عبارت "اسید اسکوربیک" برای همه آشناست. فواید تقریبی که برای بدن انسان به ارمغان می آورد نیز توسط همه تصور می شود. با این حال، همه نمی دانند که می توانید از اسید اسکوربیک نه تنها در داخل، بلکه به صورت خارجی نیز استفاده کنید. درباره گزینه های استفاده از اسید اسکوربیک برای صورت - زیر.
اسید اسکوربیک چیست
اول از همه، ارزش آن را دارد که مشخص شود چیست - اسید اسکوربیک. نام دیگر این ماده ویتامین C است و همانطور که از قبل مشخص است یک ویتامین است. در مرکبات (نارنگی، پرتقال، لیمو)، سیب، موز، انگور و بسیاری از سبزیجات و انواع توت ها یافت می شود. اینها کدو سبز، هویج، تربچه، توت فرنگی، هندوانه، مویز، و همچنین در محصولات لبنی هستند.
کمبود مقدار مناسب این ویتامین بر سلامتی فرد تأثیر نامطلوبی می گذارد، بنابراین وجود آن در برنامه غذایی روزانه همه اهمیت زیادی دارد. در غیر این صورت، سیستم ایمنی ضعیف می شود که می تواند منجر به عواقب مختلفی از نوع ناخوشایند شود.
مزایا و مضرات
به طور خلاصه، چه فایده ای داردویتامین C برای انسان؟ ایمنی را بهبود می بخشد، که احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد، عفونت هایی را که قبلا ظاهر شده اند درمان می کند، کلسترول و لخته شدن خون را کاهش می دهد، رگ های خونی را انعطاف پذیر می کند و به بازسازی سلول های مختلف بدن انسان کمک می کند..
اگر لثه ها شروع به خونریزی کردند، مفاصل درد می کردند، بی خوابی ظاهر می شد، عفونت های سرماخوردگی اغلب شروع به عذاب می کردند، چین و چروک ظاهر می شد - همه اینها نتیجه کمبود اسید اسکوربیک است. با مصرف منظم آن در مقادیر مناسب می توان از این مشکلات جلوگیری کرد.
مزایای فضای باز
اما همانطور که در بالا ذکر شد، می توان از اسید اسکوربیک نه تنها در داخل استفاده کرد. این برای پوست ما کمتر مفید نیست - حداقل به این دلیل که از آن در برابر انواع واکنش های منفی محافظت می کند. اسید اسکوربیک برای پوست صورت یک فرصت عالی برای جوان سازی آن، بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و جلوگیری از پیری سریع است. علاوه بر این، اگر پوست ویتامین C کافی دریافت کند، انواع زخم ها و آکنه های روی آن بسیار سریعتر می شوند. با مراقبت مناسب با استفاده از این ویتامین، اسکارها و اسکارها حتی می توانند ناپدید شوند!
علاوه بر آنچه گفته شد، روکش دریافت کننده اسید اسکوربیک به انواع کرم ها و اسکراب ها با آرامش بیشتری واکنش نشان می دهد، رنگ آن طبیعی می ماند و مات می ماند. بیماری های پوستی نیز کمتر رخ می دهد. در غیر این صورت، برعکس، پوست خشک می شود، رنگ پریده می شود، انواع بثورات بیشتر ظاهر می شوند.
اسید اسکوربیک برای صورت: وقتی می توانید
با وجود تمام موارد فوق، استفاده از ویتامین C برای صورت برای همه و نه همیشه مجاز نیست. استفاده از آن در موارد زیر مجاز است:
- با قرمزی و لایه برداری، آکنه، جوش سرسیاه؛
- برای پوست خشک و رنگ خاکستری؛
- با درخشش روغنی و منافذ بزرگ؛
- وقتی ستاره ها و مویرگ ها ظاهر می شوند.
علاوه بر این، استفاده از اسید اسکوربیک برای صورت در برابر چین و چروک و در اولین علائم پیری پوست توصیه می شود.
موارد منع مصرف
با این وجود، حتی در صورت وجود مشکلات فوق، برخی از اقشار شهروندان مجبورند مصرف خارجی ویتامین C را کنار بگذارند. بنابراین، استفاده از اسید اسکوربیک برای پوست صورت برای افراد مبتلا به آلرژی، افراد مبتلا به دیابت و مستعد لخته شدن خون اکیدا ممنوع است. در صورت آسیب دیدگی یا آسیب به پوست و همچنین زمانی که رگ های روی صورت منبسط می شوند، مواد حاوی ویتامین C را روی پوست قرار ندهید.
کاربرد
ویتامین C را می توان به راحتی در هر داروخانه ای خریداری کرد. این در انواع مختلفی فروخته می شود - در قرص (کسی که "اسید اسکوربیک" را نمی شناسد!)، ماسک، پودر (آنها به تنهایی ماسک درست می کنند)، آمپول (برای لوسیون ها و تزریقات)، کرم ها (همچنین می توانند باشند). ساخته شده در خانه). علاوه بر این، سرم آرایشی بسیار رایج است - و طبق بررسی ها، کاملا موثر است. ژل ها، تونیک ها، کرم های لیفتینگ - محصولات صورت با محتوای ویتامین C موجود در بازار امروز بیش از حد کافی هستند.
همهروش های زیبایی را می توان در خانه انجام داد. اما مزوتراپی نیز وجود دارد که اجرای آن فقط توسط متخصصان مجاز است. اطلاعات بیشتر در مورد این در زیر.
ماسک
شاید استفاده از اسید اسکوربیک برای ماسک های صورت محبوب ترین و مقرون به صرفه ترین راه حل باشد. می توانید آن ها را به صورت آماده بخرید یا با خرید پودر ویتامین C خودتان آن ها را درست کنید. اگر چنین پودری را با آب معدنی رقیق کنید، یک توده نرم به دست می آورید (در این مورد، یک قاشق پودر بسیار کوچک کافی است). این جرم را باید به مدت پانزده تا بیست دقیقه روی صورت بمالید (فراموش نکنید که از قبل آن را تمیز کنید). معمولاً توصیه می شود ماسک ها را بیش از دو بار استفاده نکنید، اما ترجیحاً هفته ای یک بار، پس از آن پوست باید با کرم مرطوب شود.
ماسک با افزودن میوه ها، انواع توت ها یا سبزیجات موثرترین در نظر گرفته می شود - خولان دریایی به ویژه توصیه می شود. اگر خودتان چنین ماسکی درست می کنید، علاوه بر پودر و آب معدنی، به: روغن خولان دریایی، دو قاشق چایخوری چای سیاه و یک - پنیر دلمه نیاز خواهید داشت. چنین مخلوطی به خوبی هرگونه التهاب پوست را کاهش می دهد.
همچنین می توانید ماسک هایی را با خاک رس، عسل، روغن بادام، آلوئه، توت فرنگی، کیوی و لیمو تهیه کنید. اما هنگام استفاده از دو ماده آخر، باید بسیار مراقب باشید: آنها می توانند باعث سوزش و خارش شوند.
صرف نظر از اینکه چه نوع ماسکی روی صورت بمالید، باید چند قانون کلی را رعایت کنید. که در-اولاً باید با آب بسیار گرم شسته شود و ثانیاً مناسب ترین فصول برای چنین روش هایی بهار و پاییز است.
اسید اسکوربیک برای صورت در آمپول
ماسک های صورت جایگزین خوبی به شکل آمپول دارند. چنین محلول هایی به طور کلی برای تزریق فروخته می شوند (در مورد آن در زیر توضیح داده می شود)، اما با کمک آنها می توانید یک لوسیون معمولی برای مالش پوست به تنهایی تهیه کنید. این یک راه خوب برای استفاده از اسید اسکوربیک برای صورت در خانه است.
ساخت لوسیون به طرز شگفت انگیزی آسان است. یک محلول پنج یا ده درصد باید به نسبت مساوی با آب مخلوط شود - و تمام. با این مخلوط می توانید دو بار در روز، صبح و عصر، با یک پد پنبه ای یا حتی با کف دست، صورت خود را پاک کنید. اگر ناگهان پوست شروع به واکنش منفی کرد، باید به سادگی نسبت آب را دو برابر افزایش دهید.
مزوتراپی
بنابراین اسید اسکوربیک در آمپول های مخصوص صورت به صورت تزریقی فروخته می شود. با این حال، انجام آنها توسط خودتان کاملاً ممنوع است. این روش مزوتراپی نامیده می شود و منحصراً تحت نظارت متخصصان - و توسط خودشان - انجام می شود. مزوتراپی برای پیری پوست، آکنه، جوش های سرسیاه و همچنین برای از بین بردن چین و چروک توصیه می شود.
استفاده از اسید اسکوربیک در آمپول های صورت در حین مزوتراپی به این صورت است که ویتامین مایع با سوزن بسیار نازک زیر پوست تزریق می شود (قبل از آن صورت باید تمیز شود). این کاملا بی خطر است، اما نیاز به مراقبت زیادی دارد - به همین دلیل است که این روش منحصراً در کلینیک ها انجام می شود. در نتیجه، پوست سفید می شود، پاک می شود، شروع می شودبرای تولید کلاژن با سرعتی سریع و در نتیجه پیری آن کند می شود.
بررسی
تجربه استفاده خارجی ویتامین C برای همه کسانی که در مورد آن می نویسند مثبت است. دختران توجه داشته باشید که ماسک ها با درخشندگی روغنی عملکرد بسیار خوبی دارند و آکنه های آزار دهنده را از بین می برند. بررسی اسید اسکوربیک برای صورت در آمپول ها نیز مطلوب است - منافذ باریک می شوند، آکنه بسیار کمتر می شود، چهره ای سالم ظاهر می شود. به هر حال، برخی از ویتامین C برای مو استفاده می کنند - و همچنین ادعا می کنند که این محصول "کار می کند": مو می درخشد و بسیار زیبا به نظر می رسد.
حقایق جالب
- در قرن هجدهم، یک دانشجوی پزشکی اسکاتلندی کشف کرد که مرکبات می توانند اسکوربوت را درمان کنند. تنها دو قرن بعد مشخص شد که با کمک ویتامین C امکان پذیر است.
- اسید اسکوربیک برای صورت باید در حد اعتدال استفاده شود، در غیر این صورت دیگر مفید نیست، بلکه مضر است.
- در صورت آسیب دیدن پوست، استفاده از هر گونه آماده سازی با اسید اسکوربیک غیرقابل قبول است.
- اسید اسکوربیک نباید در یخچال نگهداری شود.
- ماسک با اسید اسکوربیک برای صورت توصیه می شود در عصر استفاده شود.
- قبل از استفاده از محصولات حاوی ویتامین C روی پوست صورت، باید کاملاً تمیز شود.
- هر روز بدن انسان باید حداقل صد میلی گرم اسید اسکوربیک دریافت کند.
کسی که می خواهد بدن سالمی داشته باشد باید در عین حال وجود ویتامین C در آن را کنترل کند تا حداقل به صورت داخلی وارد آن شود.خارجی و بهتر - بلافاصله و فلان و فلان!