امروزه وسایل مختلفی که برای خلاص شدن سریع از پوندهای اضافی طراحی شده اند بسیار محبوب هستند. استفاده از داروهای خاص، لوسیون ها، کرم ها و سرم ها نوید نتیجه سریع در کاهش وزن اضافه را می دهد. لباس لاغری به دلیل توانایی انجام تمرینات بدنی مختلف در آن عملکرد بهتری را ارائه می دهد که باعث افزایش اثر چربی سوزی می شود.
کارایی لباس های لاغری
کارشناسان خرید کت و شلوارهای خاص را برای افرادی که سبک زندگی کم تحرک دارند یا فرصتی برای پرداختن به فیگور ندارند توصیه می کنند. لباس‌های لاغری از مواد هیگروسکوپیک با محفظه‌های تیتانیوم ساخته شده‌اند که اثر میکروماساژی را ایجاد می‌کند. رسوبات چربی زیر پوست، یعنی سلولیت را حل می کند. لباس های لاغری برای زنان و مردان باعث بهبود گردش مایعات سلولی و همچنین خون رسانی به بافت های عضلانی می شود. علاوه بر این، درپوشیدن منظم تورم بدن را کاهش می دهد. اثر حرارتی مواد به انبساط عروق خونی کمک می کند و فشرده سازی بافت آنها را فشرده می کند. این اثرات ژیمناستیک را برای اندام‌های داخلی، ماهیچه‌ها و رگ‌ها فراهم می‌کند.
انواع پارچه
امروزه انواع مختلفی از مواد ضد سلولیت خاص وجود دارد. اولین مورد، لباس های لاغری با جلوه سونا است که عملکرد آن بر اساس اثر حفظ گرما است. گزینه های زیر برای فروش موجود است:
- لباس مادون قرمز.
- شورت حرارتی.
- شلوار حرارتی.
همه آنها به اصطلاح اثر سونا را ارائه می دهند. اصل کار این است که تمام مناطق مشکل شروع به گرم شدن بیش از حد می کنند و بر این اساس عرق می کنند که تخلیه لنفاوی و فرآیندهای گردش خون را افزایش می دهد. برای تقویت اثر، توصیه می شود از لوازم آرایشی ویژه با عملکرد ضد سلولیت در کل بدن و به ویژه در مناطق مشکل استفاده کنید. لوسیون ها و کرم ها به لطف گرمایی که توسط مواد ویژه ارائه می شود، بهتر و عمیق تر به پوست نفوذ کرده و سریعتر عمل می کنند.
نوع دوم لباس های لاغری با اثر میکروماساژ است. پوندهای اضافی به دلیل توانایی الیاف در توزیع یکنواخت بار از بین می روند. روی برخی از شلوارها یا شلوارها، می توانید سطح داخلی آن را مشاهده کنید که دارای برجستگی های کوچک و «حباب» است. به لطف این ساختار مواد است که اثر ماساژ محصول افزایش می یابد.
کت و شلوار لاغری
ظاهریک کت و شلوار خاص با جلوه سونا بیشتر شبیه لباس فضایی است، زیرا از ماده ای براق ساخته شده است که شباهت بصری به پلاستیک دارد. اکثر مدل های تولید کنندگان مختلف پارچه وینیل را به عنوان پایه انتخاب می کنند. لباس های لاغری برای رهایی از وزن های منفور در حین ورزش طراحی شده اند، این روی بسته بندی همراه محصول نوشته شده است. از سوی دیگر، تبلیغات بازرگانی نوید یک نتیجه مناسب را حتی در هنگام پوشیدن و تمیز کردن خانه، در فرآیند پخت و پز می دهند.
پوشیدن کت و شلوار روی لباس زیر نخی معمولی برای جذب عرق بیش از حد توصیه می شود. شما نمی توانید بیش از 60 دقیقه در آن راه بروید، اما اگر فعالیت بدنی کاملاً فعال است، پس از 20 دقیقه باید کت و شلوار را در بیاورید. لباس‌های لاغری که اغلب می‌توان بررسی‌های آن را یافت، به شما این امکان را می‌دهد که اگر آن را هنگام دویدن، ایروبیک، دوچرخه‌سواری یا در حین انجام کارهای خانه بپوشید، به نتیجه دلخواه برسید. این به این دلیل است که یک بار شدید باعث می شود بدن انسان مقدار زیادی گرما تولید کند که متعاقباً از بین می رود. کت و شلوار جلوه سونا با این روند طبیعی تداخل می کند و "اثر گلخانه ای" ایجاد می کند. به همین دلیل، محافظت در برابر گرمای بیش از حد "روشن" است - انتشار رطوبت. این لباس ها "سونا" نامیده می شوند، زیرا اصل عملکرد مشابه است، تنها تفاوت این است که گرما در یک سونا معمولی از محیط خارجی، در مورد کت و شلوار - از داخل می آید. یک فرد شروع به کاهش وزن می کند به دلیل این واقعیت که بدن کم آب است، استرس ایجاد می شود.
در پایان،اگر مثلاً ایروبیک به این شکل را به مدت یک ساعت انجام دهید، می توانید تقریباً یک کیلوگرم وزن کم کنید. کارشناسان تمدید زمان کلاس ها را توصیه نمی کنند، زیرا خطر جدی اضافه بار قلب، تورم و مشکلات سیستم تنفسی وجود دارد.
شلوار و شلوار برای کاهش وزن
شلوار لاغری محبوب اکنون از مواد مدرن - نئوپرن ساخته شده است. ساختار آنها مشبک است که به اکسیژن اجازه می دهد آزادانه به عمق پوست نفوذ کند. علاوه بر این، چنین لباس های لاغری یک میکروماساژ موثر را ارائه می دهد که اثر کلی را افزایش می دهد. شلوار از 3 لایه تشکیل شده است:
- پنبه (ضدحساسیت) یا ترموست که لایه ای از هوا بین پوست و لایه دوم ایجاد می کند به راحتی بدن را ماساژ می دهد.
- نئوپرن برای اثر سونا.
- لیکرا یا نایلون (مناسب است، هنگام شستن و پوشیدن شکل خود را از دست ندهید).
عملکرد این شلوار بر اساس اثر میکروماساژ است که تمام رسوبات چربی از جمله عمیق ترین آنها را نرم می کند که بعداً با عرق از بین می رود.
انواع شلوارهای لاغری
از نظر ظاهری، شلوارهای لاغری شبیه محصولات لاستیکی هستند. علاوه بر این، پوشیدن و محدود کردن حرکت آنها بسیار دشوار است. بسیاری از مصرف کنندگان شلوار یا شلوار مخصوصی به نام محرک عضلانی می خرند. این اثر بر اساس عمل تحریک‌کننده‌های الکتریکی ماهیچه‌ها است که بر روی بافت‌هایی که به سرعت شروع به انقباض می‌کنند، به همان روشی که در زمان شدید فیزیکی شروع می‌شود، عمل می‌کنند.بارها به تدریج، پوندهای اضافی شروع به از بین رفتن می کنند، و بدن باریک تر می شود، پوست سفت می شود. این لباس ها برای کسانی که زمان زیادی را صرف ورزش نمی کنند ایده آل است.
توصیه هایی برای استفاده
مانند هر محصول دیگری، لباس های ورزشی برای کاهش وزن موارد منع مصرف و توصیه های خاص خود را برای استفاده دارند. تعداد کمی از آنها وجود دارد، اما رعایت آنها الزامی است. سازنده بر روی بسته بندی محصول نشان می دهد که این لباس نباید توسط افراد دارای اختلال در عملکرد سیستم قلبی عروقی استفاده شود. هنگام پوشیدن، باید دستورالعمل هایی را دنبال کنید که زمان توصیه شده را نشان می دهد. زنان باردار نباید از شلوارک، شلوار یا کت و شلوار برای هدف مورد نظر خود استفاده کنند. اگر خانمی از بیماری های زنانه رنج می برد، حتما قبل از پوشیدن با یک متخصص مشورت کنید.
نکات مفید
لباس تناسب اندام برای کاهش وزن باید بر اساس قوانین کلی استفاده و توصیه متخصصان و تولیدکنندگان انتخاب شود. برای دستیابی به اثر مورد نظر، باید موارد زیر را به خاطر بسپارید:
- صرف نظر از نوع (شلوارک، شلوار)، اندازه باید دقیقاً مطابقت داشته باشد (محصول نباید پوست را خیلی سفت کند و جادار نباشد).
- برای جلوگیری از ظاهر شدن بثورات، کبودی یا تحریک نمی توانید کت و شلوار خاصی را روی بدن برهنه بپوشید.
- پوشیدن شورت یا شلوار در تمام روز توصیه نمی شود، فقط یک ساعت در روز کافی است.
- وایبرای جلوگیری از کم آبی بدن، باید حداقل 2.5 لیتر آب بنوشید.
- کارشناسان توصیه می کنند از لوازم آرایشی مخصوص با خاصیت ضد سلولیت همراه با لباس استفاده کنید که تأثیر آن را چندین برابر می کند.
نظرات مصرف کنندگان
زنان و مردانی که از لباس های مخصوص برای کاهش وزن استفاده می کنند، با توجه به اینکه حداقل یک بار در هفته تمرینات بدنی انجام می دهند، تنها بازخورد مثبتی از خود به جای می گذارند. بسیاری از بروز سوزش روی پوست شکایت دارند، اما باید در نظر داشت که تولیدکنندگان نسبت به چنین مشکلی هشدار می دهند، بنابراین قبل از هر تمرین باید از لباس زیر نخی طبیعی استفاده کرد. قبل از خرید حتما به قیمت آن توجه کنید زیرا یک محصول باکیفیت نمی تواند ارزان باشد. نباید فراموش کنیم که اگر اصلاً ورزش نمی‌کنید یا فقط غذاهای پرکالری می‌خورید، هیچ لباس خاصی کمکی نمی‌کند.
