روش‌های بهداشتی روزانه مراقبت از پوست صورت مجموعه‌ای از اقدامات با هدف تمیز و شاداب نگه داشتن اپیتلیوم است. برای اینکه چهره جذاب به نظر برسد، لازم است به طور مرتب پوست را تمیز، مرطوب و تغذیه کنید، پوشش گیاهی اضافی را از بین ببرید و لکه های سیاه را از بین ببرید. در این مقاله به شما یاد می دهیم که چگونه خودتان کرم ضد آکنه و جوش سرسیاه بسازید و همچنین در مورد داروهای آماده برای مقابله با این بلا صحبت می کنیم.
Comedones
نقطه های سیاهی که روی پوست ظاهر می شوند یا کومدون ها ظاهر را بسیار خراب می کنند. تجمع کومدون ها آکنه نامیده می شود. این پدیده سلامتی را تهدید نمی کند.
اگرچه جوش‌های سرسیاه تقریباً هرگز ملتهب نمی‌شوند، حداقل از نظر زیبایی شناختی باید آنها را حذف کرد. آنها در منافذ یا فولیکول های مو تشکیل می شوند. اگر اپیتلیوم برای مدت طولانی از ذرات کراتینه شده، عرق و چربی پاکسازی نشود، تمام این ترشحات فیزیولوژیکی سوراخ های توخالی میکروسکوپی پوست را مسدود می کند.
بافت مرده بستری برای رشد میکروارگانیسم ها است. ATدر نتیجه حجم ماده ای که منافذ را می بندد افزایش می یابد و با چشم غیرمسلح قابل مشاهده می شود. سطح سیاه کومدون ملانین است، محصولی از اکسیداسیون تیروزین، که بخشی از پروتئین ها و چربی ها است. به طور خلاصه، جوش‌های سرسیاه منافذی هستند که با کثیفی مسدود شده‌اند.
کمدون باز و بسته است. بسته ها می توانند ملتهب شوند. اینگونه جوش ها ظاهر می شوند. کومدون های ملتهب مانند برجستگی های سفید به نظر می رسند. آنها ون نامیده می شوند. در مقاله ما در مورد کومدون های سیاه صحبت خواهیم کرد. پاکسازی جوش های سر سیاه نه تنها از بروز آکنه های خطرناک و غیر زیبایی جلوگیری می کند. با از بین بردن کومدون های سیاه، استرس اضافی پوست را از بین می برید، ظاهر آن را بهبود می بخشید و در نتیجه جوانی آن را طولانی می کنید، یعنی چین و چروک، روزاسه و … را به تاخیر می اندازید.
وسیله برای مبارزه با کومدون
متخصصان زیبایی اسکراب را موثرترین درمان می دانند. شما می توانید با لایه برداری از شر جوش های سر سیاه خلاص شوید.
بر اساس مکانیسم عمل، لایه برداری به دو دسته شیمیایی و مکانیکی تقسیم می شود. هر دو به عنوان محصولات بهداشتی معمولی برای همه مفید هستند. در عطر فروشی ها و داروخانه ها می توانید کرمی برای جوش های سر سیاه پیدا کنید. نظرات بسیاری در مورد ابزارهای مختلف توسط بسیاری از کاربران باقی مانده است. بر این اساس باید انتخاب کرد.
اگر پوست مستعد آکنه است، یعنی زمانی که لازم است نه با نقاط سیاه، بلکه با عفونت های باکتریایی که التهاب را به شکل آکنه تحریک می کنند مبارزه کنید، باید با متخصص پوست تماس بگیرید تا دوره فردی را تجویز کند. درمان باآنتی بیوتیک ها.
پیلینگ شیمیایی
محصولات مراقبت از پوست حاوی اسیدهای هیدروکسی (سالیسیلیک یا گلیکولیک) که روغن های پوست را حل می کنند، لایه بردارهای شیمیایی یا کراتولیتیک هستند.
پاک کردن پوست با مواد حاوی این اسیدها پوست را خشک می کند و چربی هایی را که منافذ را می بندد حل می کند. تونیک، کرم، ژل از نقاط سیاه را می توان هر روز استفاده کرد، مگر اینکه در حاشیه نویسی غیر از این مشخص شده باشد. در مورد لایه برداری شیمیایی حاوی مواد ساینده، مجاز به استفاده بیش از دو بار در هفته است. لایه برداری هایی که دارای ذرات جامد هستند را اسکراب می گویند. در ادامه در مورد آنها با جزئیات بیشتر صحبت خواهیم کرد.
پیشنهاد می کنیم بر روش های مقابله با نقاط سیاه که در این مقاله جمع آوری شده و توسط متخصصان زیبایی آزمایش شده است تسلط داشته باشید.
داروی فرانسوی برای کومدون
اصل انحلال شیمیایی چربی ها زیربنای اثر داروی فرانسوی ضد آکنه معروف به Differin است. قیمت (بررسی ها این را تایید می کند) بسیار بالا است، اما سرمایه گذاری خود را توجیه می کند.
یک لوله خامه به وزن 30 گرم کمی بیش از 700 روبل قیمت دارد. این کرم بیشتر برای پوست های خشک مناسب است.
صاحبان پوست چرب یا معمولی باید از ژل دیفرین استفاده کنند. قیمت (بررسی ها از این محصول ستایش می کنند) دقیقاً مشابه کرم است.
هم کرم و هم ژل روی نواحی مستعد آکنه پوست صورت، شانه ها و ساعد استفاده می شود. این کار باید در شب و بعد از تمیز کردن پوست با صابون ملایم انجام شود.
اولنتایج پس از چند روز قابل توجه است. دوره کلی درمان محدودیت مدت ندارد. با ناپدید شدن کامل کومدون ها به پایان می رسد و در صورت نیاز می توان آن را تکرار کرد.
لایه برداری مکانیکی
عمل لایه برداری مکانیکی بر اساس لایه برداری ناخالصی های سطحی از پوست است. به عنوان یک قاعده، لایه برداری مدرن برای آکنه و جوش های سرسیاه، یک اسکراب از یک یا چند جزء است که روی اپیتلیوم به عنوان یک ساینده عمل می کند. اینها ذراتی از دانه های آسیاب شده زردآلو، گیلاس پرنده، دانه های قهوه، جو، کتان، گندم، چاودار، جو و سایر غلات، و همچنین جوش شیرین، نمک، شکر و خاک رس آرایشی و بهداشتی، به علاوه آب هستند. برای بهترین نتایج، استفاده از چند جزئی را توصیه می کنیم.
پاکسازی پوست بالغ
کرم از نقاط سیاه را می توان به طور مستقل تهیه کرد. برای خانم های بالغ با پوست محو و تحریک پذیر، متخصصان زیبایی توصیه می کنند ترکیبی از تخم مرغ، آلوئه و لیمو تهیه کنند.
یک سفیده تخم مرغ بردارید و آن را با آب یک لیمو و تفاله خراشیده شده دو برگ بزرگ آلوئه ترکیب کنید. با همزن بزنید تا صاف و یکدست شود و به صورت بمالید و مواظب باشید روی پلک ها و ناحیه پوست نازک زیر چشم قرار نگیرد. به محض اینکه احساس کردید پوست شروع به سفت شدن کرده است (این کار باعث خشک شدن پروتئین می شود)، یک لایه کرم جدید بمالید. چندین بار بدون خشک شدن تکرار کنید. این یک ابزار عالی است که نه تنها لکه های سیاه روی صورت را از بین می برد. این کرم همچنین بیضی صورت را سفت کرده و سفید می کندنقاط تاریک. آلوئه پوست را تسکین می دهد، مویرگ ها را تقویت می کند و جراحات جزئی را التیام می بخشد. سفیده تخم مرغ منافذ را تنگ می کند. اصل عملکرد ماسک بر اساس جابجایی مکانیکی کومدون ها است که آنها را از منافذ مسدود می کند.
قبل از اینکه کرم ضد آکنه و جوش سرسیاه را روی صورت خود بمالید، باید منافذ پوست را باز کنید. برای این کار، با نگه داشتن صورت روی بخار داغ مرطوب، بخار داده می شود. راه دیگر برای باز کردن منافذ پوست این است که یک دستمال ضخیم آغشته به آب داغ روی صورت خود قرار دهید.
در صورت ابتلا به روزاسه شدید، بخار دادن صورت توصیه نمی شود.
برای انواع پوست
ماسک زیر اغلب در سالن های زیبایی استفاده می شود. خوب است زیرا ترکیبی از دو اثر مفید روی پوست - پاکسازی و ماساژ است.
یک سفیده تخم مرغ با یک قاشق غذاخوری پودر شکر مخلوط می شود. کرم به دست آمده باید در تمام صورت پخش شود و از ناحیه اطراف چشم اجتناب شود. اگر فقط نیاز به خلاص شدن از شر نقاط سیاه دارید، کرم را روی نواحی خاصی از پوست که در آن کومدون‌ها جمع شده‌اند استفاده می‌شود. هنگامی که محصول خشک شد، لایه بعدی را بمالید و به شدت با پدهای انگشتان خود به پوست ضربه بزنید، به خصوص در مکان هایی که آکنه تجمع می یابد. آنقدر به زدن ادامه دهید تا کرم دیگر چسبناک نباشد. سپس با آب خنک بشویید و از تونر یا امولسیون تسکین دهنده استفاده کنید.
این یک درمان بسیار خوب برای جوش های سر سیاه است. استفاده از کرم هفته ای یکبار کافی است. حتی اگر بین محصولات مختلف جایگزین کنید، برای پوست بهتر است. متخصصان زیبایی برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک معمولاً فرمول های ساده ای تهیه می کنند. دانستنپوست خود و واکنش های آن به اجزای مختلف، می توانید برای خود یک کرم چند منظوره بسازید که دانه های سر سیاه را از بین می برد و سایر شاخص های پوستی را بهبود می بخشد.
مراقبت از پوست نوجوان
بسیار سریع نقاط سیاه نوشیدن نوشابه را از بین می برد. در سالن های زیبایی از قدیم الایام برای پاکسازی پوست استفاده می شده است. پیدا کردن بهترین دارو برای پوست چرب نوجوانان سخت است. کرم نوشابه به راحتی آکنه را از بین می برد و اپیتلیوم را کمی خشک می کند.
قبل از شروع عمل، منافذ باید باز شوند. برای این کار، پوست را روی بخار بخارپز کنید یا آن را با یک حوله آغشته به آب داغ بپوشانید. پس از آن، کرم نوشابه، آرد بذر کتان، اسید بوریک و کفیر را روی بال‌های بینی، چانه، گونه‌ها و پیشانی می‌زنیم. با حرکات دایره ای ماساژ دهید و کرم را به آرامی به حساس ترین نقاط (بال های بینی، چانه، پیشانی و گونه ها) بمالید. برای بهترین نتیجه، 10 دقیقه دیگر بگذارید. با آب گرم بشویید.
در نهایت با یک تونیک آرام بخش با بابونه یا گل همیشه بهار پاک کنید.
پاکسازی با خاک رس سفید
کرم آکنه و جوش سرسیاه با خاک رس سفید برای انواع پوست مناسب است. خیلی راحت انجام می شود. کافی است پودر خاک رس را با آب به غلظت خامه ترش رقیق کنید و خامه آماده است. باید روی پوست صورت مالیده شود و بماند تا خشک شود. با آب بشویید و با تونیک پوست را تسکین دهید.
اگر نمی توانید خاک رس سفید پیدا کنید، از رنگ آبی استفاده کنید. به جای آب معمولی، از جوشانده میسلار، ذوب شده یا گیاهی استفاده کنید. بابونه، گل همیشه بهار، مریم گلی، دم اسب، اسطوخودوس وگیاهان دیگر یکی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. می‌توانید از چای کیسه‌ای گیاهی طبیعی، بدون طعم‌های مصنوعی استفاده کنید.
حذف کومدون با کرم ژلاتین
ترکیب ژلاتین زیر را برای جوش های سرسیاه امتحان کنید. این کرم بسیار ساده ساخته شده است و تاثیر آن شگفت انگیز است.
برای تهیه آن به دو قاشق غذاخوری ژلاتین و 100 میلی لیتر آب نیاز دارید.
ژلاتین را در آب خیس کنید. پس از 20 دقیقه، فنجان را با محلول در حمام آب قرار دهید و ژلاتین را کاملا حل کنید. بگذارید خامه کمی خنک شود. در حالی که گرم است، قوام آن کاملا روان خواهد بود.
صورت خود را با لوسیون پاک کنید. منافذ را با یک حوله مرطوب داغ باز کنید. حالا می توانید یک کرم ژلاتینی گرم، اما نه داغ، به صورت خود بزنید. لایه کرم باید ضخیم باشد، پس به محض اینکه احساس کردید لایه اول کمی تثبیت شده است، لایه دوم را بمالید و همینطور ادامه دهید تا کل کرم را روی صورت خود بمالید. از پوشاندن تمام صورت خود به جز پوست نازک اطراف پلک و زیر چشم نترسید.
بعد از اینکه کرم ژلاتین کاملاً مالیده شد، حدود نیم ساعت در حالت افقی بمانید. در این مدت، به موسیقی آرامش بخش یا یک کتاب صوتی جالب گوش دهید. مهم است که حالات صورت بی حرکت باشد، در غیر این صورت لایه ژلاتینی شکسته می شود.
بعد از 30 دقیقه کرم مات شده و ساختاری شبیه لایه به خود می گیرد. اگر به اندازه کافی خنک نشد، کمی صبر کنید. همزمان با سفت شدن محصول، پوست شما خنک می شود و منافذ پوست شما باریک می شود.
کرم یخ زده به راحتی پاک می شود. کافی است فیلم ژلاتین را از لبه آن بردارید و کمی بکشید. اگر همه کارها را درست انجام دادید، با یک بوم بزرگ به سرعت به اندازه کافی حذف می شود. در قسمت داخلی آن، کومدون‌های درازی را خواهید دید.
اکنون می توانید صورت خود را با تونیک پاک کنید و در صورت لزوم از کرم مراقبت کننده استفاده کنید.
کرم فوم اصلاح
این ترکیب خانگی توسط متخصصان زیبایی در زمان مادربزرگ های ما اختراع شد، زمانی که کرم اصلاح به تازگی در فروشگاه ها ظاهر شده بود. حاوی اسیدهای ضد عفونی کننده و عوامل شفابخش است. برای از بین بردن کومدون ها کافی است دو قاشق غذاخوری فوم یا کرم اصلاح را بردارید و با یک قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط کنید. کرم به دست آمده را روی نقاطی که دارای نقاط سیاه هستند بمالید و به آرامی با نوک انگشتان بمالید و حرکات دایره ای انجام دهید. با آب تمیز بشویید. پوست را با تونیک پاک کنید.
کرم ساینده با آرد گیلاس پرنده
اگر در یک شهر بزرگ پر گرد و غبار زندگی می کنید و زمان زیادی را در خیابان می گذرانید، نقاط سیاه بیشتر از کسانی که در مناطق تمیز از نظر زیست محیطی زندگی می کنند روی پوست شما ظاهر می شود. کرم یا ژل "Differin" - چیزی که به درمان پوست نادیده گرفته شده کمک می کند. در آینده، حفظ وضعیت او با کمک یک کرم ساینده خانگی بر پایه آرد گیلاس پرنده آسان است.
این کرم را می توان برای پاکسازی صورت دو تا سه بار در هفته استفاده کرد. برای خودتان یک شیشه 50-100 میلی لیتری درست کنید و آن را در یخچال در قفسه بالایی که دمای آن خیلی سرد نباشد قرار دهید.
برای آشپزیکرم ها به آرد گیلاس پرنده، آرد هسته زردآلو، عسل طبیعی و مقوی نیاز دارند. دو قاشق غذاخوری آرد را با همان مقدار آرد و مقوی ترکیب کنید، یک قاشق غذاخوری آرد هسته زردآلو را اضافه کنید، هم بزنید تا یکدست شود. اگر خامه خیلی غلیظ بود، کمی بیشتر تونیک اضافه کنید. این خامه باید غلظت خامه ترش غلیظ را داشته باشد. پوست را به خوبی از جوش های سرسیاه، اپیدرم کراتینه شده و باقی مانده های نامحلول ترشحات پوست پاک می کند. علاوه بر این، پوست سست یا خسته را کاملا رنگ می کند.
کافی است آن را روی صورت بمالید و حرکات دایره ای در جهت خطوط ماساژ انجام دهید. برای بهترین نتیجه، می توانید یک تا دو دقیقه نگه دارید و با آب گرم بشویید. خواهید دید که پوست بلافاصله به طرز محسوسی شفاف تر می شود.
آرد گیلاس پرنده را نمی توان با هیچ چیز جایگزین کرد، زیرا ساختار آن به دلیل وجود دانه های کوچک و نه خیلی سفت است که به قطعات ریز آسیاب شده اند و برای آسیب نرساندن به پوست ایده آل است.
اگر به محصولات زنبور عسل حساسیت دارید، عسل را با کرم اصلاح جایگزین کنید.
علل ایجاد کومدون
کمدون همانطور که در بالا گفتیم نتیجه هیچ بیماری یا اختلالی در بدن نیست. آنها همیشه روی پوست هستند. مشکل فقط در مواردی است که تعداد نقاط سیاه بیش از حد زیاد است و بیشتر از افراد دیگر ظاهر می شوند.
چرا جوش های سرسیاه به مقدار زیاد ظاهر می شوند؟ دلایل اصلی رژیم غذایی نامتعادل و ویژگی های هورمونی است.(بزرگترین مشکلات را نوجوانان در سن بلوغ تجربه می کنند). غذاهای تند و چرب، فرآورده های گوشتی به ضرر محصولات گیاهی، شکر تصفیه شده و محصولات مبتنی بر آن (شکلات و نوشابه های گازدار) به اضافه مقدار کمی فیبر درشت و غلات مخاطی جذب کننده سموم در دستگاه گوارش، کمبود آب میوه های طبیعی و آب - همه اینها باعث تولید شدید و تجمع سبوم می شود که منافذ را می بندد.
یکی دیگر از عوامل خطر، لوازم آرایشی تزئینی، به ویژه فونداسیون بی کیفیت است. در اینجا فقط یک توصیه وجود دارد - یا از مواد ماسک خوب استفاده کنید یا اصلاً از آنها استفاده نکنید و روی پاکسازی و تغذیه اپیتلیوم تمرکز کنید. پوست زیبا بدون لایه ضخیم آرایش اتفاق می افتد. به طور کلی سعی کنید از لوازم آرایشی تزئینی سوء استفاده نکنید. بسته به شرایط از آن کم استفاده کنید. رژ لب، رژگونه، ریمل و مداد ابرو برای آرایش روزانه کافی است.
پیشگیری از آکنه
با وجود اینکه نقاط سیاه یک پدیده طبیعی برای پوست انسان است و ما به روش های از بین بردن کومدون ها کاملاً تسلط داریم، نمی توان گفت غذاهایی وجود دارند که تأثیر بسزایی در وضعیت پوست و پوست دارند. از تجمع سموم جلوگیری کنید.
تصادفی نیست که جو دوسر و فرنی بذر کتان را حافظ زیبایی می نامند. دانه‌های این غلات وقتی با آب جوش دم می‌شوند، ساختار مخاطی تشکیل می‌دهند که با ورود به اندام‌های گوارشی، دیواره‌های روده را می‌پوشاند و ترکیبات و سموم سمی را جذب می‌کند.روده های پاک - پوست تمیز. این فرمول برای متخصصان زیبایی شناخته شده است. حتی بهترین درمان برای آکنه و جوش های سرسیاه نیز بدون رویکرد یکپارچه به سلامت، یعنی بدون رژیم غذایی متعادل و اقدامات بهداشتی به موقع، پوست را کاملاً زیبا نخواهد کرد.
