پزشکی و زیبایی مدرن در دهه‌های گذشته قدم‌های بسیار زیادی برداشته است. چند روش و دستورالعمل جدید در همین چند وقت پیش ظاهر شده است. یکی از آنها تالاسوتراپی است. این تکنیک مد روز چیست؟ چگونه بر بدن انسان تأثیر می گذارد؟ شاید این سؤالات برای هر کسی که سلامتی خود را مسئولانه می‌پذیرد و تلاش می‌کند تا سال‌ها جوانی و زیبایی را حفظ کند، جالب باشد.
تالاسوتراپی - چیست؟
این کلمه برای اشاره به مفهوم گسترده ای استفاده می شود که شامل طیف متنوعی از رویه ها است.
خود کلمه "تالاسو" در ترجمه از زبان یونانیان خردمند به معنای دریا است. بنابراین، هر یک از ما با تلفظ کلمه "تالاسوتراپی" کاملاً درک می کنیم که این یک درمان با غذاهای دریایی است. از جمله خواص درمانی اصلی، محل افتخار آب دریا و نمک، عصاره پلانکتون، گل، جلبک است. و، البته، آب و هوای منحصر به فرد دریایی.
سفر به تاریخ
در واقع، به سختی می توان این جهت را جدید نامید. ریشه آن به یونان باستان باز می گردد. حتی در آن زمان، بقراط حکیم متوجه قدرت شفابخش آب دریا شد. رم هم عقب نیفتاداز همسایه اش امپراتوران حمام هایی می ساختند که در واقع مجتمع های پزشکی بودند. اما تالاسوتراپی تنها در دهه 60 قرن گذشته توجیه علمی دریافت کرد. این از شایستگی فرانسوی هاست. بریتنی آنها هنوز مرکز درمان آبگرم در سراسر جهان محسوب می شود. با این حال، نه تنها در آنجا تالاسوتراپی شکوفا می شود. تونس همچنین دارای تعداد زیادی سالن پزشکی است. به همین دلیل است که این کشور برای گردشگران بسیار جذاب است.
فواید درمان دریا
آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا تالاسوتراپی تا این حد محبوبیت پیدا کرده است؟ بررسی های پزشکان به خواص معجزه آسا آن اشاره می کند.
- آب دریا در ترکیباتش از بسیاری جهات شبیه پلاسمای خون است. بنابراین حتی یک حمام 15 دقیقه ای برای جبران کمبود عناصر معدنی بدن انسان کافی است. در دمای +37 درجه به راحتی در پوست نفوذ می کنند و سپس به جایی می روند که کمبود شدید آنها وجود دارد.
- جلبک ها نیز با انواع عناصر کمیاب اشباع شده اند. آنها تقریباً همه نمایندگان جدول تناوبی را شامل می شوند.
- هوای دریا به لطف یون های منفی موجود در آن مانند یک آنتی بیوتیک عمل می کند و سیستم دفاعی بدن را تحریک می کند.
توجه داشته باشید که تالاسوتراپی مبتنی بر درمان نه با برخی داروهای مصنوعی، بلکه با اجزای فعال بیولوژیکی است. این ارزش آن است.
نشانه های تالاسوتراپی
چه زمانی باید از این روش استفاده کنم؟ در واقع، چنین درمانی به هیچ وجه آسیبی به همراه نخواهد داشت.مورد. با این حال، گاهی اوقات تالاسوتراپی به سادگی ضروری است. به عنوان مثال:
- اگر از انواع مختلف دردهای عضلانی رنج می برید.
- از بیماری های مزمن تنفسی رنج می برید.
- مشکلات قلبی یا گردش خون دارید.
- از بیماری های پوستی (پسوریازیس، اگزما و غیره) رنج می برید.
- از جمله بیماری های شما آرتریت، اسکولیوز، نقرس است.
- خیلی سریع خسته می شوید یا احساس ضعف می کنید.
- عزیزترین آرزوی شما این است که هارمونی قبلی خود را به دست آورید و برای همیشه وزن کم کنید.
علاوه بر این، اسپاها می توانند چند برنامه دیگر را به شما ارائه دهند. رایج‌ترین آنها برنامه‌های جوانسازی و ترک نیکوتین هستند.
همانطور که می بینید، بسیاری از بیماری ها را می توان با تالاسوتراپی بهبود بخشید. بازخورد کسانی که قبلاً تأثیرات آن را بر روی خود احساس کرده اند، گواه کارآمدی چنین درمانی است.
موارد منع مصرف
اما هنوز، مانند هر روش پزشکی دیگر، تالاسوتراپی نیاز به مشاوره با پزشک دارد. فقط یک پزشک می تواند توصیه های لازم را ارائه دهد. اگر شما توسط تالاسوتراپی در تونس (یکی از بزرگترین مراکزی که در آن استفاده از غذاهای دریایی در مقیاس بزرگ است) جذب شده اید، پس می توانید با خیال راحت به تعطیلات بروید. در آنجا، در هر سالن، پزشکان متخصصی وجود دارند که درمان لازم را تجویز می کنند.
مهم نیست که چقدر جذب تالاسوتراپی شده اید، نمی توان موارد منع مصرف را نادیده گرفت. بهتر است از این روش خودداری کنید اگر:
- بیماری های مزمن به شکل حاد وجود دارد.
- افزایش سطح استروژن. این حقیقتممکن است نشانه ای از بیماری های زنان باشد.
- مشکلات غده تیروئید.
علاوه بر این، تالاسوتراپی برای زنان باردار و زنان بالای ۶۵ سال منع مصرف دارد. بیمارانی که مشکلات قلبی دارند باید با احتیاط درمان شوند.
روش های اساسی تالاسوتراپی
طب مدرن خواص درمانی نه تنها آب، بلکه خورشید، هوا، گل و لای را نیز پذیرفته است.
تالاسوتراپی – درمان آبگرم بر اساس روش‌های زیر:
- آب درمانی.
- گل درمانی.
- هلیوتراپی (آفتاب درمانی).
- Cavitotherapy (درمان هوای دریا).
- رژیم درمانی (درمان با غذاهای دریایی).
- آلگوتراپی (درمان جلبک).
- کرایوتراپی (درمان سرماخوردگی).
همه این روش ها کاملاً توسط علمی مانند تالاسوتراپی تسلط دارند. این روش ها بدون درد هستند، علاوه بر التیام بخشی، آرامش را نیز به همراه دارند. و این حالت بسیار خوشایند است.
درمان های اصلی مورد استفاده در اسپاهای امروزی چیست؟
حمام، دوش، حمام
البته همه این انواع آب درمانی هستند. بسیاری از کارشناسان درمان با بخار را به این دسته اضافه می کنند. به بیماران درمان های زیر ارائه می شود:
- دوش. انواع مختلفی وجود دارد. دوش معروف شارکو در مبارزه با اضافه وزن تجویز می شود. دایره ای گردش خون و فرآیندهای متابولیک را فعال می کند. فن شکل در کارایی می تواندبا لایه برداری رقابت کنید سلول های مرده را به خوبی لایه برداری می کند.
- حمام. محبوب ترین جکوزی است. اثر مفیدی روی مفاصل دارد، درد را تسکین می دهد و گردش خون را عادی می کند. همچنین حمام های درمانی با افزودن برم، نمک دریای مرده، یددار وجود دارد. بسته به نوع پرکننده، چنین حمام هایی باعث تسریع بهبود زخم، بازیابی رنگ پوست و بازیابی تعادل مواد معدنی می شود. آیا دوست ندارید یک ملکه مصر باشید؟ سپس حمام کلئوپاترا را امتحان کنید که دارای اثر سفید کننده و جوان کننده است. آب دریا با شیر مخلوط می شود. تاثیر روی پوست شگفت انگیز است.
- حمام. اغلب به شما پیشنهاد می شود که حمام را امتحان کنید. این نام حمام ترکی است. تغییر دما و رطوبت زیاد باعث باز شدن منافذ و دفع مواد سمی از بدن می شود.
- بلع آب معدنی. اما این کار باید فقط تحت نظر پزشک انجام شود. این درمان معده و روده ها را تمیز می کند، پریستالسیس را فعال می کند.
امداد هوایی
هوای دریا به خودی خود یک دارو محسوب می شود. اما برخی از روش ها اثربخشی آن را افزایش می دهند. بنابراین، به عنوان مثال، تالاسوتراپی در Hammamet (بزرگترین مراکز آبگرم در اینجا واقع شده است) استنشاق هوا را با ریزذرات آب دریا که در آن اسپری شده است، ارائه می دهد. چنین روشی فقط یک نجات برای افراد مبتلا به برونشیت مکرر و سایر بیماری های تنفسی است. علاوه بر این، چنین استنشاق هایی حفره بینی را به خوبی تمیز می کند.
وقتی خورشید طلوع کردکمک
هلیوتراپی می تواند معجزه کند. اول از همه باید از تابش طبیعی خورشید استفاده کرد. در خارج از فصل، تابش اشعه ماوراء بنفش مصنوعی نیز مجاز است.
هلیوتراپی عمومی بسیاری از بیماری های عصبی را درمان می کند، سلامتی را به پوست و مو باز می گرداند. مقاومت در برابر سرماخوردگی را افزایش می دهد و خواب را بهبود می بخشد. هلیوتراپی موضعی به بهبود سریع زخم ها کمک می کند، زیرا بر آنها اثر خشکی دارد.
رازهای الگودرمانی
این حقیقت که جلبک ها قدرت شفابخشی دارند، مردم از دیرباز می دانستند. اما استفاده فشرده از آنها برای مقاصد دارویی چندی پیش آغاز شد.
کارآمدی چنین روش هایی با وجود مقدار زیادی مواد معدنی در جلبک ها توضیح داده می شود.
- ید تأثیر مفیدی بر خون ما دارد، ویسکوزیته آن را کاهش می دهد و قادر به مبارزه با کلسترول است.
- هورمون‌های گیاهی ترکیب شیمیایی روده، مخاط بینی و سایر اندام‌ها را عادی می‌کنند.
- ویتامین ها یک اثر تقویت کننده کلی دارند.
- روغن های ضروری بدن را پاکسازی می کند، سیستم عصبی را آرام می کند، در برابر استرس محافظت می کند.
به عنوان یک قاعده، برنامه های کاربردی از جلبک در قسمت هایی از بدن که با مشکلات مرتبط است ساخته می شود. با این حال، می توانید از سر تا پا با یک ماده شفابخش از این غذاهای دریایی آغشته شوید. این یکی از ابزارهای قدرتمندی است که تالاسوتراپی دارد. بسته بندی می تواند نه تنها با استفاده از جلبک. اغلب چنین روش هایی با گل و نمک دریا انجام می شود.
جغرافیاتالاسوتراپی
فرانسه را زادگاه تالاسوتراپی می دانند. با این حال، جهت دیگر اخیرا محبوب تر شده است.
کدام کشور را بهتر است برای تجربه کامل تالاسوتراپی انتخاب کنیم؟ تونس Hammamet یکی از بهترین استراحتگاه های پزشکی است که مجموعه ای از مراکز اسپا در آن متمرکز شده است. محبوب ترین ها:
- BIOAZUR. یکی از معروف ترین و پربازدیدترین ها.
- مرکز نهراوس. یکی از مجهزترین. این را می توان حداقل با این واقعیت قضاوت کرد که تنها 100 اتاق ماساژ در آن وجود دارد. علاوه بر این، به خاطر مجموعه استخر خود مشهور است.
چنین مراکزی در دیگر استراحتگاه های تونس وجود دارد. به عنوان مثال، یاسمین می تواند شما را با VITAL CENTER THALGO خوشحال کند. طیف کاملی از برنامه ها را ارائه می دهد. انتخاب هر یک از طیف خدمات برای شما دشوار خواهد بود. سوس اولین استراحتگاهی بود که مرکز تالاسوتراپی در آن افتتاح شد. این آبگرم هنوز هم وجود دارد. علاوه بر این، او توانست شهرت خوبی به دست آورد. Skanes و Monastir همچنین دارای مراکز درمانی کوچک اما مجهز هستند.
تالاسوتراپی در Hammamet
این استراحتگاه آفریقایی چه چیزی می تواند به ما ارائه دهد؟ طبق معمول، کلیدوسکوپی از روش های دلپذیر و مفید. قبل از رفتن به آنجا، حتی نمی توانید حدس بزنید که تالاسوتراپی با کیفیت چگونه است، این درمان معجزه آسا با بیماری ها و مشکلات زیبایی شما چه می کند.
در اینجا شفا و سود دریافت خواهید کردتولد دوم از این گذشته ، فقط در تونس می توانید تعدادی از روش ها را امتحان کنید که در هیچ جای دیگری انجام نمی شوند. به عنوان مثال:
- گاسول. این نام سنگ آتشفشانی است که از مواد مغذی اشباع شده است. برای رسیدن به قوام مورد نظر، غسول را با عرقیات گل رقیق می کنند و سپس روی بدن می مالند. پوست در برابر چشمان ما به معنای واقعی کلمه صاف و جوان تر می شود.
- آکواتونیک. این طیف وسیعی از دستگاه های مختلف پزشکی است. اینجا یک بمب زیر آب وجود دارد که به خوبی از سلولیت نجات می‌دهد، یک فواره بادبزن که سنگینی شانه‌ها را برطرف می‌کند، یک راهرو با فوران‌های کوبنده آب.
- دوش قطره ای دریا. درمان آرامش بخش خوب جای تعجب نیست که گردشگران آن را بسیار دوست دارند. چندین دوش مینیاتوری در امتداد بدن انسان قرار دارد. در حالی که آنها در حال پاشیدن آب گرم دریا هستند، دستان ماساژور برای ورز دادن بدن بیمار معجزه می کند. لذت مضاعف به شما دست می دهد، به علاوه اثر شفابخشی دارد.
- هیدرورنگ درمانی. در واقع، این یک هیدروماساژ است، اما لامپ هایی در حمام نصب می شوند که هر از گاهی سایه های نور را تغییر می دهند. این درمان مبتنی بر آیورودا است، زیرا در این تکنیک هر چاکرا رنگ خاص خود را دارد. با مشاهده ترکیبی از سایه های مناسب، می توانید یاد بگیرید که چگونه انرژی را مدیریت کنید، آن را متعادل کنید. باور کردن یا نداشتن تکنیک باستانی به شما بستگی دارد، اما احساسات دلپذیر و آرامش کامل برای شما فراهم خواهد شد.
و اگر راهی برای رفتن به دریا نباشد چه؟ امروزه تمامی شهرهای بزرگ دارای مراکز تالاسوتراپی مجهز هستند. می توانید آنها را محدود کنید. اگرچه آنها نمی توانند جایگزین اقامت در یک استراحتگاه ساحلی شوند، اما می توانندهیچ آسیبی نخواهد داشت برعکس، شما احساس جوانی خواهید کرد، بسیاری از مشکلات سلامتی را فراموش خواهید کرد، همیشه در خلق و خوی خوب و آرام خواهید بود. به هر حال، تالاسوتراپی درمانی است که دو جزء را با هم ترکیب می کند. فواید سلامتی و لذت بردن از درمان‌ها.
