اهمیت انتخاب کفش مناسب برای رقص را نمی توان نادیده گرفت. افرادی که به طور حرفه ای در رقص فعالیت می کنند این را به خوبی درک می کنند. برای رسیدن به تسلط، آنها باید بخش قابل توجهی از زمان خود را صرف تمرین کنند. و اگر کمال حرکات بدن و دست در گرو تکرار و تحکیم مجدانه باشد، کفش مناسب برای کار خوب پا لازم است. رقص تالار رقص دنیای شگفت انگیزی است که هیچ ربطی به زندگی روزمره ندارد. راه رفتن در خیابان با کفش های رقص نامناسب است، همانطور که اجرای ماهرانه مراحل رقص در مدل های روزمره غیرممکن است.
کفش های سالن رقص ابزار خاصی هستند که یک رقصنده برای خلق هنر خود از آن استفاده می کند، زیرا کفش های رقص ماهرانه انتخاب شده می توانند احساس کف را افزایش دهند و به شما این امکان را می دهند که به طور هماهنگ و زیبایی انتقال بدن را انجام دهید.
چگونه کفش مناسب برای رقص تالار انتخاب کنیم؟
کفش رقصنه تنها باید زیبا و راحت باشد، بلکه باید الزامات تعیین شده را نیز برآورده کند. باید مطابق با سن و نیات رقصنده انتخاب شود. معمولا به دلیل رشد پاهای کودکان، کفش های بزرگ برای کودکان یک سایز انتخاب می شود.
رقص سالن رقص برای بزرگسالان شامل خرید دو جفت - برای برنامه های اروپایی و آمریکای لاتین است، زیرا تکنیک اجرای این رقص ها متفاوت است. در برنامه استاندارد اروپایی، شروع با حرکت پاشنه پا و در برنامه آمریکای لاتین، انگشت پا رخ می دهد. بنابراین لازم است برای هر رقص از کفش های مخصوص استفاده شود.
رقص تالار رقص قانونی را برای کودکان و رقصندگان بزرگسال دیکته می کند که تحت هیچ شرایطی نباید شکسته شوند - کفش های رقص خریداری شده باید راحت باشند.
هنگام خرید در حین فیتینگ، پوشیدن بیش از یک پا ضروری است، اما یک جفت را یکباره و کاملاً بسته امتحان کنید. پس از آن، انجام چندین مرحله توصیه می شود. در طی این مراحل، کفش ها نباید خیلی محکم فشار بیاورند، اما به خصوص مهم است که آویزان نشوند.
رویه کفش رقص از موادی ساخته شده است که به مرور زمان کشیده می شود و همانطور که باید روی پا می نشیند. معمولاً اینها محصولاتی از چرم و ساتن هستند. بنابراین، اگر هنگام خرید معلوم شود که کفش های کاملاً جدید تنگ هستند، ترسناک نیست. اگر کفش های رقص روی پا خیلی گشاد باشند بد است - به مرور زمان آویزان می شوند. انتخاب کفش رقص مناسب خطر آسیب را به حداقل می رساند.
درباره انواع کفش رقص
در ابتدا، یک رقصنده مبتدی می تواند با کفش های جهانی با پاشنه پهن و کم پشت سر بگذارد.و پنجه بسته.
اما بعد از مدتی، مربی به شما توصیه می کند که کفش های رقص سالن رقص را به طور جداگانه برای برنامه های اروپایی و آمریکای لاتین خریداری کنید: برای "استاندارد" - بسته و برای "لاتینا" - یادآور صندل..
کف انعطاف پذیر آنها کیفیت پا را بهبود می بخشد، با اطمینان بیشتر حرکت می کند و تعادل را انجام می دهد و تفاوت های ظریف حرکات رقص را انجام می دهد.
انواع مختلفی از کفش های رقص وجود دارد:
- رتبه بندی کودکان. کفش های اتاق رقص دخترانه با وجود پاشنه نسبتاً بلند (3-3.5 سانتی متر) متمایز می شوند، در کفش های رقصنده پسر باید 2-2.5 سانتی متر باشد.
- کفش های زنانه برای برنامه آمریکای لاتین ("لاتینا") معمولاً با طول پاشنه تا 8 سانتی متر تولید می شوند.
- کفش زنانه برای برنامه اروپا ("استاندارد") - 5.7 سانتی متر.
- کفش‌های لاتین مردانه معمولاً تا 4 سانتی‌متر طول پاشنه دارند.
- کفش مردانه "استاندارد" - 2 - 2.5 سانتی متر.
درباره خرید کفش های رقابتی
پس از رسیدن به اولین مراحل تسلط، رقصندگان معمولاً برای شناخت تلاش می کنند. جاده افتخار از شرکت در انواع مسابقات می گذرد که نیاز به خرید یک کفش دیگر، اضافی و رقابتی دارد. زوج رقابتی باید زیبا، تمیز و با طراوت باشند - هر چه باشد، این علاوه بر تصویر صحنه ای رقصنده است.
کفش های زنانه "استاندارد" - یک قایق کلاسیک زیبا با نوک نوک تیز یا گرد، با پاشنه کم (حداکثر 5-6 سانتی متر) که به پاها اجازه می دهد کمتر خسته شوند. مواد تولید - ساتن نرم از رنگ های مختلف، که می توان آن را تغییر داد (رنگ آمیزی شده برای مطابقتکت و شلوار یا تزئین با لوازم جانبی) توسط خودتان.
کفش های رقص اروپایی مردانه کفش های کلاسیک و ظریف با پاشنه ای پهن و ثابت هستند. رویه معمولاً چرم، ساتن، مصنوعی یا چرم لاکی است. دومی برای رقصندگان مبتدی نیست - "چسبیدن" سطح لاک شده می تواند منجر به توسعه تکنیک نادرست شود. توری باید موازی باشد، مواد توری باید غیر لغزنده باشد.
کفش زنانه "لاتینا" - معمولا با "پنجه" بسته - غشایی که پا را نگه می دارد. محبوب ترین کفش هایی هستند که دارای "کوچه" غشای نازک در هم تنیده هستند. ممکن است گزینه هایی با گره و سگک وجود داشته باشد. باید یک جامپر متشکل از چند بند در کمان بالایی وجود داشته باشد. جامد سفت است و به شما اجازه نمی دهد که انگشت پا را به درستی بکشید. جامپر تسمه انعطاف پذیرتر است.
اغلب این مدل دارای یک بند بلند است که می تواند دور مچ پا یا پا بپیچد. در عین حال لازم است بند نرمی در پشت کفش وجود داشته باشد که به شما امکان مالش پاها را نمی دهد.
پنجه کفش های لاتین زنانه معمولاً بیضی است، اما ممکن است گزینه های دیگری نیز وجود داشته باشد. انگشتان نباید روی زمین "بیافتند"، اما نباید "ذخیره" قابل توجهی در نزدیکی انگشت شست وجود داشته باشد.
کفش لاتین مردانه - معمولاً شلوار مشکی مشکی همسان، با پاشنه محکم اما کمی بالاتر از استاندارد. توری موازی با پنج سوراخ. بیضی انگشت پا باید با شکل پا مطابقت داشته باشد. درزها نباید احساس شوند - آنها می توانند در آینده مالش دهندپاها.
چگونه کفش رقص برای کودک انتخاب کنیم؟
این کفش به طور ویژه مطابق با استانداردهای ارتوپدی طراحی شده است. در حالت ایده آل، پاهای کودک نباید در آن خسته شوند. این کفش‌ها موقعیت صحیح پاها را در رقص و رشد صحیح وضعیت بدن را تضمین می‌کنند.
کفش های تخصصی رقص بچه گانه برای نتایج خوب ضروری است.
خرید کفش برای رشد توصیه نمی شود، بهتر است مدلی با تنظیم کننده پری خریداری کنید. مواد تولیدی باید با استانداردهای بهداشتی و بهداشتی مطابقت داشته باشد: چرم طبیعی و مصنوعی، پارچه ابریشمی، ساتن، توری کفش.
پاشنه باید کم باشد تا بار به طور مساوی توزیع شود.
برای کوچولوها بهتر است کفش‌های مات، بلکه براق و درخشانی که روی پارکت خودنمایی می‌کنند بخرند. در مسابقات کودکان، در میان سایر عناصر، کار پا ارزیابی می شود و پاها در کفش های روشن از دور قابل مشاهده خواهند بود.
واقعیت اغلب کلیشه‌ها را می‌شکند، و در مورد کفش‌های رقص کودکان هم همین‌طور است: برخلاف تصور ثابت شده در مورد نیاز به حمایت محکم از مچ پا در کفش‌های کودکان، باید به خاطر داشت که کفش‌های رقص کودکان باید به اندازه‌ای انعطاف‌پذیر باشند که اجازه دهند انگشت پا برای کشیدن.
لازم نیست کودک کفش وارداتی گران قیمت بخرد، می توانید کفش های مرغوب داخلی را هم انتخاب کنید.
کفش رقص دخترانه و پسرانه
برای بچه های رقصنده در ابتدا یک جفت کفش کافی است. برای دانش آموز بزرگتر، خرید کفش لاتین و استاندارد ضروری است.
کودکان رقصنده به طور ثابت کوتاه می آیندپاشنه. پاشنه کفش برای دختران زیر 12 سال باید تا 3.5 سانتی متر باشد، بالای 12 سال - تا 5 سانتی متر. یادگیری تکنیک رقص در کفش های پاشنه پایین راحت تر است.
دختران فقط هنگام تمرین و اجرا باید کفش رقص بپوشند، به هیچ وجه نباید در زندگی روزمره از آن استفاده کنند، زیرا این امر می تواند به رشد اسکلت آسیب برساند (پاشنه 20.5 میلی متری بالاتر از حد مجاز است).
کفش مجلسی پسرانه باید ظریف و راحت باشد و برای تمرین و اجرا مناسب باشد. اگر رقص به یک سرگرمی جدی برای کودک تبدیل شده است، باید کفش هایی از چرم طبیعی برای او بخرید. اگر او تازه شروع به رقصیدن کرده است، می توانید کفش های ارزان قیمتی از چرم مصنوعی بخرید. برای چسبندگی خوب روی زمین، کف باید طبیعی باشد. قسمت بالایی معمولا مشکی، مات یا لاکی است. ممکن است یک اثر درخشان داشته باشد، اما بدون زرق و برق.
ارتفاع پاشنه - 20-20.5 میلی متر. کف باید: برای "استاندارد" - جامد، سفت و سخت، برای "لاتینا" (در صورت آماده سازی) - جدا باشد. شما می توانید برای یک رقصنده پسر کفش با حاشیه کوچک تا 50 میلی متر بخرید، حاشیه زیاد می تواند به پا آسیب برساند.
چگونه اندازه کفش رقص را تعیین کنیم؟
سایز کفش های رقص اغلب با متریک یکسان نیست. برای جلوگیری از اشتباه در هنگام خرید یا سفارش جداگانه، دستورالعمل‌های تعیین اندازه صحیح به شما کمک می‌کند:
- باید پای خود را در یک جوراب نازک روی یک ورق کاغذ که روی زمین قرار دارد قرار دهید؛
- با استفاده از یک مداد، طرح کلی به آن متصل شده استساق برگ (شما باید مداد را به صورت عمود نگه دارید)؛
- برای اندازه گیری پا از خط کش استفاده کنید. طول پا طول بین شست پا و پاشنه پا است.
هنگامی که داده‌های خود را از طریق تلفن به فروشنده می‌دهید، باید طول پا را مشخص کنید و متخصص اندازه مورد نیاز را جهت‌یابی و انتخاب می‌کند.
علاوه بر این، جداول تطبیق اندازه به خریداران کمک می کند تا خودشان مسیریابی کنند. بازار کفش مدرن دارای چندین سیستم بعدی است: متریک، استاندارد، اروپایی. با دانستن پارامترهای خود از یکی از سیستم ها، می توانید از جداول برای انتقال آنها به دیگری در صورت لزوم استفاده کنید.
بنابراین، تمام توصیه ها خوانده شده و در نظر گرفته شده است، و کفش های جدید به آرامی پا را فشرده می کنند، با لاک یا برق می درخشند، کف پا به آرامی زمین را لمس می کند و وزن رقصنده را به طور مساوی در تمام طول پخش می کند. کفش ها. همه چیز آماده است - اکنون موسیقی پخش می شود و جادوی حرکات فوق العاده زیبا آغاز می شود. موفق باشید و پارکت سبک!
