طبیعت برای تقویت و بازیابی سلامتی، حفظ جوانی و زیبایی، تنوع باورنکردنی از گیاهان و گیاهان میوه‌دار به انسان داده است. بسیاری از آنها از زمان های قدیم شناخته شده بوده اند، اما امروزه با خواص معجزه آسای خود شگفت زده می شوند.
از جمله هدایای بی‌ارزش می‌توان به سنتلا آسیاتیکا اشاره کرد. نام های دیگر آن علف ببر، سیلورورت و گوتو کولا است. این گیاه خزنده چند ساله از خانواده چتر است که بیش از سه هزار سال پیش توسط طب آیورودا به جهان کشف شد. با توجه به طیف نسبتاً گسترده ای از خواص مفید، این گیاه نه تنها برای اهداف دارویی استفاده می شود.
توضیحات و توزیع
Centella Asiatica (گوتو کولا) به راحتی قابل تشخیص است. در طبیعت، در کنار خندق ها و در باتلاق ها یافت می شود، در بیشه های متراکم در امتداد زمین پخش می شود، دارای برگ های کوچک، گرد و کلیه شکل روی دمبرگ های کوتاه با سوراخی حجیم و گل های نامحسوس مایل به زرد (قرمز) است. Centella Asiatica، با وجود پیشوند جغرافیایی، نه تنها در آسیا توزیع شده است،بلکه در شمال استرالیا، پاپوآ گینه نو. در آسیا، آن را می توان در هند، اندونزی، مالزی و سریلانکا یافت.
طبق نظر رایج زیست شناسان، کشف یک گیاه دارویی تا حد زیادی با مشاهده دنیای حیوانات تسهیل شده است. بنابراین، به عنوان مثال، ببرهای آسیایی که در حین مبارزه با دشمن زخمی شده بودند، در حین شکار یا تجربه بیماری های داخلی، انبوه هایی از سنتلا پیدا کردند و به معنای واقعی کلمه با پشت خود روی آنها غلتیدند. احتمالاً از اینجا نام دیگر گیاه گرفته شده است - علف ببر.
در حال رشد
این گیاه در مراقبت بی تکلف است و نیازی به پانسمان بالا، کود ندارد، مکان‌های مرطوب مرطوب را دوست دارد. اغلب به صورت وحشی رشد می کند، اما به راحتی کشت می شود. ارتفاع این گیاه در طبیعت به بیش از سه سانتی متر نمی رسد، در مناطق خصوصی با حاصلخیزی متوسط خاک می تواند تا 15 سانتی متر رشد کند، سنتلا قادر است به سرعت و قوی رشد کند و سایر نقاط زمین را تصرف کند. برای اینکه تبدیل به علف هرز نشود، باید به طور دوره‌ای ساقه‌ها را نازک کرد.
به دلیل نداشتن مکان، سنتلا آسیاتیکا را می توان به عنوان یک گیاه آپارتمانی پرورش داد. برای انجام این کار، به یک گلدان پهن و کم با سوراخ های زهکشی نیاز دارید که کلوخه خاکی را مرطوب و دور از نور مستقیم خورشید نگه دارد.
خواص
خواص درمانی Centella asiatica از دیرباز شناخته شده است. اگر قبلاً از آن فقط برای درمان سرماخوردگی و بهبود سریع زخم ها استفاده می شد، امروزه دامنه کیفیت های مفید به طور قابل توجهی گسترش یافته است. از جمله اصلی ترین آنها می توان به ضد پیری، مرطوب کننده، التیام بخش،اثر ضد التهابی، ضد درد و سفت کننده.
عصاره Centella asiatica سنتز کلاژن در درم را فعال می کند، میکروسیرکولاسیون خون و بازسازی پوست را افزایش می دهد، چین و چروک ها را صاف می کند. طب آیورودا خواص ضد باکتریایی را به سنتلا آسیاتیکا نسبت می دهد که به تنظیم فرآیندهای متابولیک بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند و همچنین اثرات تقویتی و تحریک کننده بر روی سلول های مغز و عصبی دارد.
برنامه
Centella asiatica به دلیل چنین فهرست غنی از ویژگی های مفید به طور گسترده ای در زیبایی برای مراقبت از پوست صورت، در طب سنتی، داروسازی مدرن و در تغذیه سالم استفاده می شود.
در پزشکی
در بخش پزشکی، فهرست بزرگی از مشکلات وجود دارد که Centella Asiatica به مبارزه با آنها کمک می کند. بنابراین، عصاره گیاه در درمان تب، فشار خون، آسم، سل، صرع، زخم معده، روان رنجوری، واریس استفاده می شود. علاوه بر این از ریشه و ساقه گیاه سنتلا آسیاتیکا تنتور و جوشانده تهیه می شود. آنها به عنوان وسیله ای برای مبارزه و پیشگیری از مشکلات پوستی (آکنه، سوختگی، پسوریازیس، اگزما) استفاده می شوند. همچنین مشخص است که این گیاه فعالیت ذهنی را افزایش می دهد، بنابراین استفاده از آن برای دانش آموزان نوجوان و سالمندان مفید است. اخیراً، علم تأثیر مثبت Centella asiatica را در درمان سرطان و بیماری آلزایمر ثابت کرده است.
در زیبایی
این گیاه به خوبی جای زخم ها را از بین می برد، صاف می کندزخم ها، زخم های عمیق را التیام می بخشد، ورم را تسکین می دهد و با سلولیت مبارزه می کند. استفاده دوره‌ای از درمان‌های ضد پیری با سنتلا آسیاتیکا، پوست را محکم، صاف و ظاهری تازه و طبیعی به آن می‌دهد.
آشپزی
برگ های له شده علف را به عنوان مقوی، ضد عفونی کننده و ملین ملایم به غذا و نوشیدنی اضافه می کنند. ریشه گیاه نیز خورده می شود. جوشانده شیر این گیاه در کشورهای آسیایی به عنوان یک مقوی موثر برای سیستم عصبی استفاده می شود. علاوه بر این، چای سنتلا و جینسینگ، سالاد و کاری (چوبه) در آنجا محبوب هستند.
دارو
امروزه محصولات آرایشی و دارویی زیادی وجود دارد که از جمله آنها می توان به سنتلا آسیاتیکا اشاره کرد. آماده سازی ها شامل کرم های صورت و بدن، ژل ها، کپسول های خوراکی، ماسک های جوان کننده، سرم ها، تنتورها، اسانس ها و پمادها می باشد. سنتلا آسیاتیکا برای تولید لوازم آرایشی ضد سلولیت، لوسیون های پوست مشکل دار و روغن های پس از آفتاب استفاده می شود. همچنین، چمن بخشی از مکمل های غذایی برای مقابله با اعتیاد به الکل است (به عنوان مثال، Alkostop).
لوازم آرایشی با استفاده از سنتلا آسیاتیکا شرایط خاصی برای استفاده و نگهداری دارند. بنابراین، کرم ها را با یک کاردک مخصوص (کاردک آرایشی) روی پوست مالیده و فقط در جای خنک (در یخچال، در قفسه پایینی) و در ظرف محکم بسته نگهداری می شود. این به حفظ تمام خواص دارویی اجزاء تا حد امکان کمک می کند.
موارد منع مصرف
Centella Asiatica هیچ گونه منع مصرف یا عوارض جانبی ندارد. استفاده از آن را می توان تنها با عدم تحمل فردی محدود کرد. و اگرچه خواص درمانی این گیاه به درمان بسیاری از بیماری ها، پیری پوست کمک می کند و به ویژه برای زنان باردار موثر است، اما این دارو برای همه بیماری ها نیست. دوزهای متوسط عصاره ها، روغن ها باید رعایت شود تا از واکنش های آلرژیک جلوگیری شود. قبل از استفاده، توصیه می شود با یک متخصص مشورت کنید.
