هر فردی ممکن است با پوست صورت دچار مشکل شود. این هم برای نوجوانان و هم برای افراد بالغ، جوان و سالم صدق می کند. نه تنها زنان، بلکه مردان نیز در معرض خطر هستند. امروز ما تمام دلایلی که ممکن است مشکلات پوستی صورت را به وجود بیاورند را فاش می کنیم، بهترین ویتامین ها و ماسک ها برای از بین بردن این بیماری را به شما می گوییم.
چه کسانی ممکن است دچار مشکلات پوستی شوند
بیشتر اوقات، هنگام شروع بلوغ، صورت در نوجوانان آسیب می بیند. نه تنها جوش های عملاً بی ضرر ظاهر می شوند، بلکه آکنه های شدید ملتهب نیز ظاهر می شوند که از آنها زخم های زشتی باقی می ماند. البته اسکارها را می توان از بین برد، اما باز هم بهتر است از بروز آنها جلوگیری کرد.
همچنین آکنه و جوش، بزرگ شدن منافذ پوست و در نتیجه درخشندگی چرب در زنان باردار و شیرده ظاهر می شود. در چنین فواصل زمانی، بدن بیشتر در معرض بدبختی های مختلف قرار می گیرد و شروع به درخواست کمک می کند و ضعف خود را با تظاهرات مختلفی از جمله جوش بر روی صورت نشان می دهد.
افراد بالغ پیشرو هستندسبک زندگی ناسالم، کارگران ناسالم، ورزشکاران دارای سوءتغذیه، ورزشکارانی که از مکمل های غذایی ویژه برای ساخت عضله استفاده می کنند - همه این افراد می توانند از مشکلات پوستی صورت رنج ببرند. قبل از انتخاب یک درمان، ارزش دارد که دلایل وجود انواع مختلفی از مشکلات مربوط به پوست را درک کنید.
آکنه
تستوسترون آزاد شده فعال بر غدد سباسه تأثیر می گذارد به طوری که آنها به طور فعال شروع به تولید سبوم می کنند که محیط محافظتی لازم را حفظ می کند. بیش از حد سبوم منجر به ایجاد جوش یا جوش سرسیاه می شود.
این مشکل معمولاً در نوجوانانی که دوران بلوغ را می گذرانند رخ می دهد. اما اگر آکنه در بزرگسالان ظاهر شود چه؟ راش می تواند ناشی از:
- نارسایی هورمونی هنگام مصرف داروهای هورمونی یا بعد از زایمان، در دوران شیردهی؛
- استرس مداوم؛
- وراثت؛
- پوست چرب؛
- مراقبت ناکافی یا نامناسب؛
- دیس باکتریوز، بیماری های روده؛
- تغییر شرایط آب و هوایی؛
- سوء تغذیه، کمبود ویتامین.
درمان آکنه
برای خلاص شدن از شر بثورات پوستی به شکل آکنه و جوش های سرسیاه، ارزش دارد که از درمان پیچیده استفاده کنید. کرم ها و پمادها باید با ویتامین هایی همراه باشند که برای سلامت پوست ضروری هستند.
درمان آکنه فقط برای بزرگسالان نیستمردم، اما مشکلات نوجوانان در مورد پوست صورت را نمی توان نادیده گرفت، با این باور که به مرور زمان خود به خود می گذرد.
پزشک حتما ویتامین ها را تجویز می کند، اگر مطمئن هستید که علت آکنه در سوءتغذیه و فاقد ویتامین های ضروری است، می توانید خودتان از لیست ارائه شده انتخاب کنید. همچنین می توان آن را در زمستان و بهار مصرف کرد تا از بثورات جلوگیری شود.
بهترین ویتامین ها برای پوست صورت:
- "Elevit".
- "Merz Dragee".
- "دوپل هرتز".
- "Complivit".
- اسید اسکوربیک.
- ویتامین B و E.
پماد:
- پماد رتینوئیک.
- پماد سالیسیلیک.
- اریترومایسین.
- پماد گوگرد.
- پماد روی.
- پماد استرپتوسید.
کرم ها:
- "زینریت".
- "Klindovit".
- "بازیرون ع".
- "ژل اسکینورن".
- "Metrogil".
داروهای هومیوپاتی:
- "آرنیکا".
- "گوگرد".
- "Nux Vomica".
- "Thuya".
- "Gepar Sulfur".
همچنین تعداد زیادی ماسک وجود دارد که به درمان کمک می کند. یکی از این ها ماسک صورت زغال فعال است. ساختن آن به تنهایی بسیار ساده است و هزینه این ابزار بسیار ارزان خواهد بود. در ادامه مقاله نحوه ساخت این ابزار و نحوه ساخت آن را به شما خواهیم گفتکار می کند.
مثل همیشه، می خواهم بگویم که شما نمی توانید درمان را خودتان انتخاب کنید، ممکن است به سادگی مناسب نباشد. فقط یک متخصص قادر است درمان مناسب را با تمرکز بر نوع پوست، علل اوره و آکنه انتخاب کند.
درخشش روغن
هر سوم زن با چنین مشکلی در پوست صورت - منافذ - همراه است. وقتی بزرگ می شوند پوست شروع به درخشش زیادی می کند و به این نوع چرب یا مختلط می گویند. تولید بیش از حد آندروژن، مراقبت نامناسب از پوست و استرس می تواند علت بزرگ شدن منافذ باشد. فقط یک متخصص می تواند دقیقاً بگوید که چرا مشکلاتی در پوست صورت وجود دارد. دلایل ممکن است به اندازه کافی عمیق باشند، بنابراین نباید خودتان به دنبال آنها باشید.
در صورت انتخاب نادرست درمان، حتی یک محصول آرایشی کمکی نمی کند، شستشوی مکرر به منظور خشک کردن پوست. گاهی اوقات درخشش در دوران بارداری از بین می رود، اما پس از زایمان دوباره از سر می گیرد. چه باید کرد تا درمان تجویز شده توسط متخصص موثر باشد؟
مبارزه با منافذ بزرگ شده
در زمان درمان، لازم است الکل، غذاهای پر کربوهیدرات، چربی های حیوانی را کنار بگذارید. همچنین قبل از بیرون رفتن باید از ضد آفتاب استفاده کنید. تنها با محافظت تا حد امکان از صورت در برابر تأثیرات مضر می توان انتظار درمان مؤثر داشت.
در طول دوره، ارزش دارد استفاده از صابون هنگام شستن، که تعادل اسیدی و باز پوست را نقض می کند، حذف شود، با یک پاک کننده مخصوص حاوی پاک کننده جایگزین می شود.ویتامین های A، B، E.
نیاز به پاکسازی مناسب دارد، برای این کار باید دو بار در هفته از لایه برداری یا اسکراب استفاده کنید. این محصولات به خلاص شدن از شر سلول های مرده، پاکسازی منافذ، تنگ کردن آنها، خلاص شدن از شر چربی پوست کمک می کنند.
حتما از ماسک‌های پوست مختلط استفاده کنید، می‌توانید آنها را در خانه درست کنید و از داروخانه به صورت آماده بخرید.
مشکلات پوست صورت پس از 50 سال
با افزایش سن، پوست نه تنها از بیرون شروع به پیر شدن می کند، بلکه با تظاهرات مختلف سیگنال های کمکی به کل بدن می دهد. شایع ترین علائمی که نشان می دهد زمان مراجعه به پزشک فرا رسیده است، لکه های ناشی از افزایش سن، آکنه، روزاسه (قرمزی در بینی، گونه ها، پیشانی و چانه)، کراتوم (روش روی پوست) است. با هر تظاهرات جدید مرتبط با سن، لازم است با یک متخصص پوست، درمانگر، متخصص زنان و غدد تماس بگیرید. متخصصان آزمایشاتی را تجویز می کنند که بر اساس آن مشخص می شود که چه اتفاقی در بدن می افتد. بعد از 50 سال مشکلات پوستی صورت فقط با ماسک و کرم و ویتامین برطرف نمی شود، علت را باید از درون جست و جو کرد و اغلب این است:
- اختلالات هورمونی:
- سوهاضمه;
- کمبود مواد معدنی و ویتامین؛
- استعداد ژنتیکی؛
- مشکلات کبدی.
تنها پس از رفع مشکلات از درون، می توانید با تظاهرات سطحی مقابله کنید. کرم ها و پمادها، ماسک های صورت، ویتامین ها (گروه A، B، E و C) در اینجا به کمک می آیند.
به مؤثرترین ابزار برای مبارزهمشکلات پوستی در هر سنی، بسیاری از زنان زغال فعال را که در داروخانه ها فروخته می شود نسبت می دهند. ماسک زغال فعال برای مدت طولانی محبوب بوده است، اما بسیاری آن را فراموش کردند و سعی کردند ظاهر خود را با کمک پمادها و کرم های تبلیغاتی گران قیمت ترمیم کنند.
نتیجه ماسک های زغال فعال چیست
زغال سنگ تمام خواص مفید چوب را که برای پوست ما ضروری است حفظ می کند. زنان در سنین مختلف از ماسک هایی استفاده می کنند که شامل زغال چوب فعال است. با کمک آنها می توانید از شر بسیاری از مشکلات پوست صورت خلاص شوید:
- پوست کمتر چرب می شود، درخشش از بین می رود؛
- پاکسازی عمیق به از بین بردن جوش های سر سیاه کمک می کند؛
- جوش ها و جوش های سرسیاه ناپدید می شوند، التهاب به سرعت ناپدید می شود؛
- تسکین پوست به دلیل پاکسازی عمیق صاف تر می شود؛
- پوست_پوست از بین می رود.
زغال فعال اثر مفیدی بر روی پوست صورت دارد. با کمک آن، بسیاری از زنان بدون صرف هزینه های هنگفت برای روش ها و محصولات زیبایی گران قیمت، جذاب تر به نظر می رسند.
قوانین استفاده از کربن فعال
برای به دست آوردن اثر مطلوب، ارزش خرید فقط زغال سنگ تازه را دارد، از استفاده از قدیمی و مخصوصا تاریخ مصرف گذشته خودداری کنید، ضرری ندارد، بلکه سودی هم دارد.
در موارد بسیار نادر، یک عارضه جانبی نامطلوب ممکن است - یک واکنش آلرژیک. بنابراین، قبل از استفاده از ماسک اززغال چوب فعال باید با استفاده از مقدار کمی در داخل مچ دست آزمایش شود.
برای رسیدن به نتیجه مطلوب، ماسک را به مدت شش هفته و هر هفت روز یک بار استفاده می شود. در صورت نیاز به دوره دوم، فقط پس از دو ماه می توان آن را شروع کرد.
این ماسک بیشتر روی پوست بخار پز شده موثر است، بنابراین بهتر است آن را در حمام یا بعد از مدت طولانی اقامت در حمام آب گرم استفاده کنید.
دستور پخت ماسک
ماسک از نقاط سیاه
برای تهیه چنین ماسکی باید یک قرص زغال چوب خرد شده را با دو قاشق چایخوری ژلاتین و به همان مقدار آب سرد یا شیر مخلوط کنید. مخلوط را به مدت 15 ثانیه در مایکروویو با بالاترین درجه حرارت دهید. خنک کنید، روی نواحی مشکل بمالید، بعد از 15 دقیقه از روی پوست پاک کنید.
تکه های یخ برای پوست های چرب
تا حد امکان برای باریک کردن منافذ پوست و خلاص شدن از شر چربی پوست به یخ با زغال فعال کمک می کند. برای تهیه آن به یک قرص زغال سنگ و یک چهارم فنجان آب نیاز دارید. زغال سنگ باید خرد شود، با آب مخلوط شود و در قالب های یخ منجمد شود. روزانه صورت را پاک کنید.
ماسک آکنه
لازم است هفت قرص زغال سنگ آسیاب شود، یک قاشق چایخوری آب آلوئه ورا، نصف قاشق چایخوری نمک دریا و دو قطره روغن درخت چای به آن اضافه شود. ماسک به مدت 20 دقیقه اعمال می شود و پس از آن با آب شسته می شود. اثر شگفت انگیز خواهد بود: التهاب از بین می رود، آکنه و جوش ها به سرعت خشک می شوند، جای زخم باقی نمی ماند، کار غدد چربی عادی می شود.
دستور پختماسک های زیادی با کربن فعال تهیه شده است. مناسب برای تمام سنین و انواع پوست.
فراموش نکنید که مشکلات پوست صورت دلایل درونی دارند و برای نظم بخشیدن به ظاهرتان ارزش دارد که درمان را از درون شروع کنید. اگر اختلالات داخلی بدن از بین نرود، حتی گران ترین وسیله نیز اثر کوتاه مدتی خواهد داشت. مشکلات پوست صورت را نباید نادیده گرفت، حتی با کوچکترین مشکلی ارزش مشورت با پزشک را دارد.
