سر خود نگه دارید و بلافاصله آن را نشویید. لازم نیست هر بار از محصول خاصی استفاده کنید، باید به موهای خود استراحت دهید و موهای خود را با شامپوی معمولی بشویید. برای افزایش اثر این دارو می توانید یک کلاه روی موهای خود بگذارید و آن را مانند ماسک به مدت یک ساعت نگه دارید. دوبار کف کردن شامپو روی موها و ماساژ سر با یک دارو نیز کمک کننده است. به عنوان شوینده برای کسانی که از شوره سر رنج می برند می توان از جوشانده آویشن (به نسبت 2 قاشق غذاخوری آویشن در هر لیوان آب) استفاده کرد. برای نرم و صاف کردن پوسته های مو، می توانید قبل از شستن موها از روغن گرم و گیاهی به عنوان ماسک استفاده کنید. اگر بیشتر در معرض نور خورشید هستید، اشعه ماوراء بنفش به عنوان یک ضد التهاب روی پوست عمل می کند، اما لازم نیست در آن زیاده روی کنید و بیش از یک ساعت در زیر نور خورشید بمانید. همچنین سعی کنید کمتر عصبی باشید، زیرا می تواندباعث زوال پوست سر شود.
شامپوی ضد شوره تنها چیزی نیست که می تواند کمک کند. دستور العمل های عامیانه زیادی وجود دارد که به مبارزه با این بیماری کمک می کند. اینها شامل ماسک باباآدم و روغن کرچک، جوشانده گزنه، ماسک با آب آلوئه یا کفیر است. برای یافتن درمانی برای شوره سر، می توانید دستور العمل های عامیانه مختلفی را امتحان کنید و سپس تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما مناسب تر است.
