مشکل ترک‌های پوستی تقریباً در هر زن ظاهر می‌شود، مخصوصاً بعد از تولد نوزاد. در ابتدا، استریاها به هیچ وجه تداخلی ندارند، زیرا مادر جوان کاملاً درگیر نوزاد است. با این حال، وقتی یکی دو ماه می گذرد، یک زن سعی می کند بیشتر از خودش مراقبت کند، به خصوص اگر فصل ساحل در پیش است.
علائم کشش چیست؟
در واقع استریا اسکارهای آتروفیک هستند. در دوران بارداری، پوست روی سینه، شکم و پاها، به طور دقیق تر روی باسن، به دلیل کشش زیاد، بارهای بسیار قابل توجهی را تجربه می کند. وقتی پوست یک زن کاملا سفت و کشسان نباشد، لایه های داخل آن فشار را تحمل نمی کنند و پاره می شوند. به دلیل آنچه که کشش در سطح پوست با اندازه کاملا متفاوت وجود دارد. شکاف های داخل آن سپس نوع بافت همبند را می بندد. در مقایسه با پوست، در ترکیب خود حاوی مواد لازم نیست که بتواند به پوست نه تنها خاصیت ارتجاعی، بلکه البته خاصیت ارتجاعی بدهد. لایه تشکیل شده با کاپیارهای زیادی سوراخ می شود. به همین دلیل، کشش در ابتدا دارای رنگ صورتی، آبی یا بنفش است.
با گذشت زمان، استریا از بین می رودبسیار روشن و تبدیل به نامحسوس. اما تفاوت هایی با رنگ پوست اصلی خواهند داشت. علائم کشش به طور کامل بدون هیچ اثری مانند جای زخم از بین نمی روند و به دلیل ظاهر نه چندان زیبای زن، ناراحتی روانی زیادی را برای یک زن به ارمغان می آورند. اگر پوست در برابر آفتاب برنزه شود، علائم کشش روی پوست بیشتر مشهود خواهند شد. به همین دلیل، از بین بردن علائم کشش روی شکم پس از زایمان، وظیفه اصلی زنی است که به خوبی از ظاهر خود مراقبت می کند.
آیا استریا همیشه بعد از زایمان ظاهر می شود؟
کشیدگی بعد از زایمان و در دوران بارداری در هر مادری ظاهر نمی شود. با این حال تقریباً 50٪ از زنان متوجه می شوند که علائم کشش دارند.
در ابتدا باید گفت که درمان ترک های پوستی حتی قبل از زایمان به اندازه پیشگیری از بروز آنها موثر نیستند. با این حال، آنها تنها در صورتی موثر هستند که بلافاصله پس از زایمان شروع شوند. با ساختار خاص خود، استریا بسیار شبیه به جای زخم است، آنها سفید، قرمز هستند و روی معده ظاهر می شوند. آنها روی قفسه سینه ظاهر می شوند، با شروع دوره شیردهی، اندازه غده پستانی افزایش می یابد.
چه شکلی هستند؟
بلافاصله پس از زایمان، علائم کشش روی شکم رنگ شرابی یا قرمزی خواهند داشت، زیرا رگ های خونی از طریق پوست قابل مشاهده خواهند بود. با گذشت زمان، آنها با بافت همبند پر می شوند و سفید می شوند. علائم کشش نمی توانند برنزه شوند.
منشا
علائم کشش بعد از زایمان مستقیماً روی بدن ظاهر می شوند، زیرا تغییرات قابل توجهی در برخی از اندام ها رخ داده است که منجر بهتغییر شکل در مناطقی که پوست نازک‌تر می‌شود، پارگی‌های داخلی در اعماق بافت‌ها ظاهر می‌شود. این ترک ها هستند که با گذشت زمان با بافت همبند جایگزین می شوند. در نتیجه، ایرادهایی به شکل علائم کشش مستقیماً روی پوست ظاهر می شوند. علاوه بر بار بسیار سنگین روی پوست در دوران بارداری، عوامل دیگری نیز وجود دارند که احتمال ایجاد ترک‌های پوستی را بیشتر می‌کنند. از جمله:
- مقدار کم ویتامین در بدن.
- وراثت.
- کمبود مس و سلنیوم که به سنتز کلاژن کمک می کند.
عوامل تحریک کننده
علاوه بر اینکه علت اصلی ایجاد ترک‌های پوستی بعد از زایمان است، عوامل دیگری نیز وجود دارد که تأثیر بسیار بدی روی پوست می‌گذارد و باعث ایجاد پارگی‌های اپیدرم می‌شود. این موارد عبارتند از:
- افزایش وزن سریع.
- کم ویتامین و مواد مغذی.
- مسمومیت.
- شکم ضعیف.
- مشکلات هورمونی.
- تجزیه متابولیک.
- دیابت شیرین.
- اضافه وزن عالی.
چگونه پیشگیری کنیم؟
رفع علائم کشش بعد از زایمان در خانه کار بسیار دشواری است.
اما در صورت انجام برخی اقدامات پیشگیرانه در دوران بارداری می توان از بروز علائم کشش جلوگیری کرد یا از شدت و تعداد آنها کاسته شد:
- در رژیم غذایی برای هر روز باید غذاهایی با مقدار زیاد باشدمحتوای ویتامین ها، چربی های گیاهی و عناصر کمیاب.
- برای از بین بردن مقدار زیادی استرس اضافی روی پوست، باید از سه ماهه سوم بارداری و حتی گاهی زودتر از بانداژ استفاده کرد.
- تغذیه سیستماتیک پوست مفید خواهد بود. یعنی باید آن را با ژل ها و کرم های مختلف که حاوی مقدار زیادی ویتامین E هستند چرب کنید، می توانید از روغن هایی با منشاء طبیعی نیز استفاده کنید. به عنوان مثال، می تواند روغن هسته هلو، روغن بادام یا روغن زیتون باشد.
- به محض اینکه سینه ها شروع به بزرگ شدن کردند، از پوشیدن سوتین غافل نشوید. لازم است مدل هایی را انتخاب کنید که کاملاً مناسب باشند.
آیا علائم کششی از بین می روند؟
علائم کشش بعد از زایمان تنها در صورتی از بین می روند که کم عمق و ناچیز و همچنین باریک باشند. در تعداد زیادی از موارد، یک مادر جوان نیاز به درمان و استفاده از داروها در قالب دارو و همچنین انجام اقدامات زیبایی دارد. علائم کشش بعد از زایمان فقط در موارد معدودی خود به خود ناپدید می شوند. متأسفانه، این به ندرت اتفاق می افتد.
چگونه از شر خطوط شکم پس از زایمان خلاص شویم؟
هنگام انتخاب یک روش درمانی خاص، یک زن باید بسیار مراقب باشد. از آنجایی که تعداد زیادی از داروها در طول دوره تغذیه نوزاد منع مصرف دارند، قبل از شروع مصرف باید با پزشک متخصص مشورت کنید.
توجه داشته باشید که شما می توانید علائم کشش بعد از زایمان را تنها با اعمال چندین گزینه برای تأثیرگذاری بر همه چیز به طور همزمان حذف کنید.مناطق دارای مشکل هنگام استفاده از عوامل خارجی، لازم است بدانید که آنها فقط زمانی مؤثر هستند که شکاف ها بسیار تازه باشند و هنوز با بافت همبند رشد نکرده باشند. علائم کشش در رنگ های متنوعی وجود دارد. صورتی و بنفش نشان می‌دهد که برای رفع این مشکل به اقدامات خاصی نیاز است.
دارو
برای صاف کردن و التیام پوست می توانید از ژل ها و کرم ها برای ترک های پوستی بعد از زایمان استفاده کنید که می توانند جای زخم های پوست را از بین ببرند. اینها ممکن است شامل وسایلی مانند "Mederma"، "Fermenkol" و دیگران باشد. دارو را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. هنگامی که زنی دارای فرزندی است که در حال شیردهی است، لازم است ابتدا مجوز چنین داروهایی را از پزشک دریافت کند.
و چه داروهای دیگری برای ترک های پوستی بعد از زایمان می توان استفاده کرد؟ کرم های محبوب عبارتند از Nine Months، Pregnacare و Vichy Stretch Mark Cream.
آرایشی
چگونه ترک های پوستی بعد از زایمان را از بین ببریم؟ برای این اهداف، لوازم آرایشی عالی هستند که در ترکیب خود تعداد زیادی از اجزای ضروری را دارند. آنها به بهبود بافت ها، ترمیم اپیدرم و اشباع پوست با مواد لازم کمک می کنند. آنها تولید کلاژن و الاستین را بهبود می بخشند که به پوست کمک می کند تا الاستیسیته و استحکام لازم را به دست آورد.
درمان های عامیانه ترک های پوستی بعد از زایمان (عکس)
علاوه بر این که لوازم آرایشی آماده وجود دارد، می توان آن را خودتان در خانه درست کرد. گیاهان دارویی و میوه های آنهاکمک به حل بسیاری از مشکلات ترک‌های پوستی که بیشتر از هر جای دیگری روی شکم ظاهر می‌شوند، اغلب با روغن‌های گیاهی درمان می‌شوند.
آنها همچنین جزء اصلی تعداد زیادی از اسکراب ها و کرم های خانگی هستند. آنها همچنین در مورد استفاده از کمپرس استفاده می شود. به عنوان اجزای اضافی، از آن استفاده می شود: مومیایی، تفاله قهوه، اسانس، پارافین، بادیاگا و سایر مواد.
دستورالعمل لایه برداری
چگونه ترک های پوستی بعد از زایمان را از بین ببریم؟ در بررسی‌ها، زنان درمان مشابهی را توصیه می‌کنند.
برای تهیه آن یک لیوان نمک و شکر را با هم مخلوط کنید. نصف فنجان روغن زیتون بریزید. ترکیب را مخلوط کنید. در اینجا شما راه حل را دارید. سپس در حین دوش گرفتن، آن را به مدت 5-7 دقیقه روی پوست بمالید. پس از آن آبکشی کنید. حتما پوست خود را با کرم بچه مرطوب کنید.
ماساژ
علائم کششی را که بعد از زایمان ظاهر می شود، احتمالاً با ماساژ، کمتر یا کاملاً از بین ببرید. چنین روشی گردش خون و همچنین فرآیندهای متابولیک در بافت ها را بهبود می بخشد که فرآیندهای بازسازی و تولید برخی مواد را تحریک می کند.
لزوماً لازم نیست برای یک جلسه ماساژ فوری به سالن بروید. درست کردن آن توسط خودتان بسیار آسان است، فقط از برخی قوانین پیروی کنید:
- جلوی شکم در جهت عقربه های ساعت ماساژ داده می شود.
- در کناره های شکم، تمام حرکات باید از باسن به سمت دنده ها هدایت شوند.
- باسنماساژ از پاها تا کمر.
- لگن از زانو شروع می شود.
ورزش
ورزش تأثیر بسیار خوبی بر وضعیت پوست دارد و آن را همیشه در حالت خوب نگه می دارد. اگر خانمی قبل از بارداری به هر نوع آن مشغول بوده و در حین تحمل تمرینات ورزشی انجام داده باشد، خطر ایجاد علائم کشش کم است. با این وجود، وقتی استریاها قبلاً ظاهر شده اند، ورزش کمکی به خلاص شدن از شر آنها نخواهد کرد.
معمولاً به دختران و زنان توصیه می شود قبل از بارداری و در دوران بارداری ژیمناستیک، شنا انجام دهند، توجه داشته باشید که این کار به جلوگیری از ترک های پوستی کمک می کند. همچنین، بسیاری در مورد چگونگی خلاص شدن از شر علائم کشش در صورت ظاهر شدن توصیه می کنند. مادران جوان در مورد روش‌های مختلفی برای مبارزه با ترک‌های پوستی توصیه می‌کنند. بسیاری از آنها با روش هایی در سالن به شکل پوشش بدن، لایه برداری و موارد دیگر کمک کردند.
روش ها در سالن
روش های زیر را می توان در سالن تشخیص داد:
- پیچیدن. این روش به دو روش سرد و گرم برای از بین بردن ترک های پوستی انجام می شود. برای این کار از اجزایی مانند: اسانس، جلبک، عصاره های گیاهی استفاده می شود. به عبارت دیگر، آن دسته از اجزایی که می توانند تاثیر مثبتی در ترمیم ساختار و خاصیت ارتجاعی پوست داشته باشند. اگر با لوازم آرایشی مقایسه کنیم، این روش بسیار موثر است، زیرا اجزا به عمق پوست نفوذ کرده و از داخل عمل می کنند.
- مزوتراپی. برای رساندن اجزای لازم به پوست، لازم است تزریق انجام شود یا ترکیب خاصی اعمال شودتحت فشار اکسیژن کار کنند موادی مانند محرک‌های زیستی، اجزای ویتامینی داروها و غیره به پوست تزریق می‌شوند.
- تزریق اوزون-اکسیژن. کوکتل‌های اکسیژن و ازن که به پوست تزریق می‌شوند، به تسریع روند بهبودی و تحریک ظاهر کلاژن کمک می‌کنند.
- ماساژ با وکیوم. معمولا این روش در کابین نیز انجام می شود. اگرچه در خانه، ماساژ با خلاء با استفاده از قوطی های مخصوص انجام می شود. در کابین با دستگاه مخصوص انجام می شود. هدف آن "جذب" پوست است. در نتیجه چنین روشی، گردش خون، وضعیت عروق خونی، بافت همبند و عضلات بهبود می یابد. به دلیل افت فشار در طول عمل، بازسازی پوست تسریع می‌شود.
- رادیولیفتینگ. هنگامی که یک زن به این سوال علاقه مند است که چگونه علائم کشش را بعد از زایمان بدون درد و بسیار موثر حذف کند، بهتر است از روش ارائه شده استفاده کند. در اثر عمل امواج رادیویی، نمک های داخل پوست گرم می شوند. سپس آنها روند پر کردن علائم کشش را با فیبرهای کلاژن آغاز می کنند.
- لایه برداری. درمان های ترمیم پوست با آسیب رساندن به پوست از بیرون با استفاده از مواد شیمیایی تحریک می شوند.
- لایه برداری با لیزر. هنگام استفاده از لیزر، لایه بالایی پوست تبخیر می شود. این به شروع فرآیند بازسازی کمک می کند، در نتیجه استریا با بافت جدید پر می شود. لایه برداری با لیزر می تواند به صورت فرکشنال، تونال و لیفتینگ لیزری باشد. در حالت اول، برای از بین بردن علائم کشش، از یک نازل نازک استفاده می شود که اثر آن نقطه ای است. اگر یکاگر در مورد پولیش تونال صحبت کنیم، برای استریاهای عمیق استفاده می شود. این تکنیک می تواند به از بین بردن جای زخم بعد از عمل کمک کند. لیفت با لیزر باعث ترمیم لایه میخ دار اپیدرم می شود. همچنین این روش به بازگرداندن سلول ها به حالت ارتجاعی اولیه کمک می کند. برای از بین بردن علائم کشش روی ران و باسن استفاده می شود.
عملیات
وقتی بعد از عمل های سالن هنوز علائم کشش بسیار قابل مشاهده ای هستند که بعد از زایمان ظاهر می شوند، فقط یک جراح واجد شرایط می تواند به حذف آنها کمک کند. استریا اغلب در شکم ایجاد می شود. در چنین شرایطی ابدومینوپلاستی خوب خواهد بود. ظاهر پوست را بهبود می بخشد.
جراحی پلاستیک زمانی بسیار مناسب است که پوست شکم بسیار کشیده شده باشد و به حالت عادی برنگردد. برداشتن علائم کشش روی قفسه سینه تنها در صورت جراحی کوچک کردن سینه امکان پذیر است. چنین عملی بسیار نادر است.
در مورد اینکه چه روشی و بهترین روش برای از بین بردن علائم کشش ظاهر شده پس از زایمان، در یک موقعیت خاص، فقط جراحی می تواند بگوید که نه تنها شما، بلکه ویژگی های پوست را نیز بررسی می کند. برای انتخاب یک پزشک خوب، کافی است نظرات بیمار در مورد او را مطالعه کنید، تمام اطلاعات مربوط به سالن یا کلینیک محل کار او را بررسی کنید تا مطمئن شوید که متخصصی که با چنین عمل هایی سر و کار دارد صالح است.
نتیجه گیری
اکنون می دانید که چرا ترک های پوستی بعد از زایمان ظاهر می شوند، چگونه با آنها مقابله کنید. امیدواریم توصیه های ما برای شما مفید بوده باشد
