وقتی صحبت از زیبایی و سلامتی به میان می آید، مراقبت از دست ها دور نمی زند. راه‌های زیادی برای انجام این کار وجود دارد، یکی از مرتبط‌ترین آنها پارافین‌تراپی است که به مرطوب‌سازی و جوانسازی اپیدرم کمک می‌کند. و همچنین حمام پارافین برای دست و پا به بهبود ترک ها و زخم ها کمک می کند. این روش را می توان نه تنها در سالن های زیبایی، بلکه به طور مستقل نیز انجام داد و نتیجه بدتر نخواهد بود. اما نحوه انجام صحیح آن را در این مقاله بررسی خواهیم کرد.
خواص پارافین
استفاده از پارافین در زیبایی شناسی از دهه هشتاد دور شروع شد و در طول سالها فقط در بین جنس منصف محبوبیت پیدا کرد. و هیچ چیز عجیبی در اینجا وجود ندارد، زیرا، طبق بررسی ها، حمام های پارافین دارای تعداد زیادی خواص مطلوب هستند.روی پوست تاثیر می گذارد:
- پوست بعد از عمل مخملی می شود.
- در کمترین زمان ممکن لایه برداری اپیدرم و ریزترک ها از بین می رود و کار غدد چربی نیز بهتر می شود.
- سلولها فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشند.
- حمام پارافینی به بازیابی تعادل آب کمک می کند.
- منافذ منبسط می شوند.
برای افرادی که این روش منع مصرف دارد
قبل از تسلط بر پارافین درمانی، باید خود را با موارد منع مصرف آشنا کنید:
- حمام پارافینی پرفشار خون در خانه باید با احتیاط انجام شود.
- این روش برای افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی شود.
- اگر اپیدرم خیلی خشک است نباید دستشویی پارافینی انجام دهید.
- استفاده مکرر برای ضایعات پوستی (خراش، بریدگی، التهاب چرکی) توصیه نمی شود.
- دختران باردار نباید درمان شوند.
انواع پارافین
پارافین محصولی نامحلول است که بی رنگ، بی بو و بی مزه است. آنها آن را به دو نوع تقسیم می کنند - گرم و سرد.
همه انواع پارافین دارای خواص یکسانی هستند، یعنی تعریق را فعال می کنند و به باز شدن منافذ پوست کمک می کنند. لایه روی اپیدرم (که در طول عمل تشکیل می شود) رطوبت را کاملاً حفظ کرده و جریان خون را بهبود می بخشد.
کدام پارافین مناسب است؟
برخی به اشتباه فکر می کنند که در این روش از پارافین استفاده می شود که برای ساختن شمع استفاده می شود. مهم است بدانید که این نوع مناسب نیست، زیرا می تواند باعث سوختگی روی پوست شود. برای حمام پارافینییک محصول آرایشی خالص شده ویژه استفاده می شود. می توانید آن را در داروخانه یا فروشگاه تخصصی خریداری کنید.
به دو نوع تقسیم می شود - یک محصول خالص و با مواد افزودنی. در حالت اول، تمام افزودنی ها و رنگ ها از ترکیب حذف می شوند. در مورد نوع دوم، انواع روغن ها و ویتامین ها به ترکیب اضافه می شود.
چگونه حمام مناسب انتخاب کنیم؟
هنگام انتخاب، اول از همه به ویژگی های تجهیزات توجه کنید:
- ترموستات باکیفیت به کمک آن پارافین تا دمای لازم گرم شده و برای مدت طولانی آن را حفظ می کند.
- در یک حمام خوب، فرآیند گرم شدن از یک ساعت تجاوز نمی کند.
- جلد. هنگام انتخاب، باید در نظر بگیرید که این دستگاه برای چه اهدافی خریداری شده است. اگر حمام پارافین برای دست و صورت است، کافی است دستگاهی بخرید که بتواند چند کیلوگرم از مخلوط را در خود جای دهد. اما برای پاها به دستگاهی با حجم چهار کیلوگرم نیاز دارید.
- همچنین حمام های ضد ریزش با عملکرد گرم کردن روغن های معطر وجود دارد که بسیار راحت است.
حمام دست پارافین: فواید و مضرات
هر عمل زیبایی مزایا و معایب خود را دارد، بیایید آنها را با جزئیات بیشتر در نظر بگیریم:
- تطهیر. حمام پارافین با بهبود گردش خون به دفع سموم کمک می کند.
- جوانسازی. پارافین بر تحریک اپیدرم اثر می گذارد و خاصیت لیفتینگ دارد. در حال حاضر پس از چندبا انجام مراحل، می توانید متوجه شوید که چگونه چین و چروک های ظریف صاف می شوند و پوست حالت ارتجاعی پیدا می کند.
- تونینگ. این روش نه تنها اپیدرم را تقویت می کند، بلکه تون ماهیچه ها را بازیابی می کند و همچنین تأثیر مفیدی بر روی مفاصل انگشتان دارد.
- رطوبت. این فرآیند به دلیل گرم شدن رخ می دهد. پوست در حین عمل عرق تولید می‌کند، اما لایه پارافینی اجازه تبخیر رطوبت را نمی‌دهد و دوباره جذب می‌شود و در نتیجه نه تنها لایه‌های بالایی اپیتلیوم، بلکه لایه‌های عمیق‌تر را نیز مرطوب می‌کند.
- تقویت. پس از عمل، نه تنها پوست سفت می شود، بلکه صفحه ناخن نیز قوی تر می شود.
- درمان. با افزودن ویتامین‌ها و روغن‌های ضروری، به خوبی با بهبود ریزترک‌ها مقابله می‌کند.
لازم به یادآوری است که در صورت تهیه و اجرای نادرست روش در منزل، حمام پارافینی برای دست، پا و صورت می تواند مضر باشد. برای اینکه پوست دچار سوختگی نشود، باید دمای محصول گرم شده را کنترل کرد. پارافین از نفت ساخته می شود. برای جلوگیری از واکنش آلرژیک، استفاده مکرر توصیه نمی شود.
برای پارافین درمانی به چه چیزی نیاز دارید؟
قبل از ادامه روند، باید موارد زیر را آماده کنید:
- پارافین آرایشی؛
- حمام ویژه؛
- دستکش (پلی اتیلن یکبار مصرف)؛
- کرم مرطوب کننده.
می توانید کیت های مخصوص این روش را خریداری کنید. آنها قبلاً شامل همه چیزهایی هستند که شما نیاز دارید.
بازدیدهامراحل
اگرچه چندین نوع اصلی وجود دارد، این روش را می توان تقریباً در تمام قسمت های بدن (دست و آرنج، شکم و باسن، پاها، صورت) انجام داد.
پس، بیایید نگاهی دقیق تر به نحوه انجام حمام پارافین بیندازیم.
درمان دست
این روش فقط در نگاه اول دشوار به نظر می رسد، فقط باید به فناوری و قوانین پایبند باشید.
نکاتی در مورد نحوه درست کردن حمام پارافینی:
- اول از محصول سه کیلویی خریداری میشه باید تمیز بشه.
- هنگام گرم کردن، از ورود آب به پارافین خودداری کنید.
- در حالی که فرآیند گرم کردن در حال انجام است، پوست باید آماده شود. برای انجام این کار، از یک اسکراب برای پاک کردن پوست مرده استفاده کنید، سپس از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
- محصول یک بار استفاده می شود، استفاده مکرر نتیجه مثبتی ندارد.
دستورالعمل گام به گام:
- یک روش به 0.5 کیلوگرم محصول آرایشی نیاز دارد.
- قبل از حمام پارافینی باید پوست را آماده کرد. برای انجام این کار، دست ها را از قبل در یک حمام گرم با اضافه کردن نمک دریا بخار کنید، سپس از یک اسکراب برای از بین بردن تمام لایه برداری استفاده کنید و یک کرم مغذی بزنید. و فقط بعد از جذب کامل کرم می توانید به عمل ادامه دهید.
- برای جلوگیری از آسیب به اپیدرم به صورت سوختگی، باید دمای پارافین را با پشت دست خود بررسی کنید.
- دست های خود را بیش از هفت ثانیه در حمام غوطه ور کنید، کف دست خود را بیرون بیاورید و دیگر منتظر نمانید.پانزده ثانیه و دوباره شیرجه بزنید. چنین دستکاری هایی 5 تا 7 بار انجام می شود، اپیدرم باید با یک لایه ضخیم پارافین پوشانده شود.
- دستها روی دستکش های پلی اتیلن یکبار مصرف قرار می گیرند و در حوله ای پیچیده می شوند و حدود بیست دقیقه نگهداری می شوند.
- بعد، پارافین را با دقت از پوست جدا کنید.
- باقی مانده با یک حوله کاغذی پاک می شود و یک کرم مغذی با حرکات ماساژ اعمال می شود.
اگر از محصول سرد برای عمل استفاده می شود، باید آن را در یک لایه با یک برس نرم اعمال کنید. به همین ترتیب، دستکش ها گذاشته می شود و دست ها بسته می شوند.
دوره کامل درمان شامل ده روش است که باید دو بار در ماه انجام شود. اما پارافین سرد بی خطر است، می توان آن را چند بار در هفته استفاده کرد.
حمام پا پارافین
در حالی که محصول در حال گرم شدن است، لازم است پاها را برای عمل آماده کنید:
- آنها پدیکور می کنند، پاها را با اسکراب کاملا تمیز کرده و ضدعفونی می کنند.
- دمای پارافین را بررسی کنید، باید قابل تحمل باشد.
- پاها را به آرامی داخل حمام پایین بیاورید و پس از پنج ثانیه آنها را بیرون بکشید، یک لایه نازک باید نمایان شود. بیست ثانیه بعد دوباره آن را پایین می آورند. آنها چندین بار این دستکاری را انجام می دهند تا زمانی که لایه پارافینی پاها را با یک لایه ضخیم بپوشاند.
- برای اثر گلخانه ای، اندام را با پلی اتیلن بپیچید و روی آن جوراب های پشمی بپوشید.
- بعد از نیم ساعت با احتیاط پارافین را بردارید و یک کرم مغذی بمالید.
برای اطمینان از شل شدن پاها پس از عمل، توصیه می شود این روش را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.
درمان صورت
این دستکاری برای انواع پوست های خشک بسیار مفید است و همچنین به صاف کردن چین و چروک های ظریف و سفت شدن اپیدرم کمک می کند:
- مانند سایر روش ها، پوست از قبل آماده شده است. برای انجام این کار، صورت خود را کاملا بشویید، صورت خود را اسکراب کرده و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
- شما به یک دستمال گازی نیاز دارید که در آن سوراخ هایی در اطراف چشم ها، لب ها و بینی ایجاد شود.
- ابتدا یک لایه نازک از محصول را با یک برس نرم روی صورت مالیده، گاز را روی آن قرار داده و چند لایه دیگر پارافین (حداکثر پنج لایه) بمالید.
- در حالی که پارافین در حال خنک شدن است، یک وضعیت راحت بگیرید (ترجیحاً دراز بکشید).
- بعد از بیست دقیقه، می توانید گاز پارافینی را از بین ببرید، آنها شروع به برداشتن آن از گردن می کنند.
- بعد از پاک کردن همه چیز، یک کرم مغذی استفاده می شود.
در حال حاضر پس از چندین روش، تغییرات مثبت مشاهده شده است.
اسکراب و کرم برای پارافین تراپی (دستورهای خانگی)
محصولات پاک کننده و مغذی را می توان به راحتی در خانه تهیه کرد.
اسکراب بدن خانگی:
- یک اسکراب فوق العاده از تفاله قهوه درست می شود. برای انجام این کار، به نسبت مساوی، تفاله های قهوه آسیاب شده با پنیر دلمه مخلوط می شود. حرکات ماساژ روی پوست اعمال می شود و حدود پنج دقیقه نگه داشته می شود. همچنین می توانید به جای پنیر کوتیج به غلیظ اضافه کنیدmed.
- یکی دیگر از لایه بردارهای عالی نمک دریا است. برای انجام این کار، نمک را ریز خرد کنید، آن را به نسبت مساوی با خامه ترش مخلوط کنید و یک زرده (تخم مرغ) اضافه کنید. حرکات ماساژ روی اپیدرم اعمال می شود و حدود ده دقیقه نگه داشته می شود.
- برای دو قاشق غذاخوری پوست پرتقال یا لیمو له شده، یک قاشق چایخوری روغن زیتون را بردارید و خوب مخلوط کنید.
برای دستها:
- شکر و خامه ترش را به نسبت مساوی مخلوط کنید (باید غلیظ باشد). هم بزنید و فوراً روی پوست بمالید، شکر گرانول نباید آب شود.
- جوش شیرین 1:2 و روغن زیتون را مخلوط کنید.
- برای 50 میلی گرم عسل مایع، یک کپسول ویتامین E و نصف قاشق چایخوری شکر مصرف کنید.
برای پا:
- سمولینا به کرم مغذی اضافه می شود.
- دو گوجه فرنگی خرد شده را برای نصف لیوان نمک دریا می گیرند و همه چیز را مخلوط می کنند.
- نمک دریا درشت و ریز آسیاب شده را به نسبت مساوی مخلوط کنید. مقداری صابون مایع و چند قطره اسانس اضافه کنید.
کرم های مغذی خانگی:
- برای تهیه یک مرطوب کننده، به یک زرده (تخم مرغ)، دو قاشق غذاخوری آبلیمو نیاز دارید. و همچنین 50 میلی گرم گلیسیرین، عسل مایع و روغن زیتون. همه مواد کاملا در مخلوط کن زده می شوند و خامه آماده است.
- محصولات زیر برای یک زرده تخم مرغ به نسبت مساوی (هر کدام پنج میلی گرم) مصرف می شود: خامه ترش، روغن زیتون و ترنج. همه مواد کاملا با همزن مخلوط می شوند.
- نیاز خواهد شدچنین محصولاتی: کره (یک قاشق غذاخوری) و همان مقدار تفاله آلو، یک زرده، 10 میلی گرم عسل. روغن و عسل را کاملا مالیده و بقیه مواد را اضافه می کنند.
- برای دو قاشق غذاخوری پنیر دلمه به 30 میلی گرم جوشانده گزنه، یک قاشق چایخوری عسل و یک مرطوب کننده (30 گرم) نیاز دارید. همه مواد را با همزن بزنید.
- گلیسیرین و موم زنبور عسل را به نسبت مساوی گرفته، در ظروف آماده شده قرار می دهند و در حمام بخار قرار می دهند تا کاملاً حل شوند، در حالی که مواد را دائماً هم می زنند. سپس کمی روغن زیتون و آب جوشیده اضافه کنید. بعد از چند دقیقه گلاب را بدون الکل اضافه کنید. پس از چند دقیقه، جرم را بردارید و با همزن بزنید. نسبت اجزاء: اگر همه مواد را در یک قاشق غذاخوری مصرف کنید، باید دو قاشق گلاب اضافه کنید.
احتیاطات
- در صورت وجود موارد منع مصرف یا در صورت وجود تمایل به واکنش های آلرژیک، نباید از پارافین استفاده شود.
- اگر این روش برای اولین بار انجام می شود، باید تست حساسیت انجام شود. برای انجام این کار، انگشت خود را در یک محصول آرایشی فرو می کنند و واکنش پوست در طول روز مشاهده می شود.
- بعد از حمام، دست ها یا پاهای خود را حدود سه ساعت گرم نگه دارید.
- استفاده از لاک ناخن یا استفاده از مواد شوینده بدون دستکش محافظ در عرض دو ساعت توصیه نمی شود.
این روش را می توان برای اهداف پزشکی و زیبایی استفاده کرد. اما در هر صورت باید به خاطر داشت کهبرای بهترین نتیجه، باید کل دوره را بدون وقفه، یعنی از 10 تا 15 جلسه تکمیل کنید.
