یکی از عناصر مهم تجهیزات برای پیاده روی کفش های قابل اعتماد و راحت است. اگر قصد دارید ده ها کیلومتر پیاده روی کنید، باید بدانید که انجام این کار با کفش های ناراحت کننده بسیار مشکل ساز خواهد بود.
بسیاری از مردم فکر می کنند که کفش های کتانی برای پیاده روی در کوهستان کاملاً مناسب هستند. اما در نظر داشته باشید که این کفش ها برای حرکت در شهر یا زمین ورزشی طراحی شده اند. در برابر رطوبت محافظت نمی کند، خشک شدن آن دشوار است، کفی آن به اندازه کافی قوی نیست و می تواند با سنگ تیز تماس پیدا کند، کفش های کتانی حتی می توانند در نزدیکی آتش ذوب شوند.
بنابراین، اگر جدی هستید، تنها راه حل معقول، کفش های مخصوص کوهنوردی است. در روسیه، اکنون می توانید آن را تقریباً در تمام فروشگاه های ورزشی خریداری کنید. ما طیف گسترده ای از کفش های کوهنوردی Salomon، Lowa، Scarpa، Asolo، Garmont، و همچنین لهستانی، چک و غیره کمتر شناخته شده داریم.شرکتها.
داغ ترین کفش ها برای بالا رفتن از کوه های بلند (4-5 هزار متری) طراحی شده اند. بسیار سفت است و کفی آن برای زمین های صخره ای، یخ نرم یا گرچر طراحی شده است. آویزان کردن کفش های برفی، کرامپون روی آن راحت است. با این حال، سفر طولانی مدت در آن بسیار خسته کننده است.
همه کفش های کوهنوردی با مقاومت در برابر سایش بالا، پشتیبانی خوب از مچ پا و کفی ویژه که چسبندگی خوبی دارد مشخص می شوند. اغلب یک غشاء در آن نصب می شود که از رطوبت محافظت می کند و به پا اجازه می دهد تا "نفس بکشد".
برای کوهنوردی متوسط (و سبک)، چکمه های مخصوصی وجود دارد. برای انتقال در امتداد مسیرها، پیچ ها و سنگ ها، بهتر است کفش های ساخته شده از چرم یا چرم را انتخاب کنید. اما اگر قصد دارید روی برف مرطوب بروید، برای این کار باید چکمه هایی با غشای Gore-tex خریداری کنید. این بهترین محافظت در برابر خیس شدن است. کفش های کوهنوردی زمستانی باید به ویژه قابل اعتماد باشند.
در انتخاب کفش باید به این نکات توجه کرد:
- زبان کفش و رویه کفش باید یک تکه باشد تا هنگام عبور از نهرها، روی علف های شبنم دار و غیره از پاها در برابر رطوبت محافظت کند؛
- نباید هیچ درزی در داخل وجود داشته باشد که بتوان آن را با دست حس کرد؛
- توریباید حلقه های خاصی در بالا دوخته شود، نه سوراخ؛
- پدهای نرم باید در امتداد مچ پا قرار داده شود؛
- انگشت پا باید با فاصله‌دهنده فلزی تقویت شود؛
- زیرهباید سخت، سخت و ضد آب (فناوری ویبرام) باشد.
برای پیاده روی در مناطق گرم و خشک (بلغارستان، جمهوری چک، یونان و غیره)، کفش های کوهنوردی مانند کفش های کتانی کاملاً مناسب هستند. آنها با کفش های دویدن در یک کف مخصوص متفاوت هستند که چسبندگی بهتری بر روی سطح سنگی فراهم می کند، که اجازه نمی دهد پا هنگام حرکت در مسیرهای سنگی، زمین مرطوب، بلغزد. ساختار سفت‌تر آنها از کف در برابر ضربه‌ها، سنگ‌های کوچکی که در کفش‌های نرم احساس خوبی دارند، محافظت می‌کند. قسمت های جانبی تقویت شده و جعبه پنجه باعث افزایش طول عمر این کفش ها می شود. کفش های کتانی با درج های "تنفس پذیر" ساخته شده از مواد ویژه برای تهویه وجود دارد.
کفش های کوهنوردی با یک جوراب پشمی نازک امتحان می شوند، آنها محکم بسته نمی شوند. هر دو چکمه را بپوشید و برای چند دقیقه راه بروید. هیچ فشاری نباید در انگشتان پا یا مچ پا احساس شود.
