مراقبت روزانه از موها کلید زیبایی ظاهری آنهاست. زیبایی مو باعث اعتماد به نفس می شود. استرس مداوم، سوءتغذیه، انتشار آلاینده های آلاینده، سلامتی را به فرها نمی افزاید.
برای درخشش سالم به فرها، می توانید دائماً به سالن زیبایی بروید و مبلغ مناسبی را خرج کنید، یا می توانید به سادگی از توصیه های ساده پیروی کنید و از محصولات طبیعی برای تهیه ماسک های درمانی استفاده کنید. باور کنید زیبایی مو در خانه زمان زیادی از شما نخواهد گرفت.
مراقبت از مو شامل چهار نکته است: پاکسازی، تغذیه، مرطوب کننده، محافظت.
پاکسازی. موهای خود را چون کثیف می شوند با آب گرم بشویید. حرکات ماساژ ملایم، توزیع یکنواخت شامپو، پوست سر را به بهترین شکل پاکسازی می کند. زیبایی و سلامت مو با انتخاب صحیح شامپو پشتیبانی می شود. پس از شستن، سر خود را با دم کرده گیاهی بابونه، مخمر سنت جان یا گزنه (1.5 قاشق غذاخوری در هر 1 لیوان آب) بشویید. اگر چند قاشق غذاخوری آب معدنی به چنین دم کرده ای اضافه کنید، زیبایی موهای شما تضمین می شود.بهتر است موهای خود را در هوا خشک کنید، استفاده از سشوار به فولیکول های مو آسیب می رساند.
تغذیه. بسیار مهم است که برنامه غذایی خود را مرور کنید: غذاهای چرب، تند، شور، فست فودها را حذف کنید. شما باید فقط غذای طبیعی و سالم بخورید تا بدن تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم را دریافت کند. سپس مو تمام این مواد مفید را دریافت می کند، زیبایی و سلامت مو بر اساس آنها است. همچنین، برای فعال کردن فولیکول های مو، باید با انتخاب شانه ای از چوب یا موهای طبیعی، ماساژ سر انجام دهید. و البته لازم است حداقل هفته ای یکبار ماسک های مغذی در خانه درست کنید. اینها می توانند ماسک های مبتنی بر روغن های گیاهی یا تخم مرغ باشند.
مرطوب کننده. اکنون مرطوب کننده های زیادی وجود دارد: مومیایی کننده ها، نرم کننده ها، ژل ها، موس ها. ارزش آن را دارد که نگاه دقیق تری به آنها بیندازید و مناسب ترین آنها را انتخاب کنید. زیبایی مو نیاز به مراقبت مداوم دارد. دستور العمل های عامیانه برای مرطوب کردن مو در اینجا کمک خواهد کرد. به عنوان مثال، ماسک های هندوانه.
محافظت. موس و ژل مخصوص در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، بنابراین استفاده از آنها توصیه می شود. بعد از شامپو، نرم کننده بزنید: نه تنها مو را تغذیه می کند، بلکه از آن در برابر تأثیرات مضر محافظت می کند.
برای بهبود وضعیت موها باید ماهی یکبار با مخلوطی از یک تخم مرغ و آب گرم شسته شوند. زیبایی مو در خانه نیز ریشه های سالم است که می توان آن را با کفیر، کومیس یا ماست تقویت کرد. نوشیدنی شیر ترش باید مالیده شودداخل پوست سر موها را در کیسه پلاستیکی بپیچید و بعد از نیم ساعت با آب با یک قاشق چایخوری خردل بشویید که بوی خاص آن را دفع می کند.
زیبایی مو همچنین شامل حالت دادن زیبایی است که می تواند در خانه نیز انجام شود. البته استفاده از ابزارها و وسایل مدرن جدید راحت است. اما شایان ذکر است که هر حالت حرارتی برای مو استرس زا است. بنابراین، صاف کننده مو با عملکرد یونیزاسیون و پوشش سرامیکی انتخاب کنید؛ هنگام حالت دادن با سشوار، از عوامل محافظ حرارتی استفاده کنید که خط مو را از اثرات منفی دمای بالا محافظت می کند. به موهای خود استراحت دوره ای بدهید، دائماً آن را تغذیه و مرطوب کنید تا زیبا و سالم نگه دارید.
