ریتم زندگی یک انسان مدرن به گونه ای است که ۸۰ درصد بار روزانه روی پاها می افتد. ماساژ مناسب خستگی را از بین می برد و وضعیت کل ارگانیسم را کاهش می دهد. این به دلیل تعداد زیاد نقاط طب سوزنی روی پا ممکن می شود. ماساژور مکانیکی پا طراحی ساده ای دارد. بر خلاف مدل برقی، هزینه بسیار کمتری دارد، بنابراین تقاضا دارد. اثربخشی آن در عمل ثابت شده است.
فواید و فواید ماساژور پا
ماساژور پا و مچ پا دستگاهی منحصر به فرد است. با آن می توانید از خستگی خلاص شوید. اثر درمانی بر روی بدن دارد، به حفظ سلامت و زیبایی پاها کمک می کند. این نوع دستگاه مزایای بسیاری دارد که عبارتند از:
- امکان استفاده در منزل؛
- تنوع برنامه های ماساژ: فشرده وآرامش بخش؛
- عمر طولانی.
مزایا شامل ایمنی، توانایی ماساژ در هر مکانی و کنترل شدت تلاش است.
مزایای ماساژور پا در خانه این است که در حین ورزش گردش خون و متابولیسم و همچنین تامین بافت لنفاوی را بهبود می بخشد. نقاط مهمی در پا وجود دارد که مسئول وضعیت اندام های داخلی است. در نتیجه ماساژ، آنها شروع به فعالیت فعال تر می کنند. این روش استرس را کاملاً از بین می برد و آرامش می بخشد، فرد آرام تر است و بهتر می خوابد. دستگاه ها برای سلامت مفاصل عالی هستند. ماساژورهای مکانیکی از مواد پلیمری مدرن، لاستیک، پلاستیک و چوب ساخته شده اند.
نشانه ها
استفاده از ماساژور پا در بسیاری از موارد مورد استقبال قرار می گیرد. اول از همه، این در مورد مواردی است که پاها پس از یک روز کاری سخت خسته می شوند. با کمک آنها، طب فشاری پاها انجام می شود. کلاس های این دستگاه به افرادی که زمان زیادی را روی پاهای خود یا وزنه برداری می گذرانند نشان داده می شود. ماساژ زمانی لازم است که در اندام تحتانی احساس شود:
- سوزن سوزن شدن;
- goosebumps;
- سرما
استفاده از این دستگاه برای موارد زیر توصیه می شود:
- خستگی مزمن پاها و کل بدن؛
- پوشیدن کفش پاشنه دار؛
- اختلال گردش خون در اندام ها؛
- کار دائمی؛
- سبک زندگی بی تحرک؛
- اختلالات سیستم عصبی ویعنی بی خوابی، افسردگی، روان رنجوری؛
- اضافه وزن؛
- دیستونی عروقی گیاهی؛
- بیماری های مفاصل؛
- کف پای صاف;
- ورزش های سنگین.
موارد منع مصرف
طبق بررسی ها، موارد منع مصرف ماساژور پا عمدتاً شامل رگ های واریسی است. در این شرایط، یک دوره سلامتی پیشرفت بیماری را تسریع می کند و منجر به تشدید وضعیت می شود. و همچنین پزشکان استفاده از این دستگاه را برای چنین بیماری هایی توصیه نمی کنند:
- ترومبوز؛
- صرع و بیماری های سیستم عصبی مرکزی؛
- شکستگی اندام تحتانی؛
- بیماری های تاندون ها، رباط ها و مفاصل؛
- بیماری قلبی عروقی؛
- بیماری های پوستی و وجود لکه های مادرزادی در ناحیه ماساژ داده شده؛
- بیماری های حاد و التهابی با ماهیت عفونی.
وضعیت بارداری خود منع مصرف ندارد. در دوران بارداری باید با دقت و با شدت کمتر ورزش کرد. اما اگر بارداری با عوارضی پیش برود، فرقی نمی‌کند چه نوع ماساژور پا باشد، استفاده از آن ممنوع است.
ماساژورهای غلتکی
در دستگاه‌های غلتکی، ابزار کار قطعاتی با خوشه‌هایی است که حول محور خود می‌چرخند. مدل های چوبی وجود دارد که وقتی به سختی فشار داده می شود، می تواند به رگ های واقع در سطح آسیب برساند. عناصر چوبی سفت و سخت هستند. لاستیکی هایی وجود دارد که برای مردم بهتر استبا پوست حساس.
مدل های غلتکی اکثراً سایز کوچکی دارند تا استفاده از آنها راحت تر شود، آنها دارای دسته هستند. محصولاتی که در آنها غلتک ها مستقیماً زیر کف دست قرار می گیرند کمتر آسیب زا و مؤثرتر هستند. استفاده از آنها کمک می کند:
- صاف و لطیف درم؛
- رهایی از تورم؛
- رفع خستگی عضلات؛
- تقویت بافت همبند؛
- کاهش چربی بدن.
ماساژورهای سوزنی
ماساژورهای سوزنی قادر به عادی سازی فعالیت قلبی عروقی، افزایش کارایی، بهبود سلامتی، تسکین درد در مفاصل، ستون فقرات و عضلات هستند. اساساً چنین اپلیکاتورهایی به صورت قالیچه با صفحات سوزنی دوخته شده ارائه می شوند.
این حصیر را روی ناحیه مورد نظر زده و با کمی تلاش فشار می دهیم. در صورت لزوم با باند کشی برای مدت معینی روی بدن ثابت می شود. سهولت استفاده یکی از مزیت های اصلی این دستگاه است. حتی زمانی که در نتیجه تماس سطح پوست با صفحات روی بدن ثابت می شود، تأثیر مثبت دارد.
لیوان جاروبرقی
ماساژور پا مکانیکی وکیوم از نظر طراحی ساده ترین است. به شکل قوطی لاستیکی یا سیلیکونی ارائه می شود که هنگام فشار دادن هوا از آن خارج می شود. هنگام تماس با درم، مکیده می شود، در حالی که خلاء در داخل ایجاد می شود.
چنین ماساژوری می تواند یک شیشه شیشه ای باشد که در آن سوراخ هایی برای جمع شدن وجود دارد.پوست و نازل لاستیکی. دومی به شما امکان می دهد محصول را روی پوست ثابت کنید. این نوع برای: استفاده می شود
- رهایی از سلولیت؛
- تسریع فرآیندهای بازسازی سلولی؛
- کاهش تعداد و اندازه چین و چروک؛
- بهبود گردش خون؛
- کاهش درد؛
- افزایش خاصیت ارتجاعی درم.
کفش ماساژ
کفش های مخصوص ماساژ وجود دارد. زیره آن با یک ماده پلیمری دانه ای خاص و همچنین عناصری که بالشتک اضافی ایجاد می کنند پر شده است. در نتیجه کار نقاط طب سوزنی تحریک می شود.
راه رفتن با چنین کفش هایی جایگزین راه رفتن روی شن های دریا خواهد بود. پزشکان این ماساژور پا را برای سالمندان به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای آسیب شناسی مفاصل و اختلالات گردش خون توصیه می کنند.
تهیه کنندگان
امروزه مدل های مختلفی تولید می شود. یکی از ماساژورهای مکانیکی پا با کیفیت، محصول US Medica است که ترکیبی از گرم کردن، نوازش و ضربه زدن است. برند ژاپنی Marutaka مدل هایی برای ماساژ کلاسیک با افزودن شیاتسو تولید می کند. خط IRest ماساژورهای دستی محبوب است. آنها می توانند رویه ها را در نواحی مختلف تحت تأثیر و با شدت های مختلف انجام دهند.
نکات تخصصی
ماساژور مکانیکی پا تنها زمانی می تواند مزایا و لذت را برای کاربر به ارمغان بیاورد که فرد به توصیه ها گوش دهد.حرفه ای های با تجربه آنها جلسات ماساژ را حداقل 2-3 بار در هفته توصیه می کنند. لازم است ماساژور را بیش از 10 دقیقه روی اندام ها تحت تأثیر قرار دهید. هنگام انجام این روش به یاد داشته باشید که از پا تا زانو یعنی از پایین به بالا انجام می شود و نه برعکس.
نتیجه گیری
استفاده از ماساژورهای پا در خانه به حل بسیاری از مشکلات سلامتی کمک می کند. این دستگاه اغلب پاها را ماساژ می دهد، با این حال، دستگاه های دستی جهانی تولید می شوند که می توانند عضلات باسن، ران ها و ساق پا را تمرین دهند. مدل ها در اصل عملیات و هزینه متفاوت هستند. لازم به ذکر است که موارد دستی بسیار ارزان تر هستند، اما عملکرد آنها محدود است. دوام ماساژور بستگی به موادی دارد که در ساخت آن استفاده شده است. عملکرد صحیح به همان اندازه مهم است.
ماساژ یک ابزار قدرتمند برای بهبود فیزیکی برای هر فرد سالم است، اما امروزه این موارد بسیار نادر هستند. بنابراین، قبل از شروع استفاده از دستگاه، باید با پزشک مشورت کنید. واقعیت این است که با برخی آسیب شناسی های اندام تحتانی و بیماری های خاص، استفاده از چنین وسایلی به شدت ممنوع است.
ماساژورهای پا فرصتی برای بهبود سلامت و بهبود تندرستی شما فراهم می کند. و به لطف هزینه کم، هر کسی که می خواهد از وضعیت بدنی خود مراقبت کند می تواند آنها را خریداری کند.
