ناخن های زیبا و مرتب همیشه تصور مثبتی از فرد ایجاد می کند. آنها مانند پوست و مو به مراقبت دائمی نیاز دارند. علاوه بر این، ناخن ها به نوعی نشانگر وضعیت بدن هستند. مشکلات مرتبط با تغییر رنگ صفحه ناخن، لایه برداری و رشد آهسته نشان می دهد که بدن آنطور که به نظر می رسد سالم نیست. در این مقاله به مشکلی مانند چینه‌بندی ناخن‌ها می‌پردازیم، علل بروز آن و راه‌های رفع آن را می‌یابیم.
ساختار و آناتومی ناخن
برای اینکه بفهمیم ناخن ها چرا مستعد لایه برداری هستند، باید به علمی مانند زیست شناسی رجوع کرد. ناخن یک لایه لایه شاخی است که وظیفه آن محافظت از فالانژ انگشتان است. ماتریکس ریشه ناخن است، این جایی است که در آن صفحه ناخن تشکیل می شود. اساس آن یک پروتئین خاص - کراتین است.
او نیزدر پوست و مو وجود دارد. استحکام صفحه ناخن را تعیین می کند. شکل، ساختار و سرعت رشد ناخن ها به ژنتیک بستگی دارد. با این حال، با وجود این، عوامل خارجی و داخلی خاصی نیز می توانند بر این شاخص ها تأثیر بگذارند. بنابراین می توان گفت که جدا شدن ناخن ها در برخی موارد ممکن است به استعداد ژنتیکی و در برخی موارد به عوامل محیط بیرونی و درونی بستگی داشته باشد.
عوامل بیرونی
همانطور که قبلا متوجه شدیم، مشکلات صفحه ناخن می تواند نتیجه تاثیر منفی عوامل خارجی باشد. این موارد عبارتند از: پردازش نادرست ناخن، تماس با مواد شوینده تهاجمی، محیط مرطوب، ناخن های کاذب. برای اینکه بفهمیم چگونه این عوامل می توانند به مشکلی مانند شکافتن ناخن منجر شوند، هر یک از آنها را با جزئیات بیشتری بررسی می کنیم.
رازهای مانیکور
اغلب اتفاق می افتد که آن دسته از دخترانی که زمان زیادی را برای مراقبت از ناخن های خود اختصاص می دهند، نسبت به دخترانی که هر دو هفته یک بار مانیکور می کنند، ناخن های ضعیف تری دارند. البته در اینجا می توان تعبیر «همه چیز به اندازه ای نیاز دارد» را یادآور شد. اولاً، براده شدن بیش از حد مکرر صفحه ناخن به آن آسیب می رساند، که منجر به لایه برداری بیشتر می شود. علاوه بر این، دادن فرم لازم به ناخن ها، کار بسیار مهم و مسئولانه ای است. برای انجام این کار، باید یک ابزار با کیفیت - یک سوهان ناخن را انتخاب کنید.
مجموعه وسیعی از ابزارهای مانیکور وجود دارد و هر کسی ابزارهای خاص خود را داردوقت ملاقات. برای ناخن های ضعیف و مستعد لایه برداری، سوهان ناخن شیشه ای بهترین گزینه است. به لایه شاخی آسیب نمی رساند اما در عین حال در دستان ماهر شکلی زیبا و مرتب می دهد.
استفاده مکرر از لاک پاک کننده ناخن نیز باعث شکافتن ناخن می شود. به همین دلیل، خرید لوازم آرایشی باکیفیت توصیه می شود که علاوه بر جلوه بصری زیبایی، صفحه ناخن را تقویت کند. لاک ناخن بی کیفیت که باید هر دو هفته یکبار با یک ابزار مخصوص پاک شود و دوباره استفاده شود، بعید است که آنها را تقویت کند.
تماس با مواد مختلف
همه ما می دانیم که ماده ای مانند آب - H2O - یک ماده تهاجمی نیست. به عنوان یک قاعده، به بدن آسیب نمی رساند، اما بیش از حد آن می تواند تأثیر منفی داشته باشد. این به این دلیل است که در ترکیب لایه شاخی لایه هایی از آب و چربی وجود دارد. به لطف آنها است که صفحه ناخن می درخشد و خاصیت ارتجاعی بالایی دارد. علاوه بر این، ناخن ها آب را جذب می کنند و هر چه بیشتر نفوذ کند، ضخیم تر و نرم تر می شوند. این منجر به مشکلی مانند لایه برداری ناخن ها می شود. البته علت و درمان با هم مرتبط هستند. اگر متوجه شدید که بعد از تماس با آب، ناخن ها شروع به لایه برداری می کنند، لازم است زمان قرار گرفتن آن با صفحه ناخن را کاهش دهید.
مواد تهاجمی نیز می توانند به لایه شاخی پوست آسیب برسانند. به عنوان یک قاعده، بیشتر در مواد شوینده است. اگر آب جذب شودناخن، منجر به لایه برداری می شود، سپس مواد شوینده، برعکس، ناخن ها را خشک می کنند و از آنها رطوبت می گیرند. در نتیجه نه تنها صفحه ناخن، بلکه پوست ظریف دست ها نیز آسیب می بیند. جالب است بدانید که چینه شدن ناخن های پا بسیار کمتر دیده می شود. شاید این دقیقاً به این دلیل است که پاها با چنین موادی در تماس نیستند. به همین دلیل البته هنگام نظافت، شستن و شستن ظروف باید از دستکش لاستیکی استفاده شود. و در انتها می توانید یک کرم نرم کننده به دست و کوتیکول خود بزنید.
عوامل داخلی
کمبود ویتامین ها و مواد معدنی، نارسایی هورمونی، بارداری - همه اینها همچنین می تواند باعث ایجاد مشکلی مانند لایه برداری ناخن شود. البته علت و درمان با هم مرتبط هستند و به سبک زندگی، رژیم غذایی و بسیاری عوامل دیگر بستگی دارند. ناخن ها به چه ویتامین ها و موادی نیاز دارند؟
کمبودهای کلان و ریز مغذی
رژیم غذایی نقش مهمی در عملکرد هر ارگانیسم ایفا می کند. کمبود برخی مواد مغذی منجر به مشکلات زیادی می شود. یکی از آنها چینه شدن ناخن های دست است. با بررسی دقیق منوی خود می توان دلایل بروز این مشکل را شناسایی کرد. این باید حداقل مجموعه ای از ویتامین ها مانند A، C، E و D داشته باشد. اگر به دلایلی دریافت آنها از غذا غیرممکن است، باید هر شش ماه یک بار مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی را برای مو و ناخن مصرف کنید. رشد.
اغلب زنان دچار اختلالات هورمونی مختلفی می شوند. می توان آنها را نامیداسترس، افسردگی، بارداری و زایمان. در هر مورد، ممکن است مشکلی مانند لایه برداری ناخن نیز وجود داشته باشد. از بین بردن دلایل ذکر شده در بالا همیشه خیلی آسان نیست. به عنوان مثال، اگر زنی در حال آماده شدن برای مادر شدن است، به احتمال زیاد، ممکن است ناخن هایش شروع به لایه برداری کنند و موهایش ریزش کنند. این یک اتفاق نسبتاً رایج است. برای جلوگیری از این امر، باید با متخصص زنان خود تماس بگیرید. او باید مجموعه ویتامین ها و مواد معدنی لازم را تجویز کند.
اثر دارویی
ناخن ها نیز مانند موها به شدت به تغییرات داخلی بدن واکنش نشان می دهند. هنگامی که خرابی رخ می دهد، صفحه ناخن فوراً با آبی شدن، لایه لایه شدن و نرخ رشد کم این سیگنال را نشان می دهد. شکافتن ناخن ها می تواند در اثر مصرف برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها ایجاد شود. سرطان نیز می تواند این مشکل را ایجاد کند. اگر شکافتن ناخن ها برای مدت طولانی شما را آزار می دهد و در عین حال هنوز علائم همراه آن مانند کم خونی یا ضعف وجود دارد، حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنید، زیرا این می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد.
درمان های عامیانه
همانطور که قبلاً متوجه شدیم، دلایل لایه برداری ناخن می تواند بسیار متنوع باشد. همیشه نمی توان به سرعت آنها را از بین برد، اما همیشه می خواهید پنجه هایی زیبا و سالم داشته باشید. باید درک کرد که همیشه یک داروی عامیانه نمی تواند مشکلی مانند لایه برداری صفحه ناخن را به طور کامل حل کند. با این حال، در آن مواردزمانی که بدن انسان کاملا سالم است و مشکل ناشی از عوامل خارجی است، می توانید به راحتی با روش های زیر از شر آن خلاص شوید.
- حمام برای ناخن. یک قاشق غذاخوری نمک دریا را در یک لیوان آب حل کنید. در این محلول باید ناخن های خود را حدود 15 دقیقه نگه دارید. نمک دریایی طبیعی حاوی مقدار زیادی مواد مغذی لازم برای رشد ناخن است. انجام این روش قبل از رفتن به رختخواب توصیه می شود. پس از آن به هیچ وجه نمی توانید ناخن های خود را سوهان بزنید. بسته ای که درمان آن را مد نظر داریم با ماده ای مانند ید نیز می توان از بین برد. این یکی از بهترین ابزارها برای تقویت صفحه ناخن است. به همین دلیل استفاده از حمام هایی با این عنصر توصیه می شود. برای این کار، 4 قطره ید را در یک لیوان آب گرم رقیق کنید. همچنین می‌توانید مقداری نمک دریا، روغن‌های ضروری اضافه کنید. پس از عمل، باید انگشتان دست را با یک کرم مغذی چرب کنید.
