خواص درمانی اسانس ها را به سختی می توان بیش از حد تخمین زد. اینها نه تنها کمک کننده های عالی در مبارزه با نقص های زیبایی هستند، بلکه شفا دهنده های واقعی نیز هستند. قبل از اینکه فارماکولوژی وجود نداشت برای درمان سوختگی و بیماری های پوستی مختلف استفاده می شد.
امروزه روغن ها بیشتر در صنعت آرایشی و بهداشتی استفاده می شوند. تنوع استرها و عصاره‌های گیاهی به‌دست‌آمده می‌تواند، احتمالاً، هر مشکلی را که یک زن مدرن ممکن است با آن مواجه شود، از بین ببرد. و اغلب این نقص ها ترک های پوستی و سلولیت هستند. البته در این مورد نمی توان روغن ها را فوق کارآمد خواند، اما تا حد زیادی به مقابله با عیوب کمک می کند. فقط مهم است که انتخاب درستی داشته باشید و مراحل را به طور منظم انجام دهید.
تاثیر روغن ها
بسیاری از زنان نمی دانند که سلولیت خوب است. این نشان دهنده عملکرد تولید مثلی بدن استذخیره. با این حال ، این برای خود زن ناخوشایند است ، زیرا هیچ یک از نمایندگان عاقل جنس منصفانه نمی خواهند نوارهای سفید و غده های ناخوشایند را روی بدن خود نشان دهند. و در آینده، این منجر به ایجاد یک آسیب شناسی واقعی خواهد شد.
روغن‌های موجود برای ترک‌های پوستی و سلولیت هر کدام به روشی به مقابله با این نوع نقص‌ها کمک می‌کنند. مخلوط ها اغلب مورد استفاده قرار می گیرند، اما یک نوع را می توان به عنوان پایه در نظر گرفت. کارایی به دلیل نفوذ ترکیب به لایه زیرین پوست است. بسته به نوع روغن، تأثیر مشخصی دارد، رسوبات چربی را "شکستن" یا کاهش علائم کشش ایجاد می کند.
گونه های محبوب
روغن های زیادی برای سلولیت و ترک های پوستی وجود دارد. از جمله:
- لیمو;
- رازیانه;
- گریپ فروت;
- شمعدانی؛
- عرعر;
- رزماری;
- نارنجی;
- نارنگی؛
- ylang-ylang;
- سرو;
- دارچین;
- درخت چای و غیره
واقعاً تعداد زیادی از آنها وجود دارد، اما امروز ما به مؤثرترین آنها نگاه خواهیم کرد و همچنین خواهیم فهمید که چگونه می توان از آنها برای دستیابی به حداکثر نتایج استفاده کرد.
خواص و کاربردهای روغن شمعدانی
ویژگی این محصول این است که به از بین بردن پف و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند. به هر حال، گریپ فروت نیز همین خواص را دارد. روغن شمعدانی به بهبود خروج لنف، حذف سموم و سموم کمک می کند. خون را فیلتر می کند و آن را از شر عناصر غیر ضروری خلاص می کندبه خصوص اسید اوریک اینها فقط خواص اصلی روغن شمعدانی هستند.
کاربرد عمدتاً در ترکیب با دیگر استرها و اجزای گیاهی انجام می شود. همچنین می‌توانید از مونومیکس برای مالش روی نواحی مشکل با حرکات ماساژ استفاده کنید.
روغن نارنگی
مرکبات به دلیل خاصیت چربی سوزی معروف هستند. علاوه بر این، نه تنها استفاده از میوه های تازه کمک می کند، بلکه استفاده از عصاره های خارجی آنها نیز کمک خواهد کرد. روغن نارنگی به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند. کمک می کند تا علائم کشش کمتر قابل توجه باشد و یک پیشگیری عالی در برابر آنها است. این پایه ایده آل برای ایجاد مخلوط ضد سلولیت ماساژ است.
روغن لیمو
تا حدودی قوی تر و سالم تر از نارنگی است. اتر لیمو به طور موثرتری با علائم کشش مبارزه می کند، زیرا برخلاف "برادر" خود، توانایی تقویت پوست و از بین بردن جای زخم را دارد. این یک آنتی اکسیدان عالی است که لایه های داخلی پوست را از مواد مضر پاک می کند. در زیر دستور پخت با روغن لیمو آمده است.
سرو
این اسانس همچنین به طور موثر با نقایص زیبایی پوست مبارزه می کند. عصاره سرو باعث سوزاندن چربی زیر پوست می شود. این روغن برای سلامتی اهمیت چندانی ندارد، این روغن دیواره رگ های خونی را تقویت می کند. یکی دیگر از خواص مفید آن بازیابی تعادل آب است. و همانطور که می دانید سلولیت نتیجه کمبود مایعات است. بنابراین روغن سرو نیز حق حضور در این لیست را دارد.
رزماری
این پخشباعث حذف مایع اضافی می شود. به لطف این اثر، می توان از شر ادم خلاص شد. روغن رزماری به رفع ترک‌های پوستی کمک می‌کند، زیرا پوست را صاف می‌کند و آن را ابریشمی می‌کند. همچنین باعث می‌شود جای زخم کمتر دیده شود.
اما توانایی از بین بردن ترک های پوستی به خواص اسانس رزماری محدود نمی شود. استفاده از آن به عنوان یک عامل ضد سلولیت در زیبایی شناسی نیز رایج است. رزماری باعث تخریب پلاک های چربی می شود، سیستم گردش خون را تحریک می کند و متابولیسم چربی را عادی می کند.
روغن دارچین
این اتر همچنین گردش خون را بهبود می بخشد، زیرا پوست را به خوبی گرم می کند. اثر جوان کننده دارد. بیشتر اوقات به دلیل خاصیت گرم کنندگی آن در مخلوط ها استفاده می شود. استفاده از روغن دارچین در ترکیب با قهوه و عسل به دستیابی به نتایج سریع و خوب کمک می کند.
درخت چای
شاید همه کاره ترین اسانس باشد. مزیت مهم آن این است که تنها نوع قابل استفاده بدون رقیق است. روغن درخت چای را از علائم کشش و سلولیت کمک می کند زیرا به سرعت بخشیدن به متابولیسم کمک می کند. این عصاره همچنین دارای اثر ضد عفونی کننده بارز است.
روغن یلانگ یلانگ
ایده آل برای کسانی که پوست کم آب دارند. روغن یلانگ یلانگ برای ترک های پوستی و سلولیت به دلیل خواصی مانند تغذیه و آبرسانی موثر است. همچنین از پوست در برابر اثرات نامطلوب محیطی محافظت می کند.
چگونهاستفاده کنید؟
ما روغن‌های ضروری را بررسی کرده‌ایم که می‌توانند با موفقیت به عنوان وسیله‌ای برای مبارزه با ترک‌های پوستی و سلولیت استفاده شوند. اکنون مهمترین چیز باقی مانده است - یادگیری در مورد تفاوت های ظریف استفاده از آنها، روش های کاربرد، مخلوط کردن، کاربرد و غیره.
با اقدامات احتیاطی شروع کنید. هر زیبایی باید بداند که اسانس هر چه که باشد به شکل خالص قابل استفاده نیست. همیشه با ماده ای با منشاء گیاهی رقیق می شود - هلو، بادام، هسته انگور، جوانه گندم و غیره. استفاده از اتر روی پوست به شکل خالص آن مملو از سوختگی است.
قبل از استفاده از هر روغنی باید آزمایش آلرژی انجام شود. به عنوان مثال می توانید مخلوط مورد نظر را به مقدار کم تهیه کنید و سپس یک قطره به آرنج بزنید. اگر در عرض 24 ساعت هیچ واکنشی وجود نداشته باشد، به هیچ یک از اجزای آن حساسیت وجود ندارد.
همانطور که قبلاً ذکر شد، می توانید یک نوع را انتخاب کنید یا می توانید همزمان از چندین نوع استفاده کنید. در ادامه به دستور العمل ها خواهیم پرداخت. مهم است که دوز ذکر شده در دستورالعمل ها را رعایت کنید. برای اطلاع شما: 10-15 قطره استر برای 50 میلی لیتر از پایه پایه (روغن های با منشاء گیاهی) مصرف می شود.
ماساژ با روغن
این یکی از بهترین روش ها برای خلاص شدن از شر سلولیت است. در این حالت اغلب به جای پایه گیاهی از عسل به عنوان پایه استفاده می شود. ماساژ را می توان هم با دستان خود و هم با استفاده از عناصر کمکی مختلف - ماساژور یا دستکش های بافت سخت انجام داد. اثر فیزیکی بر روی پوست تحریک می شودگردش خون و بهبود فرآیندهای متابولیک در اپیتلیوم.
احتمال دارد کبودی بعد از ماساژ باقی بماند - این یک پدیده طبیعی است، به همین دلیل نباید نگران باشید. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، حداقل 10 روش مورد نیاز است. مهم است که آنها را به طور منظم انجام دهید. حداقل 10 دقیقه برای یک جلسه اختصاص داده شده است. ماساژ را می توان به تنهایی انجام داد، اما دشوار خواهد بود. بهترین نتیجه را می توان با کمک یک متخصص به دست آورد.
چگونه یک مخلوط مؤثر تهیه کنیم؟
برای ماساژ می توانید از مونومیکس استفاده کنید. برای 10 گرم پایه، توصیه می شود مقدار اسانس زیر را مصرف کنید:
- لیمو - 4-7 قطره؛
- نارنجی - 5-7;
- گریپ فروت - 5-7;
- پرتقال تلخ - 5;
- ترنج – 2-5؛
- شمعدانی - 5;
- نارنگی - 5-6;
- رازیانه - 3-5;
- جوز هندی - 5-10;
- عرعر - 4-6;
- رزماری – 5-7.
می توانید مخلوط ها را هم تهیه کنید. به عنوان مثال، برای تهیه ترکیب مرکبات در یک ظرف شیشه ای، باید 1 قاشق غذاخوری از پایه را با استرهای لیمو، میخک و پرتقال مخلوط کنید - هر کدام 2 قطره. همچنین می توانید 4 قطره ارس و رزماری را با سرو و نعناع هندی که هر کدام را 3 قطره میل کنید مخلوط کنید و 2 قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کنید.
ترکیبی از پنج نوع موثر خواهد بود. شما باید مقدار زیر استرها را (به صورت قطره ای) به 20 گرم از پایه اضافه کنید:
- ترنج – 2;
- رز - 1;
- شمعدانی - 2;
- شوید - 1;
- عرعر – 1.
برای بهترین نتایج درروغن هلو، بادام و جوجوبا به عنوان پایه توصیه می شود، زیرا آنها به طور موثر به روند کاهش وزن و از بین بردن چربی بدن کمک می کنند و همچنین پوست را کاملاً تغذیه و مرطوب می کنند که به خلاص شدن از شر سلولیت کمک می کند..
اسکراب در برابر علائم کشش
پوست فقط از مالیدن مخلوطی از روغن های پایه و اسانس به طور منظم سود می برد. به عنوان مثال، می توانید روغن هلو یا زیتون را با عصاره یلانگ یلانگ مخلوط کرده و آن را به مناطق مشکل دار بمالید. تغییرات بسیار کمی وجود دارد. همچنین می توانید روغن لیمو را به این انواع اضافه کنید تا اثر ضد سلولیتی را تقویت کنید.
بسیاری از دختران عاشق اسکراب هستند. و بیهوده نیست، زیرا آنها پوست را کاملا تمیز می کنند و به معنای واقعی کلمه زندگی را در آن تنفس می کنند. برای تهیه یک اسکراب موثر، باید مواد زیر را با هم مخلوط کنید:
- 1 لیوان شکر؛
- 1 قاشق غذاخوری ل کاکائو؛
- 2 قاشق غذاخوری. ل تفاله قهوه؛
- ½ فنجان دانه بادام؛
- 1 قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده؛
- 10 قطره هر کدام از روغن پرتقال و دارچین.
حمام معطر در برابر عیوب زیبایی
این استفاده از روغن‌ها در مبارزه با سلولیت و ترک‌های پوستی تأثیر کمتری ندارد. برای تهیه حمام معطر، چند قطره رزماری، مریم گلی و شمعدانی را به مخلوط شیر و عسل اضافه کنید. سپس به یک حمام نیمه پر با آب گرم (نه بیشتر از 40 و نه کمتر از 35 درجه) اضافه کنید. کافی است 20 دقیقه در آن بگذرانید و شارژ کنیدآب داغ برای حفظ دمای مورد نظر. حمام معطر، اگر به طور منظم مصرف شود، نه تنها به مقابله با نقص های زیبایی پوست کمک می کند، بلکه به آرامش بعد از یک روز کاری سخت نیز کمک می کند.
پوشش برای از بین بردن سلولیت
یک راه مفید دیگر. به مقابله با سلولیت و علائم کشش کمک می کند. روغن ها با پایه مخلوط می شوند، در مناطق مشکل دار اعمال می شوند و با یک فیلم پیچیده می شوند. همچنین توصیه می شود لباس گرم بپوشید یا خود را در یک پتو بپیچید - این به افزایش اثر کمک می کند. بسته بندی باید حداقل یک ساعت انجام شود. پس از آن، روغن شسته شده و یک کرم مغذی روی پوست اعمال می شود. در اینجا چند گزینه ترکیبی وجود دارد:
- سرکه یا آب سیب با نعنا، رزماری و روغن لیمو به نسبت 1 به 1 مخلوط می شود.
- چند قطره پرتقال و دارچین به خاک رس سفید تمام شده اضافه می شود.
- خشت سیاه آماده با جلبک مخلوط می شود و پس از آن چند قطره اتر لیمو به آن اضافه می شود.
- ده قطره نارنگی به 3 قاشق غذاخوری اضافه شد. ل عسل و 10 قاشق غذاخوری ل کاکائو.
گزینه های زیادی برای تهیه مخلوط وجود دارد و نه فقط برای بسته بندی. موثرترین روغن ها در بالا ذکر شد و خصوصیات مثبت اصلی آنها به اختصار شرح داده شد. همه آنها به یک اندازه برای علائم کشش و سلولیت خوب عمل می کنند.
با مخلوط کردن پایه گیاهی با استرها به نسبت ذکر شده در بالا، یک مخلوط ماساژ آماده به دست می آورید. اگر نمک دریا یا شکر و تفاله قهوه را به آن اضافه کنید، یک اسکراب فوق العاده خواهید داشت. چه می شود اگرمخلوط با خاک رس، جلبک، بلغور جو دوسر یا عسل - توده برای بسته بندی.
همانطور که می بینید، راه های زیادی برای تهیه دستور العمل های موثر وجود دارد. شما می توانید با توجه به خواسته ها و نیازهای خود بداهه سازی کنید. نکته اصلی این است که از نقض فاحش نسبت روغن های گیاهی و ضروری جلوگیری کنید تا سوختگی نداشته باشید. ضمناً برای رسیدن به بهترین نتیجه می توانید از ویتامین E نیز به عنوان پایه یا حتی مخلوط آن با رتینول استفاده کنید.
در خاتمه لازم به ذکر است که روغن‌های ترک‌های پوستی و سلولیت و همچنین مخلوطی از آنها نباید در دوران بارداری، در مناطقی از پوست که آسیب دیده است و همچنین در وجود یک واکنش آلرژیک به یک یا چند جزء. استفاده روزانه از وجوه توصیه نمی شود، زیرا این کار ظاهر اثر را تسریع نمی کند، اما می تواند آسیب برساند. 1-3 بار در هفته کافی است. همچنین پوست را با اسکراب مالش ندهید تا خراشیده نشود. مراقب باشید و از روغن های ضروری عاقلانه استفاده کنید. سپس می توانید از وقوع پدیده های ناخواسته جلوگیری کنید.
