امروزه تقریباً همه خانم‌های جوان می‌دانند که برنزه کردن یکدست و مرتب نه تنها ظاهری جذاب دارد، بلکه می‌تواند عیوب جزئی پوست را نیز پنهان کند. علاوه بر این، استراحت در زیر آفتاب درخشان در یک روز گرم لذت واقعی است. به همین دلیل است که بسیاری از مسافران دیر یا زود به این فکر می‌کنند که چگونه سریع و زیبا برنزه شوند.
با وجود این واقعیت که یک روز آفتابی روشن، به طور معمول، شادی می کند و تنها یک میل را ایجاد می کند - دویدن برای آفتاب گرفتن در ساحل، باید با دقت به این موضوع نزدیک شد. این در درجه اول به این دلیل است که نور مستقیم خورشید می تواند آسیب جدی به بدن وارد کند. برای جلوگیری از این امر، اما برای حل این مسئله که چگونه سریع و زیبا برنزه کنید، باید به طور مداوم به چند قانون ساده پایبند باشید.
اول از همه، برای داشتن رنگ پوست یکدست، باید از قبل به این موضوع رسیدگی شود. در غیر این صورت، اگر بدن به طور کلی برای روش های خورشیدی آماده نیست، چگونه به سرعت و زیبایی برنزه کنیم؟ برای انجام این کار، یک روز قبل از حمام هوایی، لازم است بدن را با اسکراب درمان کنید. ترکیب آن کمک می کند تا به آرامی ذرات مرده پوست از بین برود و ساختار آن کمی یکنواخت شود. همچنین هنگام دوش گرفتن از خودداری کنیدمحصولات حاوی الکل زیرا این ماده است که پوست را خشک می کند و آن را در برابر آفتاب سوختگی آسیب پذیر می کند.
علاوه بر این، برای محافظت از بدن خود، باید کرم ضد آفتاب مناسب را انتخاب کنید. شایان ذکر است که مخصوصاً در روزهای اول قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از آن برای افراد با هر نوع فوتوتیپ اجباری است که بر اساس آن چنین درمانی انتخاب می شود. در غیر این صورت، پوست محکوم به پیری زودرس خواهد بود، علاوه بر این، در معرض خطر آفتاب سوختگی با شدت متفاوت است. همچنین شایان ذکر است که برای کسانی که دوست دارند برهنه آفتاب بگیرند، استفاده از کرم ضد آفتاب برای کل بدن اجباری است، بلکه از برچسب های مخصوصی که به ویژه نواحی ظریف پوست را می پوشاند، الزامی است. آنها قطعاً باید برای جلوگیری از بروز، به عنوان مثال، سرطاناستفاده شوند.
سینه.
با مراقبت از ایمنی بدن خود، می توانید با جزئیات بیشتر به این سؤال بپردازید که چگونه سریع و زیبا برنزه کنید. برای این کار، بسیاری از فعال کننده های تخصصی یا روغن هایی استفاده می کنند که پوست را مرطوب می کند. شایان ذکر است که گزینه دوم فقط زمانی قابل استفاده است که پوست از قبل با یک لایه برنزه پوشیده شده باشد و همیشه همراه با یک عامل محافظ باشد. در غیر این صورت، آفتاب سوختگی شدید با قرمزی و پوسته پوسته شدن بیشتر تضمین می شود.
با برنزه شدن زیبا و یکدست در نتیجه قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید و مراقبت مداوم از پوست خود، می توانید با افتخار نتیجه را به رخ دوستان خود بکشید. ولیکسانی که خیلی دور هستند می توانند عکس ها را با راهنمایی های خود از طریق ایمیل ارسال کنند. نکته اصلی این است که از نظر قواعد زبان روسی - "حمام آفتاب" یا "حمام آفتاب" - نحوه املای صحیح آن را اشتباه نگیرید. البته گزینه دوم صحیح است.
