گرفتن دوش حاجب به گفته پزشکان بر وضعیت پوست و به طور کلی سلامت انسان تأثیر مثبت دارد. اما آیا واقعا آب یخ برای پوست سر مفید است؟ آیا می توانید موهای خود را با آب سرد بشویید؟ قوانین مراقبت، توصیه هایی برای شستن مو در زیر آورده شده است.
تاثیر آب بر خط مو و پوست سر
موهای تمیز و سطح PH طبیعی پوست سر به طور مستقیم با کیفیت آب لوله کشی مرتبط است. فلزات سنگین، کلر و سایر مواد مضر که بخشی از آب مصرفی روزانه هستند، تأثیر منفی بر روی پوست سر و ساختار مو دارند. مواد شیمیایی رشته ها را خشک می کنند و باعث تحریک پوست می شوند. برای بهبود کیفیت آب از فیلترهای مخصوص یا آب بطری استفاده می شود.
وضعیت مو و کارآیی زدودن ناخالصی ها از آن به دمای آب هنگام شستن سر نیز بستگی دارد. آیا می توانید موهای خود را با آب سرد بشویید؟ استفاده از آب بسیار سرد (زیر 10 درجه سانتیگراد) یا بسیار داغ (بالای 40 درجه سانتیگراد) برای موهای شما مفید نخواهد بود.پوست سر.
قرار گرفتن در معرض دمای بالا روی سر می تواند باعث سیاهی و میگرن شدید شود. آب سرد موها را بدتر از مایعی با دمای متوسط تمیز می کند و همچنین با قرار گرفتن طولانی مدت در پوست سر باعث تولید سبوم فراوان می شود.
چرا نمی توانید موهای خود را با آب سرد بشویید؟
این سوال را کسانی می پرسند که یک بار موهای خود را با آب کم دمای شسته اند و با عواقب منفی مواجه نشده اند. شایعات زیادی در مورد فواید و مضرات آن وجود دارد که گاهی تایید نشده است.
مثلاً این عقیده وجود دارد که شستن موها با آب سرد برای مغز مضر است. این بیانیه می گوید که به دلیل قرار گرفتن در معرض دمای پایین، اسپاسم عروق مغزی، سکته مغزی، می تواند رخ دهد. علاوه بر این، شستن موها با آب سرد سیستم ایمنی بدن انسان را تضعیف می کند و باعث ایجاد عفونت گوش میانی، آنفولانزا و مننژیت می شود. تمام موارد فوق داستان های ترسناک مادربزرگ هستند. از استفاده از آب سرد ساده، هنوز حتی یک نفر به بیماری ویروسی مبتلا نشده است. تنها چیزی که در حین استفاده از مایع با دمای پایین ممکن است رخ دهد، ظاهر شدن احساسات ناخوشایند در پوست سر است.
با این حال، افراد مبتلا به دیستونی عروقی گیاهی و همچنین افرادی که مستعد سکته هستند، استفاده از آب سرد برای شستشو توصیه نمی شود. افراد سالم با تحمل سرما می توانند موهای خود را با آب سرد بشویند.
بررسی ها در مورد استفاده از مایع با دمای زیر 20 درجه سانتیگراد نشان می دهد که هیچ ضرری برای بدن ندارد، به استثنایناراحتی کمی همچنین مایع با دمای پایین شامپوها و مومیایی کننده ها را به خوبی از روی موها شستشو نمی دهد و ذرات اجزای شیمیایی محصولات را بر جای می گذارد و در نتیجه موها زودتر کثیف می شوند.
با کدام آب موهایتان را بشویید - گرم یا سرد؟
سر باید با آب در دمایی که برای پوست راحت باشد شسته شود. یعنی حالت خاصی برای حمام یا دوش گرفتن وجود ندارد، برای هر فرد به صورت جداگانه انتخاب می شود. تریکولوژیست ها استفاده از سه شامپو درجه حرارت را توصیه می کنند:
- دمای راحت (30-37ºC)؛
- کاهش دما 3-4 درجه؛
- دمای پایین.
آیا می توانم موهایم را با آب سرد بشورم؟ بله، اما فقط در پایان روش شستشوی مو. قبل از استفاده از شامپو، موها با آب گرم مرطوب شده، سپس با آب خنک شسته شده و در نهایت با آب کمتر از 20 درجه سانتیگراد آبکشی می شود. برای جلوگیری از ناراحتی، انتقال از یک رژیم دما به رژیم دیگر به آرامی انجام می شود.
کدام شامپوی مراقبت از مو را ترجیح دهم؟
برای احیای مو و حفظ درخشندگی سالم آن، استفاده از محصولاتی بر پایه مواد طبیعی توصیه می شود. هرچه پارابن و سیلیکون در شامپو کمتر باشد، موها از داخل سالم‌تر خواهند بود و پوست سر زیر لایه‌ی روغنی که مواد شیمیایی پس از شستشو از روی مو باقی می‌گذارند، خفه نمی‌شود.
گاهی اوقات می توانید از شامپوهای سیلیکونی استفاده کنید،برای رسیدن به صافی بصری مو. با این حال، چنین محصولاتی هیچ سودی برای مو یا پوست سر ندارند.
چه محصولاتی به صاف و براق شدن مو کمک می کند؟
بالم های ویتامینه شده و همچنین ماسک های مغذی خانگی از میوه ها، سبزیجات و محصولات لبنی به بازگرداندن درخشندگی و ظاهری سالم به موها کمک می کند. آیا می توانم موهایم را با آب سرد بشوییم اگر مومیایی روی آن مالیده شود؟ خیر، در غیر این صورت محصول به خوبی از روی موها آبکشی نمی شود و کدر و نامرتب به نظر می رسند. آب سرد فقط باید در انتهای شستشوی مو استفاده شود - این کار باعث براق شدن تارها می شود.
برای اینکه مومیایی کننده / ماسک بهتر جذب مو و پوست سر شود، قبل از استفاده، موهای خود را با آب گرم بشویید. تحت تأثیر دمای بالا، پوسته‌های مو باز می‌شوند که به مواد مغذی کمک می‌کند تا به داخل ساختار نفوذ کنند.
چگونه موهای خود را به درستی خشک کنیم
آرایشگران توصیه می کنند از وسایلی استفاده کنید که موها را با هوای سرد حالت می دهند. سشوارها، اتوها، اتو موها به آنها آسیب می رساند و باعث خشکی بیش از حد می شود.
بهترین گزینه خشک کردن طبیعی است. برای فرم دادن به مدل مو، توصیه می شود موها را با یک شانه ظریف شانه کنید تا کاملا خشک شوند و در صورت تمایل آن را روی بیگودی ها بپیچید. بنابراین مدل مو حجیم می شود و موها عملاً آسیب نمی بینند. در صورت لزوم می توانید از مقدار کمی لاک، ژل یا موس حالت دهنده استفاده کنید.
