ناخن یکی از بهترین تزیینات برای خانم هاست. از این گذشته ، دست های زیبا و مرتب نشان می دهد که دختر مرتب و ظریف است. اگر مواظب خودش باشد خانه اش مرتب است. بسیاری از خانم‌ها سال‌هاست که سعی می‌کنند ناخن‌های طبیعی را رشد دهند، اما به دلایلی، همیشه این کار جواب نمی‌دهد. طبیعتاً برای صاحبان یک مانیکور زیبا کمی ساده تر است، ساختار صفحه ناخن آنها به سمت رشد سریع و شکل زیبا قرار دارد. چگونه در چند روز ناخن هایی قوی و بلند داشته باشیم؟
بعضی از دختران کمتر خوش شانس هستند، اما این به هیچ وجه به این معنا نیست که شما باید فوراً به سالن زیبایی بروید و اکستنشن انجام دهید. گسترش یک نقطه عطف است. نه تنها خشن و زشت به نظر می رسد، بلکه پایه پنجه های شما را نیز خراب می کند، که پس از آن بازیابی آنها دشوار است. اگر شکل آنها واقعاً برای شما جذابیت ندارد، چگونه ناخن های زیبایی داشته باشید؟ اگر از چند قانون پیروی کنید، این کار به راحتی انجام می شود.
ناخن های خود را در چند روز رشد دهید
قبل از هر چیز باید به رژیم غذایی خود توجه کنید. همچنین تأثیر بسیار قوی بر رشد و شکنندگی دارد. چگونه ناخن های دست را در صورت شکستن و رشد آهسته رشد دهیم؟ رشد به مجموعه کاملی از ویتامین ها نیاز دارد، امااگر نمی خواهید از داروهای داروخانه ای استفاده کنید، می توانید آنها را با محصولات خانگی جایگزین کنید که حتی بهتر کمک می کند. محصولات لبنی کلسیم هستند که برای گل همیشه بهار قوی حیاتی است. بنابراین، پنیر، کره، خامه ترش، شیر و پنیر بهترین دوستان شما هستند.
اگر کلسیم کافی در بدن وجود نداشته باشد، ناخن‌ها حتی قبل از رشد می‌شکنند. ویتامین C نیز در رشد بسیار مهم است، بنابراین یک بار در هفته باید حداقل یک نارنگی کوچک بخورید. چگونه ناخن را در یک هفته رشد دهیم؟ بله، آسان تر از همیشه است! بدون توجه به آنچه می خورید، به اندازه کافی از ناخن های خود مراقبت کنید تا پنجه های شما به سرعت رشد کنند.
مراقبت از ناخن
اولین قدم این است که آنها را شکل دهید. چند حرکت با سوهان ناخن - و تمام شد! اما باید به خاطر داشت که ست مانیکور آهنی برای ناخن های شکننده کاملاً نامناسب است. اگر از آن استفاده کنید منجر به طبقه بندی می شود. سوهان ناخن شیشه ای یا سوهان پارچه ای بهترین است. چنین مواردی با دقت ساختار ناخن ها را درمان می کند و پایه آنها را خراب نمی کند.
مرحله بعدی ید است. هر روز باید پایه ناخن را با یک سواب پنبه ای آغشته کنید. این روش از بیرون بر روی ساختار اثر می گذارد و صفحه را محکم تر می کند و پس از دو هفته استفاده درخشندگی طبیعی می دهد. مانیکور شما تقریباً پس از چند روز پس از عمل بهبود می یابد.
چگونه ناخن را در یک هفته رشد دهیم؟ با حمام های گرم چند قطره ید و نمک دریا که در آب حل می شود، تأثیر بسیار خوبی بر ساختار دارد. چنیندرمان روزانه نه تنها پایه را تقویت می کند، بلکه با کمک نمک دریا رشد سریع را تحریک می کند.
یک قانون مهم دیگر برای مراقبت از ناخن این است که آنها را در معرض رطوبت بیش از حد قرار ندهید. شستن ظروف بهتر است با دستکش لاستیکی انجام شود، زیرا این کار از ورود مقدار زیادی آب جلوگیری می کند، که خود ناخن را نرم و مستعد لایه برداری می کند. این در مورد پاک کردن نیز صدق می کند.
کرم مخصوصی وجود دارد که باید فوراً روی پایه پنجه مالیده شود، همچنین آن را تقویت کرده و باعث رشد سریع می شود. همچنین از ساختار ناخن در برابر عوامل تحریک کننده خارجی محافظت می کند که می تواند در محیط خانگی بسیار مفید باشد.
چگونه ناخن ها را در یک روز رشد دهیم؟
متاسفانه، آنها نمی توانند با چنین سرعتی رشد کنند، اما اگر به درستی از آنها مراقبت شود، تنها زمانی که طول مشخصی داشته باشند، به سرعت رشد خواهند کرد. اره کردن نیم میلی متر ناخن هر 3 تا 4 روز نیز برای رشد بسیار مفید است، اما زیاد غیرت نکنید.
حداکثر مراقبت
چگونه ناخن را در یک هفته رشد دهیم اگر زمان زیادی وجود ندارد؟ هر دختری ویژگی‌های ساختاری خاص خود را دارد، بنابراین فقط شما می‌توانید آنچه را که پنجه‌هایتان کم دارند مشاهده کنید و حداکثر مصرف این ویتامین را برای آنها فراهم کنید. باید بدانید که با تغذیه مناسب نه تنها وضعیت کل بدن شما بهبود می یابد، بلکه رشد ناخن ها نیز تحریک می شود.
ویتامین
چگونه ناخن رشد کنیم؟ برای یک هفته، کاملاً واقع بینانه است. در فصل سرما، باید با دقت بیشتری بر خود نظارت کنیدتغذیه و ویتامین های ضروری که باید برای پنجه ها مفید باشد. ضروری ترین آنها A، C و E هستند.
ویتامین A با چربی به خوبی جذب می شود، بنابراین باید تقریباً به طور مداوم مصرف شود. زرده تخم مرغ مانند جگر، فرآورده های گوشتی و برخی میوه ها سرشار از این ویتامین است. هویج تازه رنده شده به خوبی بدن شما را با چنین ماده ای پر می کند، نکته اصلی اضافه کردن خامه ترش به آن است.
ویتامین C از مرکبات است. آنها از چینه شدن ناخن جلوگیری می کنند و آن را با مواد مفید تغذیه می کنند. مهمترین چیز این است که در مصرف آن زیاده روی نکنید، زیرا ممکن است به این محصول حساسیت داشته باشید. یک یا دو پرتقال در هفته ویتامین های مورد نیاز شما را تامین می کند و همچنین سلامت شما را بهبود می بخشد.
ویتامین E گردو و روغن آفتابگردان است. سالادهایی را که نیاز به چاشنی روغن دارند بیشتر بخورید تا در مدت زمان کوتاهی ناخن‌هایتان زیباتر به نظر برسد. دانه ها نیز حاوی این ویتامین مفید هستند اما بهتر است مراقب آن ها باشید تا باعث ایجاد آپاندیسیت نشود.
محصولات حاوی ید
چگونه ناخن را در یک هفته رشد دهیم؟ بیشتر غذاهای دریایی بخورید! هر یک از این محصولات غذایی حاوی مقدار زیادی ید و نمک دریایی است. این نه تنها سلامت شما را بهبود می بخشد، بلکه تاثیر خوبی بر رشد ناخن ها نیز خواهد داشت. میگو، اختاپوس، صدف، خرچنگ، ماهی مرکب بهترین گزینه برای غنی سازی بدن شما هستند. همچنین جلبک دریایی دارای مقدار زیادی ید است که ساختار ناخن را از داخل تقویت می کند.
تقریباً همیشه از ناخن های خود مراقبت کنید، حداقل تا زمانی که آنها قوی تر شوند. این زمانی اتفاق می افتد که ناخن ها به طول خاصی رشد کنند. تا آن زمان، باید به دقت از آنها مراقبت شود و مراقبت مناسب ارائه شود.
چند قانون
- قرار گرفتن بیش از حد ناخن ها در برابر آب روان که ساختار آن بسیار سفت است نه تنها باعث نرم شدن بشقاب می شود، بلکه باعث خراب شدن آن می شود.
- نباید ناخن های خود را در معرض اکستنشن قرار دهید، زیرا لایه بالایی بریده شده و کاملاً نرم می شود. رشد آن به سادگی متوقف می شود و حتی شکل آن تغییر می کند. ناگفته نماند عفونت های احتمالی.
- همیشه باید یک پایه لاک روی سطح وجود داشته باشد. در برابر عوامل تحریک کننده خارجی محافظت می کند و به رشد "بی صداتر" پنجه کمک می کند.
- حمام با نمک دریا و ید ناخن شما را خیلی سریع تقویت می کند. فقط به یاد داشته باشید که آب باید گرم باشد نه داغ.
- گنجاندن ویتامین های ضروری و غذاهای دریایی در رژیم غذایی تأثیر مثبتی بر ساختار ناخن از داخل خواهد داشت.
