از زمان های بسیار قدیم به موی انسان اهمیت ویژه ای داده شده است. هیچ چیز در دنیای مدرن تغییر نکرده است. موهای زیبا و براق نه تنها نشانه آراستگی است، بلکه نشانگر سلامتی نیز هست. خانم ها به ویژه مراقب موهای خود هستند، زیرا یک خانم اگر موهایش کدر، بی روح و پوست سرش پوسته پوسته می شود که باعث شوره سر می شود، نمی تواند جذاب به نظر برسد. به عنوان یک قاعده، افراد کمی می توانند از پوست سر طبیعی خود ببالند. اما مشکلاتی مانند خارش، از دست دادن و خشکی احتمالا برای بیشتر آشنا هستند. دستور العمل های عامیانه ساده اما بسیار مؤثر به شما کمک می کند از خشکی خلاص شوید. اما اکنون در مورد همه چیز به ترتیب.
علائم خشکی پوست سر
اگر پوست سر خشکی دارید، نمی توانید به این موضوع توجه نکنید، زیرا این مشکل با علائم نسبتاً واضح مشخص می شود. علاوه بر این، برای تعیین اینکه آیا به درمان و مراقبت اضافی نیاز دارید یا خیر، باید حداقل 4 مورد از 8 شاخص ذکر شده در زیر را داشته باشید:
- خارش.
- پوست روی سر در حال لایه برداری است.
- احساس سفت شدن پوست.
- میل شدید برای برس زدن مداوم موهایتان.
- تحریکچرم.
- شوره سر.
- ریزش مو.
- موهای خشک و شکننده.
تست ساده دیگری برای خشکی پوست سر وجود دارد. یک دستمال معمولی بردارید و به ریشه ها بچسبانید. اگر لکه های چرب روی آن وجود دارد، پس مشکلی با خشکی بیش از حد مو ندارید. اما اگر دستمال تمیز است، به احتمال زیاد باید اقدامات لازم را انجام دهید. این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه پوست سر خود را در خانه مرطوب کنید.
خشکی پوست سر: علل
قبل از شروع مبارزه با خشکی و خارش پوست سر، باید علل آنها را بدانید. به طور کلی ظاهر این نشانه ها به عوامل زیادی بستگی دارد. اول از همه، آنها را می توان به دو دسته تقسیم کرد: خارجی و داخلی.
عوامل داخلی عبارتند از:
- بیماری تیروئید.
- اختلالات متابولیک.
- کمبود ویتامین ها و مواد معدنی.
- رژیم غذایی اشتباه.
- کم آبی.
- سیگار کشیدن، الکل.
- بیماری های پوستی.
- بارداری و شیردهی.
اگر هیچ یک از مشکلات فوق را ندارید، به احتمال زیاد دلیل آن در عوامل خارجی است، مانند:
- استفاده بیش از حد از ابزارهای یک ظاهر طراحی شده (خشک کن، اتو فر کننده، اتو صاف).
- مراقبت نادرست از مو، مانند شستشوی زیاد یا استفاده از محصولات بی کیفیت.
- قرار گرفتن مکرر در معرض آفتاب یا یخبندان بدون کلاه.
- رنگآمیزی مکرر.
- هوای داخلی خیلی خشک.
تحت تأثیر همه این عوامل است که پوست سر دچار کمبود رطوبت، خارش و شوره سر می شود. بسیاری از مردم تعجب می کنند که چگونه پوست سر را مرطوب کنیم. ابتدا باید تمام عوامل مضر را از بین ببرید. یعنی در صورت امکان کمتر از سشوار و اتو استفاده کنید، محصولاتی متناسب با نوع پوست خود بخرید و البته مرتباً عمل های زیبایی انجام دهید.
لایه برداری پوست سر
ماسک مرطوب کننده پوست سر موثرترین راه برای درخشندگی و درخشندگی موهایتان است. اما ابتدا باید پوست سر را طوری آماده کرد که تمام مواد مفید را با لذت زیاد جذب کند. و برای این کار می توانید از روشی مانند لایه برداری استفاده کنید. نه تنها برای پوست سر، بلکه برای صورت و حتی بدن نیز مفید است. هدف اصلی لایه برداری از بین بردن سلول های مرده اپیدرم و سبوم اضافی است که به شما امکان می دهد متابولیسم سلولی را فعال کنید، گردش خون را بهبود ببخشید و اکسیژن را به ریشه مو برساند. برای طرفداران داروهای طبیعی می توان از نمک دریا به عنوان لایه بردار استفاده کرد. برای پخت و پز به 5 قاشق غذاخوری نمک و همین مقدار آب نیاز دارید. توده نمکی باید به مدت 10 دقیقه به پوست سر مالیده شود. اما اگر ریزترک یا آسیب دیگری دارید، این روش بسیار دردناک خواهد بود. می توانید به جای نمک از تفاله قهوه استفاده کنید. همچنین در از بین بردن سلول های مرده عالی است و ملایم تر است. پس از لایه برداری، ماسک برای پوست سر خشک چندین برابر موثرتر عمل می کند.
روغن های خشکمو
محبوب ترین راه برای خلاص شدن از پوسته پوسته شدن و خارش استفاده از روغن ها برای خشکی پوست سر است. جایگاه اول و شریف در این مورد را بیدمشک به خود اختصاص داده است. این درمان طبیعی حاوی ویتامین های ضروری برای زیبایی - A و E است. علاوه بر این، روغن باباآدم حاوی مواد شفابخش دیگری است. حتی خشک ترین موها را تغذیه، ترمیم و مرطوب می کند. از روغن به عنوان ماسک استفاده کنید. ابتدا باید آن را در یک حمام آب گرم کنید و در تمام طول روی موهای مرطوب بمالید. خود را در یک حوله بپیچید و بگذارید 3 ساعت بماند. سپس ماسک را به روش معمول با شامپو بشویید. این روش دو بار در هفته تا بهبود کامل مو انجام می شود.
برای اثربخشی بیشتر، روغن بیدمشک را می توان با سایر مواد مفید مانند عسل، خردل، تخم مرغ و پیاز مخلوط کرد. همچنین می توانید روغن بیدمشک را به شامپوی معمولی خود اضافه کنید. در مجموع، مزایای این محصول بسیار ارزشمند است.
می خواهم به روغن نارگیل برای مو توجه ویژه ای داشته باشم. این محصول بسیار گران است، اما با این وجود بسیار موثر است. روغن نارگیل علاوه بر این که خاصیت تغذیه کنندگی و مرطوب کنندگی دارد، قادر است با شوره سر مبارزه کرده و زخم ها را التیام بخشد. همچنین از موها در برابر اشعه ماوراء بنفش و آب دریا محافظت می کند که در تابستان بسیار مهم خواهد بود.
همچنین از روغن های زیتون، کرچک، بادام، شاهدانه، ذرت برای درمان و بهبود مو استفاده می شود. ماسک پوست سر بر اساس آنها یک رستگاری واقعی برای کسانی است که از قبل ناامید هستند تا موهایی درخشان داشته باشند.
ماسک کفیر سر
کفیر مقرون به صرفه ترین محصولی است که می توانید نه تنها بنوشید، بلکه از آن ماسک سر نیز بسازید. سرشار از کلسیم، ویتامین ها و پروتئین است که مو را تغذیه کرده و آن را قوی و درخشان می کند. ماسک کفیر برای پوست سر خشک کاملاً مرطوب و از تأثیرات خارجی محافظت می کند.
ساده ترین راه استفاده این است که ماست را به ریشه مو بمالید و سپس در تمام طول مو پخش کنید. سپس باید موهای خود را بپوشانید (به عنوان مثال، کلاه دوش برای این کار مناسب است) و حداقل 60 دقیقه صبر کنید. سپس موها باید با شامپو شسته شوند. در ضمن، برخی حتی این مورد را به کلی حذف می کنند، اما کفیر موها را بسیار سنگین می کند و به سرعت شروع به کثیف شدن می کنند.
چند نکته:
- از کفیر سرد استفاده نکنید بهتر است کمی آن را گرم کنید.
- اگر پوست سر شما خیلی خشک است، پس محتوای چربی کفیر باید بیشتر باشد (3.2٪ این کار را انجام می دهد).
- شما باید یک ماسک کفیر را به عنوان درمان یک بار در هفته، به مدت 3 ماه درست کنید، اما یک بار در ماه به عنوان پیشگیری کافی است.
ماسک پوست سر تخم مرغ
تخم مرغ منبع سخاوتمندانه ای از مواد معدنی و ویتامین ها است. همچنین حاوی پروتئین هایی است که بلوک های سازنده مو هستند. علاوه بر این که با کمک تخم مرغ می توانید ساختار مو را احیا کنید، آنها ابریشمی و براق می شوند. ماسک خانگی تخم مرغ به شرح زیر تهیه می شود.
هر یک قاشق چایخوری از روغن های طبیعی مختلف را مخلوط کنید. این می تواند بیدمشک، کرچک و خولان دریایی باشد. به علاوهیک زرده اضافه کنید پروتئین موجود در این ماسک برای ما مفید نیست. این زرده است که برای پوست سر خشک مفید است، زیرا حاوی حداکثر چربی است. توده به دست آمده را مخلوط کرده و با حرکات ماساژ روی ریشه مو بمالید. روی ماسک را با پلی اتیلن و حوله بپوشانید و بگذارید 2 ساعت بماند. سپس با استفاده از شامپو با آب بشویید. برای اینکه به موهای کدر خود روح ببخشید کافی است هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید و به زودی نتیجه آن را خواهید دید.
ماسک پوست سر عسل
عسل بخشی جدایی ناپذیر از بسیاری از دستور العمل های عامیانه است و دلیل خوبی هم دارد. از این گذشته ، این یک داروی جهانی در نظر گرفته می شود که می تواند از شر چربی های اضافی خلاص شود و همچنین موهای خشک را بازیابی کند. ترکیب عسل شامل حدود 400 ویتامین و عناصر کمیاب مفید است. این محصول غنی در لوازم آرایشی گران قیمت نیز وجود دارد. تهیه چنین ماسک مرطوب کننده پوست سر بسیار ساده است: چهار قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی مخلوط کنید و به همان مقدار سرکه سیب اضافه کنید. جرم را به ریشه مو مالیده و 40 دقیقه بگذارید. سپس با آب گرم بشویید. پس از استفاده از ماسک، متوجه خواهید شد که موهای شما با یک لایه محافظ پوشانده شده است که به لطف آن، هر گونه نامنظمی به صورت دو شاخه شدن صاف شده و تارها یکدست و براق به نظر می رسند.
ماسک مرطوب کننده پوست سر میوه
میوه ها نه تنها از درون تأثیر مثبتی بر سلامتی دارند، بلکه به موها کمک می کنند زیبایی و استحکام قبلی خود را بازیابند. توسط بیشترماسک های میوه هلو محبوب در نظر گرفته می شوند. این میوه موها و پوست سر را کاملا تغذیه و مرطوب می کند، علاوه بر آن بوی مطبوعی نیز دارد. برای پخت و پز فقط به 2 عدد هلو نیاز دارید. آنها باید در مخلوط کن له شوند تا به حالت پوره درآیند و کمی خامه و چند قطره اسانس به آن اضافه کنید. جرم حاصل باید در تمام طول اعمال شود و یک ساعت بماند. سپس موهای خود را با آب گرم بشویید.
جوشانده های گیاهی برای شستشوی مو
تقریبا همه خانم ها بعد از شستن موهای خود از نرم کننده استفاده می کنند. اما آبکشی مو در جوشانده های گیاهی مفیدتر است. می توانید به سادگی روی سبزی ها آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد. و می توانید برای تاثیر بیشتر آنها را کمی بجوشانید. اما هنگام انتخاب گیاهان، باید به نکات ظریف توجه کنید:
- جوشانده دانه کتان، بابونه، برگ آفتابگردان و نعناع برای موهای خشک مناسب است.
- برای درخشش دادن به رشتههای کدر، میتوانید توتهای روون یا برگهای جعفری را دم کنید.
- رنگ موهای شما هم مهم است، اگر بلوند طبیعی هستید، بهتر است از جوشانده بابونه و چای سبز ساده استفاده کنید.
- برای خانم های تیره مو، می توانید از مخلوطی از علف گزنه، پوست بلوط و دم اسب استفاده کنید.
ماسک موی شبانه آلوئه
در دنیای امروزی، هر زنی نمی تواند چند ساعتی را برای تهیه ماسک مو اختصاص دهد. اما یک راه برای جایگزینی مراقبت روزانه وجود دارد - ماسک مرطوب کننده.برای پوست سر در شب اما برای اینکه چنین روشی حداکثر سود را به همراه داشته باشد، باید چند قانون را دنبال کنید:
- ماسک باید نیم ساعت قبل از خواب استفاده شود.
- موها را به خوبی شانه کنید.
- ماسک را روی موهای مرطوب نزنید، باید بسیار خشک باشد.
- مهم است که لباس های خود را هنگام خواب کثیف نکنید.
ماسک های شب می توانند از اجزای مختلفی تشکیل شده باشند، نکته اصلی این است که محصولاتی را که دارای اثرات گرمابخش و تحریک کننده گردش خون هستند حذف کنید. ما به شما ماسکی را پیشنهاد می کنیم که از آب آلوئه ورا ساخته شده است که خاصیت ضد باکتریایی و پاک کنندگی دارد. او قادر است هر رشته را احیا کند و زیبایی و درخشندگی را در آن القا کند. برای تهیه ماسک باید یک سوم لیوان آب هویج، همان مقدار آب سیب و 30 گرم آب آلوئه را با هم مخلوط کنید. لازم است ماسک را در تمام طول مو پخش کنید. سر خود را با کلاه پلاستیکی و حوله بپوشانید. در صبح، ماسک را می توان شست.
نتیجه گیری
اکنون می دانید که چگونه یک ماسک مرطوب کننده پوست سر را در خانه تهیه کنید. و همانطور که می بینید، هیچ چیز پیچیده ای در مورد آن وجود ندارد. می توانید از هر یک از اجزای پیشنهادی استفاده کنید، همچنین می توانید آنها را با یکدیگر ترکیب کنید، نکته اصلی منظم بودن است و سپس موهای شما سالم و براق به نظر می رسد. زیبا باش!