همه ما آرزوی داشتن پوستی زیبا و سالم را داریم، اما، متأسفانه، همه نمی دانند چگونه به درستی از خود مراقبت کنند و چگونه صورت خود را از نقاط سیاه پاک کنند. می توانید به یک سالن زیبایی بروید، جایی که آنها پوست شما را تمیز می کنند، می توانید پوست خود را با سونوگرافی تمیز کنید. یا می توانید سعی کنید به تنهایی با نقاط سیاه مقابله کنید.
ماسک ضد جوش سرسیاه در خانه بسیار آسان تهیه می شود. این برای همه مناسب است - هم زنان و هم مردان. چنین ماسکی در سنین نوجوانی نیز مفید خواهد بود.
این ماسک جوش سر سیاه حتی اگر روزاسه، آلرژی یا سایر مشکلات پوستی دارید توصیه می شود. این روش ملایم ترین، دقیق ترین و بدون درد است. می توانید هفته ای یک بار این کار را انجام دهید. ماسک در برابر نقاط سیاه یک داروی موثر برای مبارزه با آنها است که عملا هیچ گونه منع مصرفی ندارد.
بیایید طرز ساخت چنین ماسکی را بیاموزیم.
این روش خود شامل چندین مرحله است که بسیار مهم هستند.
مرحله اول. شستشو
بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده (1 قاشق چایخوری)، همان مقدار آرد نخود و شیرخشک (قابل جایگزینی با شیر خشک با کیفیت بالا) مصرف می کنیم. مخلوط می کنیم. کمی آب جوشیده گرم به مخلوط اضافه کنید و بشوییدصورت او.
مرحله دوم. باز کردن منافذ
بابونه معمولی داروخانه را در قابلمه ای بریزید (می توانید از آویشن یا اسطوخودوس استفاده کنید) روی آن آب جوش بریزید و روی آتش کوچکی زیر درب بسته قرار دهید. 5-10 دقیقه می پزیم. پس از آن، کاسه را از روی حرارت بردارید و بابونه را به مدت 15 دقیقه بدون باز کردن درب آن بگذارید. میعان باید جمع شود.
وقتی بابونه فرسوده شد، یک حوله بزرگ برمی داریم، روی یک قابلمه از آن چادر درست می کنیم و منافذ را بخارپز می کنیم. زمان حمام بخار برای پوست های معمولی تا چرب نباید از 5 تا 10 دقیقه و برای پوست های خشک و حساس از 2 تا 3 دقیقه تجاوز کند.
مهم!!! اگر روزاسه یا سایر مشکلات پوستی جدی دارید، این حمام توصیه نمی شود! فقط از این مرحله بگذرید.
مرحله سوم.آماده سازی ماسک
زغال فعال سیاه را می گیریم و آرد می کنیم. سپس ژلاتین (1 قاشق غذاخوری) را در یک کاسه شیشه ای بریزید و آن را با یک قاشق غذاخوری آب جوش ولرم رقیق کنید. پودر زغال فعال و مقداری شیر اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید.
این مخلوط را در حمام آب قرار دهید و نگه دارید تا ژلاتین کاملاً حل شود. باید دوغاب غلیظی بدست آورید.
برس را بردارید و لایه اول را روی پشت و بال های بینی بمالید. نوار دوم را به وسط پیشانی و ناحیه چانه بمالید.
مهم!!! به هیچ وجه ماسک را زیر چشم و روی پوست ظریف گونه ها نزنید!
وقتی اولین لایه خشک شد، لایه دوم و سوم را بمالید.
وقتی ماسک ضد جوش سرسیاه خشک شد با احتیاط آن را بردارید.
مرحله نهایی. بستنمنافذ
سفیده یک تخم مرغ را بزنید، آب لیموی غلیظ را اضافه کنید، مخلوط کنید و به قسمت هایی که تمیز شده است بمالید. صبر می کنیم تا کاملا خشک شود و خود را با آب جوشیده گرم شستشو می دهیم.
چنین روش هایی بهتر است در عصر انجام شوند. پس از آنها، شما نمی توانید کرم، و حتی بیشتر آرایش را اعمال کنید. پوست باید حداقل شش ساعت استراحت کند.
ما یاد گرفتیم که چگونه از شر جوش های سر سیاه خلاص شویم و اکنون در مورد مشکل دیگری صحبت می کنیم که متأسفانه برای بسیاری آشنا است. چگونه آکنه را درمان کنیم؟ تقریباً هر چهارمین نوجوان یا بزرگسال با آنها روبرو می شود. نام دیگر آکنه آکنه یا آکنه است. چرا بدن ما تحت تاثیر این بیماری قرار گرفته و چگونه با آن مقابله کنیم؟
اول اینکه ظاهر ما مستقیماً به محیط و همچنین به غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنیم بستگی دارد. دوم، از فعالیت بدنی و سبک زندگی سالم. ثالثاً در حال خوب و روحیه ما.
بسیاری از مردم به ضرری که با خوردن غذاهای پرکالری، الکل و داشتن یک سبک زندگی ناسالم به بدن خود وارد می کنند فکر نمی کنند.
بنابراین برای درمان آکنه بسیار توصیه می شود:
- زمان بیشتری را در فضای باز بگذرانید؛
- غذاهای چرب و شیرین و همچنین شکر، قهوه، الکل را از رژیم غذایی حذف کنید؛
- یک سبک زندگی سالم داشته باشید.
غذاهایی که در طول درمان باید بخورید:
- محصولات شیر تخمیری؛
- سویا;
- سبزیجات و میوه های تازه؛
- آجیل;
- گل کلم و کلم بروکلی؛
- مرکبات؛
- آناناس و خربزه؛
- فلفل قرمز و سبز.
همچنین مراقب بهداشت خود باشید: فقط با آب جوشیده گرم بشویید، از لوازم آرایشی بدون روغن های چرب استفاده کنید، آکنه را فشار ندهید (ممکن است جای زخم باقی بماند).
درمان دیگری وجود دارد - این یک پماد سولفوریک برای آکنه است. سلول های سفت شده پوست را نرم و از بین می برد، یک عامل ضد عفونی کننده و ضد قارچ عالی است.
آن را در درمان آکنه، گال، درماتیت استفاده کنید. ابتدا باید پوست را تمیز و خشک کنید، سپس یک لایه نازک از پماد بمالید. شما نمی توانید آن را برای یک روز بشویید.
موارد منع مصرف پماد
دسته افرادی که نباید از این دارو استفاده کنند شامل کودکان زیر سه سال، افراد مبتلا به آلرژی می شود. زنان باردار و شیرده فقط باید با تجویز پزشک از آن استفاده کنند.
