مطمئناً بسیاری بیش از یک بار در مورد مفهومی مانند pH (خنثی، اسیدی یا قلیایی) شنیده اند. این نشانگر هیدروژن است و می‌توان آن را هم بر روی یک لوله کرم و هم در ملاقات با متخصص پوست یافت. اطلاعات مربوط به pH پوست بسیار مهم است. این شاخص چیست؟ بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.
کمی در مورد ساختار پوست
همانطور که می دانید لایه شاخی که در اپیدرم پوست قرار دارد عملکرد محافظتی را انجام می دهد. این شامل یک ماتریکس آب-لیپیدی حاوی ترکیبات چرب و گوشته اسیدی مارکیونینی است. بسیاری از مردم معتقدند که PH آن خنثی است - حدود 7، اما این یک تصور اشتباه است. پوشش هایی با چنین PH خشک و سفت خواهند بود. پوست در ترکیب خود حاوی اسیدهای آلی لاکتیک و سیتریک است که به این معنی است که تعادل آن نباید از حد ترش فراتر رود. اگر هر گونه اختلال یا تغییر در درم رخ دهد، pH اپیدرم شروع به تغییر چشمگیری می کند. این ممکن است نتیجه یک بیماری جدی یا نتیجه مراقبت نامناسب از پوست باشد.
مقیاس PH
اولاول از همه، باید به خاطر داشته باشید که مفهوم "pH خنثی" به طور خاص برای محیط مورد نظر اعمال می شود. در مورد پوست مقدار آن 5، 2-5، 7، اشک - 7، 4 و در محلول های شیمیایی PH خنثی 7 واحد است (مثلاً آب).
از درس های شیمی می دانیم که مقیاس تعادل اسید-باز از 0 تا 14 متغیر است. PH خنثی تقریباً نصف است، هر چیزی کمتر اسیدی است، هر چیزی بالاتر از آن قلیایی است. در مورد مفاهیم آرایشی، "pH خنثی" به این معنی است که چنین شاخص اسید-بازی برای هر پوستی بهترین است.
علاوه بر این، پوست چرب نیز با همین شاخص مشخص می شود. پوست خشک دارای PH 5.7 تا 7، پوست معمولی دارای PH 5.2 تا 5.7 و پوست چرب دارای pH بین 4 تا 5.2 است.
مشکلات پوستی: دور باطل
ما قبلاً متوجه شده ایم که pH چیست و اکنون بیایید در مورد مشکلات مرتبط با این شاخص صحبت کنیم. پوست چرب مشکل بسیاری از افراد است. به خصوص در سنین نوجوانی. تقریباً هر کودکی به ناچار دچار جوش و آکنه می شود. البته این نتیجه یک شکست موقت در پس زمینه هورمونی است. با این حال، در این زمان است که مراقبت مناسب از پوست صورت بسیار مهم است.
والدین در این مورد چه توصیه ای دارند؟ بیشتر بشویید؟ نوجوان این کار را می کند، اما آکنه فقط بدتر می شود. دلیل ش چیه؟ صابون قلیایی است و pH آن بین 6 تا 11 است. استفاده مکرر از آن منجر به این واقعیت می شود که لایه بالایی صورت را با یک محیط اسیدی شستشو می دهد.عملکرد محافظتی لایه شاخی به این صورت است که هرچه باکتری اسیدی مفید کمتری در فلور طبیعی صورت روی پوست وجود داشته باشد، چربی زیر پوستی بیشتری تولید می کند. در اینجا یک دور باطل وجود دارد: هر چه بیشتر بشوییم، پوست چرب تر می شود. یک سوال طبیعی مطرح می شود: "چه باید کرد؟"
چگونه pH را در حد نرمال نگه داریم؟
برای حفظ تعادل اسیدی و باز طبیعی آن در هنگام شستن صورت، باید به لوازم آرایشی مورد استفاده در این فرآیند توجه ویژه ای داشت. اولین قدم این است که بفهمید کدام صابون با pH خنثی را می توان برای شستشوی مکرر استفاده کرد. اگر این واقعاً یک اندازه گیری اجباری است، پس پایه هیدروژن باید لزوما اسیدی باشد (تا 5.5 واحد). اینها شامل فوم های مخصوص، ژل ها، اسکراب های مخصوص شستشو برای پوست های چرب (pH=4) است.
اگر هیچ مشکلی وجود ندارد، برای مراقبت می توانید از محصولات با واکنش کمی اسیدی، 5.5 واحد، برای پوست خشک - نزدیک به خنثی - 6.5 استفاده کنید. در هر صورت، باید به خاطر داشته باشید که به ترتیب برای انتخاب صحیح یک محصول مراقبت از پوست، باید تعادل اسید و باز را تقریباً یکسان کرد. همین امر در مورد سایر محصولات مراقبت از پوست نیز صدق می کند. ژل با pH خنثی معمولا برای پوست های خشک مناسب است، اما برای پوست های مشکل دار، باید محصولاتی با محیط کمی اسیدی انتخاب کنید.
شامپو و pH
مانند هر ماده ای، شامپو نیز PH خاص خود را دارد و هر مارکی متفاوت است. در اینجا، طبق قوانین شیمی، دقیقاً همان قانون اعمال می شود: یک شاخص کم تا 7 واحد اسیدی است، بالاتر قلیایی است.شامپوهایی با سطح pH خنثی - دقیقاً 7 واحد. در مورد پوست سر، تقریباً همه چیز بدون تغییر باقی می ماند. به طور معمول، او محیط کمی اسیدی دارد - 4، 5-5، 5. این بدان معنی است که انتخاب شامپو باید کاملاً به میزان چرب بودن پوست سر بستگی داشته باشد.
برای انواع خشک، استفاده از شامپوهای قلیایی بیشتر و برای انواع چرب، کمی اسیدی توصیه می شود. اگر پوست سر مانند کودکان حساس است، باید شامپوهایی با pH خنثی (7 واحد) انتخاب کنید. متأسفانه، تنها تعداد کمی از تولید کنندگان نشان می دهند که کدام نشانگر اسید-باز در محصول آرایشی آنها وجود دارد. آنها فقط به کتیبه ها (برای پوست خشک، چرب، برای پوست معمولی) محدود می شوند. این کاملاً صحیح نیست، زیرا مطالعات نشان می‌دهد که شامپوهای مخصوص پوست معمولی قلیایی هستند و باید کمی اسیدی باشند.
آیا pH پوست و محصولات قابل تعیین است؟
بسیاری دوست دارند تعادل آب و اسید در یک ماده خاص را بدانند. در خانه، انجام آزمایش دشوار نیست. این نیاز به یک محلول و یک نشانگر اسید-باز، معمولاً نوارهای تورنسل دارد. آنها را در محلول فرو می برند و روی کاغذ سفید قرار می دهند. رنگ تقریباً بلافاصله روی نشانگر ظاهر می شود. با توجه به مقیاس رنگ پیشنهادی، می توانید اسیدی یا قلیایی بودن محیط را تعیین کنید. به عنوان مثال، اگر تورنسل در مواد قلیایی آغشته شود، رنگ آبی در محیط اسیدی به دست می‌آید - قرمز.
راه دیگری برای فهمیدن pH چیستPH متر. این یک دستگاه بسیار محبوب با دقت بالا است. در صنایعی که کنترل محیطی ضروری است (تولید سوخت، صنایع شیمیایی و رنگ و …) استفاده می شود. چنین وسیله ای را می توان در ملاقات با متخصص پوست نیز یافت. در این مقاله، pH چیست و متوجه شدیم که چگونه می‌توان محصولات مراقبت از پوست را با توجه به تعادل اسیدی و باز آنها انتخاب کرد.
