با شروع فصل پاییز نه تنها رطوبت و سرما به وجود می آید، بلکه چالش های جدیدی برای پوست به وجود می آید. عوامل طبیعی بر وضعیت او تأثیر منفی می گذارد. به همین دلیل است که مراقبت از پوست در پاییز با تابستان تفاوت اساسی دارد.
مشکلات عمده پوستی
نوع اصلی مشکل در دوره سرد خشکی است که می تواند منجر به پوسته پوسته شدن پوست شود. این با تغییرات دما، یخ زدگی و گرمایش در محل تسهیل می شود که هوا را خشک می کند. برای خلاص شدن از شر این مشکل، متخصصان توصیه می کنند که پوست را به طور دوره ای تغذیه و مرطوب کنید. انتخاب لوازم آرایشی خاص از نظر تنوع فراوان است، از محلول های آب (روغن) گرفته تا کرم های حاوی ویتامین.
همچنین بسیاری از افراد با مشکل پوست چرب مواجه هستند. محرک اصلی پاکسازی اشتباه است. با استفاده مکرر از لوازم آرایشی (لوسیون، تونیک)، ترشح غدد چربی افزایش می یابد. این همان چیزی است که منجر به درخشندگی روغنی می شود. مراقبت از پوست چرب در فصل پاییز باید مراقب بود که وضعیت آن تشدید نشود.
برای چهنیاز به مراقبت در پاییز و زمستان دارید؟
در دوره سرد، زمان شروع بازسازی پوست است، زیرا در تابستان پوست در اثر آب نمک و نور خورشید خشک می شد و این به نوبه خود به حذف کلاژن و اسید هیالورونیک کمک می کرد. به دلیل از بین رفتن مواد مغذی و ویتامین های مهم، خاصیت ارتجاعی کاهش می یابد، پوست رنگ پریده می شود، شادابی خود را از دست می دهد.
با ظهور هوای سرد، پوست نسبت به عوامل منفی حساس تر می شود که می تواند باعث خشکی و سوزش شود. ویژگی های مراقبت از پوست در پاییز تغذیه، آبرسانی و افزایش گردش خون است.
پاکسازی و تقویت کننده
مقدار سبومی که در گرما و در زمان خنک شدن آزاد می شود به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. به همین دلیل است که مراقبت از پوست در پاییز و زمستان به معنای پاکسازی کامل پوست مانند تابستان نیست. بررسی و انتخاب مناسب محصولات لایه بردار ضروری است. متخصصان زیبایی توصیه می کنند در این دوره از اسکراب های نرم مبتنی بر روغن استفاده کنید. آنها به حذف سلول های مرده بدون ایجاد آسیب کمک می کنند. اما برای پوست های حساس از لوازم آرایشی مایع به شکل فوم یا موس استفاده می شود.
نقش مهمی با رنگ کردن پوست ایفا می کند. این تونیک کار بسیار خوبی انجام می دهد. نه تنها بقایای مواد آرایشی، چربی و ناخالصی ها را از بین می برد، بلکه منافذ را باریک می کند، به غنی سازی پوست با اجزای مفید کمک می کند.
لازم به یادآوری است: برای اینکه پوست در فصل پاییز بیش از حد خشک نشود، لازم است از محصولات حاوی الکل یا گلیسیرین خودداری کنید.
تغذیه و آبرسانی پوست
تغذیه و آبرسانی نیز در مراقبت از پوست در پاییز گنجانده شده است. چه کرمی برای این کار مناسب است؟ بیایید نگاه دقیق‌تری بیندازیم.
برای بازگرداندن ساختار و بازگرداندن شادابی به پوست، غنی سازی آن با ویتامین های (A، C و E) ضروری است. برای این، کرم هایی مناسب هستند که در آنها گنجانده شده است. مهم است که به یاد داشته باشید که بافت باید متراکم تر از کرم های تابستانی باشد.
همچنین یک راه حل مراقبتی عالی سرم است. این نه تنها پوست را کاملاً مرطوب می کند، بلکه تغذیه می کند و بسیار عمیق تر از کرم است.
ماسک های آرایشی حاوی میوه یا ویتامین را فراموش نکنید. توصیه می شود آنها را سه بار در هفته قبل از خواب انجام دهید.
محافظت از اپیدرم
بیایید به چند نکته ساده در مورد نحوه محافظت از اپیدرم در فصل سرد نگاه کنیم. اول از همه، در روزهای سرد محافظت از پوست در برابر کم آبی ضروری است. کرم ها و سرم ها به این امر کمک خواهند کرد (توضیحات در این مقاله).
مهم دانستن: استفاده مکرر از کرم های روغنی می تواند منجر به مسدود شدن منافذ شود. بنابراین پاک کردن صورت با جوشانده گیاهان توصیه می شود.
- در فصل پاییز مراقبت از پوست شامل قانون مقدار کافی مایع در بدن می شود. وقتی گرما فروکش می کند، مصرف آب کاهش می یابد و این روی پوست تأثیر منفی می گذارد. می توانید مایعات خود را با دمنوش های گیاهی گرم پر کنید.
- در طول دوره گرما، در صورت امکان، باید هوای خشک اتاق را از بین ببرید. به تهویه منظم و تمیز کردن مرطوب کمک می کند.
- در هوای بادی، 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن از کرم محافظ استفاده کنید. این راه کمک خواهد کرداز پوست در برابر ترک خوردگی و بعداً از لایه برداری محافظت کنید.
مراقبت صحیح از پوست
برای اینکه پوست همیشه عالی به نظر برسد، باید فقط چهار نکته ساده از متخصصان زیبایی را به خاطر بسپارید.
ویژگی های مراقبت از پوست در پاییز:
- با حضور در تمام طول روز در یک اتاق گرم، باید آب حرارتی همراه خود داشته باشید. برای مرطوب کردن پوست، آن را کمی روی صورت و دست ها می پاشند. این آب آرایش ضرری ندارد.
- نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از کرم استفاده کنید. برای بهترین محافظت، نباید به طور کامل جذب پوست شود.
- در دوره خنک بهتر است به جای پودر از کرم پودر استفاده کنید. برای پوست های خشک - با مواد مرطوب کننده، برای چرب - مغذی.
- بعد از شستن قبل از رفتن به رختخواب، از کرم شب مغذی حاوی ویتامین استفاده کنید.
نکات مراقبت از دست
پوست دست بیشترین آزمایش را دارد. نه تنها بر عوامل طبیعی، بلکه مواد شوینده مختلفی که روزانه استفاده می شوند نیز تأثیر منفی می گذارد. برای محافظت از دستان خود، در اینجا چند نکته از متخصصان وجود دارد.
- مراقبت از پوست دست در پاییز عمدتاً شامل محصولات پاک کننده (صابون، لوسیون، ژل) است. توصیه می شود که به طور منظم تمیز شود، اما با یک شرط، محصولات باید حاوی مواد ارگانیک باشند.
- در هوای سرد بیرون رفتن با دست های خیس توصیه نمی شود.
- می توانید از دستان خود در برابر ترک خوردن محافظت کنیدراه آسان این است که همیشه دستکش بپوشید.
- مواد شوینده ملایم را انتخاب کنید و هنگام استفاده از آنها لباس محافظ (دستکش لاستیکی) بپوشید.
- از کرم های مغذی حاوی ویتامین استفاده کنید.
درمان های سالن
امروزه، تعداد زیادی از روش های سالن وجود دارد. برای مراقبت از پوست در پاییز، دو مورد اصلی مانند لایه برداری و ماسک متمایز می شود.
پیلینگ یک پاکسازی عمیق پوست است. حتی یک روش سبک نیز بهتر از اسکراب هایی که در خانه استفاده می شود، پوست را تمیز می کند. به لطف دستکاری ها، لایه بالایی اپیدرم برداشته می شود و پوست تجدید می شود.
انواع لایه برداری:
- عمیق و متوسط؛
- مکانیکی، ساخته شده با برس های چرخشی با قطرهای مختلف؛
- الماس، پاک کننده ای با سنگ الماس است؛
- اسیدی، سوزاندن لایه بالایی پوست با اسیدهای میوه؛
- فیزیکی، این روش از لیزر استفاده می کند؛
- شیمیایی، تمیز کردن با اسیدهای خاص یا محلول های فنلی انجام می شود.
ماسک های موجود در مراکز زیبایی با ویتامین های ضروری و اسیدهای آمینه غنی شده اند. روش های مدرن سالن سرشار از انواع ماسک برای ترمیم پوست هستند.
بیایید برخی از انواع را در نظر بگیریم.
- بر اساس موم (پارافین).
- سبزیجات.
- پلاستیک کننده، طراحی شده برای مدل کردن خطوط صورت. این ترکیب شامل ژل و پودرهای مخصوص است. آلژینات، بر پایه جلبک دریایی.
- بیومتریکس (ژل).این یک بوم جامد است، برای این روش یک قطعه به اندازه دلخواه بریده می شود.
مراقبت از پوست پاییزی: درمان های خانگی
مراقبت از پوست در تمام طول سال توصیه می شود، اما از آنجایی که تغییرات دما و فرا رسیدن یخبندان وضعیت آن را تشدید می کند، نگاهی دقیق تر به مراقبت های روزانه در فصل پاییز خواهیم داشت.
- شستشو. انجام این روش در آب گرم توصیه نمی شود، دما باید حدود 30 درجه باشد.
- تطهیر. انتخاب محصولات خاص با توجه به نوع پوست ضروری است.
- تغذیه و آبرسانی. استفاده اجباری از کرم روز و شب.
- ماسک (ترمیم کننده، تسکین دهنده و مرطوب کننده). این روش باید دو بار در هفته انجام شود.
- هنگام مراقبت از صورت، باید گردن و دکلته را به خاطر بسپارید که نیاز به مراقبت دارند.
دستور پخت ماسک در خانه
ما در مقاله خود مراقبت از پوست در پاییز را در نظر می گیریم و اینکه کدام کرم را بهتر انتخاب کنیم. بسیاری علاقه مند هستند که چگونه به درستی از اپیدرم در خانه مراقبت کنند؟ اگر با دقت به انتخاب وجوه نزدیک شوید، می توانید به نتیجه خوبی برسید. بیایید نگاهی دقیق تر به دستور العمل های موثر ماسک خانگی بیندازیم که به پوست شما کمک می کند عالی به نظر برسد.
1) ماسک های تسکین دهنده
- بر اساس جعفری. لازم است جعفری خرد شده و خامه کم چرب (هر کدام یک قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید. به طور یکنواخت روی پوست بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. این ابزار کمک می کندرفع خستگی و به حداقل رساندن پوسته پوسته شدن.
- بر اساس خیار. برای پخت و پز شما نیاز دارید: خیار تازه خرد شده، دو قاشق غذاخوری. ل عسل و شیر، به معنای واقعی کلمه دو قطره سرکه سیب، در صورت تمایل یخ. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه بمالید.
2) مرطوب کننده
- بر اساس موز. 4 قاشق غذاخوری به موز خرد شده اضافه کنید. ل ماست کم چرب و یک قاشق چایخوری ویتامین E. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و به مدت 10-15 دقیقه روی پوست بمالید.
- پرک های بلغور جو دوسر. یک قاشق چایخوری غلات را آسیاب کرده و دو قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. ل شیر گرم. وقتی مخلوط متورم شد، 0.5 قاشق غذاخوری را با دقت در آن بریزید. ل روغن کرچک. همه مواد مخلوط می شوند و به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار می گیرند.
- بر اساس آب هویج. 3 هنر ل آب تازه فشرده با دو زرده و 2 قاشق غذاخوری مخلوط می شود. ل خامه ترش کم چرب. برای 10 دقیقه درخواست دهید.
3) مقوی
- خشت سفید. مخلوط با عسل و آب لیمو (هر کدام یک قاشق غذاخوری). به مدت 10 دقیقه روی پوست بمالید.
- پوست لیمو. به نسبت مساوی با خامه ترش مخلوط کنید، زرده را با دقت بریزید. قبل از استفاده، پوست صورت را کمی بخار دهید. ماسک حدود 20 دقیقه نگه داشته می شود.
4) اسکراب
- قهوه. یک قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل قهوه ریز آسیاب شده با روغن زیتون و بادرنجبویه (هر کدام 0.5 قاشق غذاخوری). به مدت 3 دقیقه بمالید، چنین اسکراب را با تنتور گرم گل همیشه بهار پاک کنید.
- نوشابه. برای 2 خیابان ل جوش شیرین یک قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل پوست لیمو پوست را بخارپز کرده و با حرکات دایره ای به مدت 5 دقیقه بمالید.
- عسل. برای 2 خیابان ل عسل مایع یک قاشق غذاخوری. ل روغن مخمر سنت جان. این نوع دستکاری را انجام دهید.قبل از خواب مورد نیاز است با حرکات دورانی روی پوست بمالید و به مدت 5 دقیقه در انکوباتور قرار دهید. کرم بعد از عمل اعمال می شود.
5) ماسک دست
- بر اساس سیب زمینی آب پز. به رفع پوسته پوسته شدن و قرمزی کمک می کند. آسیاب کنید تا یکدست شود و با شیر گرم مخلوط کنید. محصول حاصل به مدت 20 دقیقه اعمال می شود.
- شبکه با ید سه بار در هفته کشیده می شود. بعد از نیم ساعت بشویید و یک کرم مغذی بزنید.
- روغن زیتون. ساده ترین راه، فقط دستان خود را چرب کنید.
مراقبت از پوست پاییز: نکات زیبایی
هر زنی باید این نکات ساده متخصص را بداند. آنها به شما در درک مراحل مراقبت در منزل کمک می کنند.
- شستشوی اجباری آرایش.
- بهتر است محصولات مراقبتی را با توجه به نوع پوست و سن انتخاب کنید.
- لازم است کرم را در امتداد خطوط ماساژ (از مرکز صورت تا خط مو) بمالید.
- حوله صورت باید جدا و تمیز باشد.
- سرم های مبتنی بر اسید هیالورونیک برای انواع پوست مناسب است.
- توصیه نمی شود بعد از ماسک یا اسکراب های پاک کننده در هوای سرد بیرون بروید، بنابراین بهتر است چنین اقداماتی را قبل از خواب انجام دهید.
- در هوای خنک از کرم های حاوی گلیسیرین استفاده نکنید.
- می توانید پوست را بعد از خیابان با روغن های آرایشی مرطوب کنید.
اگر هر روز زمان کمی را به مراقبت از اپیدرم اختصاص دهید، نتیجه دیری نخواهد آمد. پوست همیشه شاداب و درخشان بهترین پاداش خواهد بود.
