خواص مفید اسانس ها از دیرباز شناخته شده است. اسانس‌ها هم در طب عامیانه به‌عنوان رایحه‌درمانی برای درمان بیماری‌های مختلف و هم در آرایش‌شناسی، رژیم‌شناسی و حتی در آشپزی استفاده می‌شوند.
از جمله روغن پرتقال را می توان نام برد که استفاده از آن توسط بسیاری از کارشناسان توصیه می شود. درخت پرتقال به عنوان منبعی از سه روغن ضروری به طور همزمان عمل می کند: نرولی، پتی گرین و خود روغن پرتقال. نرولی از گل‌آذین این درخت مرکبات، پتی‌گرن از برگ‌های آن و روغن پرتقال از پوست میوه درخت با پرس سرد تهیه می‌شود.
رایحه درمانی
روغن پرتقال، مانند بسیاری از روغن های ضروری دیگر، اغلب توسط رایحه درمانی ها استفاده می شود. با آن، می توانید:
- رهایی از بی خوابی؛
- تسکین یا کاهش سردرد، درد ماهیچه ای و قاعدگی؛
- رفع استرس و خستگی، پر از نشاط؛
- رایحه روغن کارایی را افزایش می دهد؛
- رهایی از اضطراب؛
- هوای اتاق را ضدعفونی و خوشبو کنید.
برای این کار کافیست یک قطره روغن روی لامپ معطر بریزید.
استفاده خارجی
علاوه بر این، اسانس پرتقال در درمان تعدادی از انواع بیماری ها کاربرد دارد. بنابراین، به عنوان مثال، روغن یک ضد عفونی کننده عالی است. استفاده خارجی آن به بهبود وضعیت پوست مبتلا به اگزما، سوختگی، درماتیت و تبخال کمک می کند.
علاوه بر این، روغن پرتقال در درمان بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی و همچنین بیماری های تنفسی و ویروسی کاربرد دارد. برای این، استنشاق با محلول آب و روغن انجام می شود. برای 100 میلی لیتر آب جوش، 1-2 قطره از این اسانس کافی است. شما باید بیش از 7 دقیقه روی بخار نفس بکشید.
با کمک لوسیون ها و شستشو با روغن پرتقال بیماری های التهابی لثه مانند استوماتیت، بیماری پریودنتال و غیره درمان می شود. برای انجام این کار، یک قطره روغن به یک لیوان آب گرم اضافه می شود، پس از آن، حفره دهان با این ترکیب شسته می شود. برای لوسیون ها، روغن پرتقال با هر روغن گیاهی به نسبت 1: 1 مخلوط می شود و پس از آن روی لثه های دردناک استفاده می شود.
روغن پرتقال: مصرف خوراکی
این دارو برای بیماری ها و اختلالات مختلف در دستگاه گوارش مانند یبوست، مسمومیت، عفونت های روده و غیره مصرف می شود.
علاوه بر این، اسانس پرتقال در رکود صفرا و همچنین ادرار آور و مبارزه کننده کاربرد دارد.پف کردگی.
این اسانس می تواند به آرامی فشار خون بالا را کاهش دهد. این روغن به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند و همچنین از رشد کلسترول در خون جلوگیری می کند و در نتیجه خطر تشکیل پلاک را به حداقل می رساند.
به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، می توانید روزانه 1 قطره روغن را به چای یا هر نوشیدنی دیگری اضافه کنید. در هیچ موردی دوز مصرفی اسانس نباید بیش از 2 قطره در روز باشد. در عین حال نباید فراموش کرد که حتی برای مقابله با مشکلات جزئی در بدن، مشاوره با متخصص ضروری است.
روغن صورت پرتقال
استفاده از اسانس ها به طور فعال در زیبایی استفاده می شود. مسئله این است که آنها جریان خون را در پوست تحریک می کنند و در نتیجه بازسازی پوست تسریع می شود.
روغن پرتقال نیز خود را توجیه کرده است که استفاده از آن به از بین بردن آکنه کمک می کند. برای انجام این کار، 3-4 قطره روغن را به یک تونیک معمولی اضافه کنید، سپس صورت را با این ترکیب پاک کنید.
علاوه بر این، این مخلوط به کاهش چین و چروک‌های ریز روی صورت، سفت‌تر و شاداب‌تر کردن پوست کمک می‌کند و منافذ بزرگ شده کمتر به چشم می‌آیند.
می توان از این اسانس برای لب استفاده کرد. اگر لب ها دائما خشک و پوسته پوسته می شوند، توصیه می شود آنها را با مخلوطی از کرم لب با اضافه کردن یک قطره روغن چرب کنید. کرم را می توان با وازلین معمولی نیز جایگزین کرد.
روغن مو پرتقال
خوباسانس خود را در مراقبت از مو ثابت کرده است. با استفاده از روغن پرتقال برای مو که استفاده از آن زمان زیادی نمی برد، هم می توانید با ریزش مو و هم با خشکی پوست و شوره سر مبارزه کنید. هنگام شستن موهای خود، کافی است چند قطره از محصول را به شامپوی معمولی خود اضافه کنید، پس از آن موها باید به خوبی آبکشی شوند.
می توانید با روغن پرتقال آبکشی تهیه کنید. برای انجام این کار، 3-4 قطره از محصول را به یک لیتر آب گرم اضافه کنید، پس از آن موها شسته شده و سعی کنید مایع را به پوست سر بمالید.
ساده ترین راه برای مراقبت از موهایتان با داروی پرتقالی این است که ۲ قطره را روی شانه بمالید، پس از آن فرها باید به خوبی شانه شوند.
می توانید این دارو را ۲ تا ۳ بار در هفته، پس از بررسی ناحیه کوچکی از پوست از نظر حساسیت استفاده کنید. به هیچ وجه نباید روغن را به صورت خالص به پوست سر بمالید.
روغن پرتقال برای سلولیت
در مبارزه با به اصطلاح پوست پرتقال، ابزاری با نام مشابه بهترین کمک خواهد بود. یکی از بهترین درمان ها روغن پرتقال برای سلولیت است. استفاده از این ماده (به طور منظم) به خلاص شدن از شر ناهنجاری های پوستی زشتی که به دلیل تشکیل سلولیت ظاهر می شود، کمک می کند. می توانید روغن ماساژ درست کنید. برای انجام این کار، باید روغن نباتی معمولی تصفیه نشده را با معطر به نسبت 10: 1 مخلوط کنید.
یا 3 قاشق غذاخوری روغن بچه را با یک قاشق غذاخوری روغن لیمو و همان مقدار روغن پرتقال مخلوط کنید.
علاوه بر این، می توانید به سادگی چند قطره از این اسانس را با یک کرم ضد سلولیت ترکیب کنید، خوب مخلوط کنید و محصول به دست آمده را با حرکات ماساژ روی نواحی آسیب دیده از سلولیت بمالید.
برای خود ماساژ می توانید از ابزار پیچیده تر و چند جزئی استفاده کنید. برای این کار شما نیاز دارید:
- 1 قاشق چایخوری عسل روان؛
- 1 قطره روغن پرتقال؛
- 1 قطره اسطوخودوس؛
- 2 قطره لیمو؛
- 2 قطره عرعر.
همه اجزا کاملاً با هم مخلوط می شوند و پس از آن با حرکات نرمی روی پوست اعمال می شوند. در نهایت مخلوط باید به نوعی کف سفید تبدیل شود. این ماساژ را می توان یک روز در میان انجام داد.
باید در نظر داشت که در حین ماساژ با افزودن این دارو، بیمار ممکن است احساس سوزن سوزن شدن خفیفی در پوست کند. این یک واکنش طبیعی بدن است و نباید از آن ترسید. علاوه بر این، بلافاصله پس از انجام عمل، بیرون رفتن در زیر نور آفتاب باز توصیه نمی شود، در غیر این صورت، به دلیل برخورد اشعه به مکان هایی که ماساژ انجام شده است، ممکن است لکه های خفیفی روی پوست ظاهر شود. حتی زمانی که در سایه قرار دارید، پوست باید با یک کرم با فیلتر فرابنفش درمان شود.
ماساژ با اسانس بیش از یک بار در هفته انجام نمی شود.
اسانس های زیادی برای خلاص شدن از شر پوند و سانتی متر اضافی استفاده می شود و روغن پرتقال نیز از این قاعده مستثنی نیست که می توان از آن برای کاهش وزن به طور همزمان استفاده کرد.
بیشتر اوقات برای خلاص شدن از شر سانتیمترهای اضافی از آن استفاده می شودماساژ، با افزودن روغن پرتقال. قبلاً در مورد نحوه تهیه مخلوط ماساژ در بالا نوشته ایم. اما علاوه بر این، از روکش‌های بدن می‌توان برای کاهش وزن و همچنین روش‌های آب مانند حمام، حمام، سونا استفاده کرد.
Wraps
برای بسته بندی، بیشتر از روغن نباتی استفاده می شود، ترجیحاً روغن زیتون، با اضافه کردن چند قطره اسانس. روغن نباتی را می توان با کرم یا روغن ضد سلولیت جایگزین کرد. این مخلوط به وفور روی پوست در آن مکان هایی که می خواهم چند سانتی متر برداشته شود اعمال می شود و پس از آن به مدت 30-40 دقیقه با فیلم چسبناک پیچیده می شود. اگر این روش با ورزش ترکیب شود، تاثیر بسیار بهتری خواهد داشت و بعد از جلسه اول قابل توجه خواهد بود.
را می توان با افزودن خاک رس سفید انجام داد. برای این کار باید 4 قاشق غذاخوری خاک رس بردارید و 4-5 قطره روغن پرتقال به آن اضافه کنید. مخلوط روی پوست اعمال می شود و پس از آن دوباره در فیلم چسبناک پیچیده می شود. مدت زمان بسته بندی 20-30 دقیقه است و پس از آن محصول باید از روی پوست شسته شود.
روغن پرتقال کمک می کند:
- عادی کردن متابولیسم چربی؛
- کاهش اشتها؛
- عادی کردن متابولیسم؛
- حذف سموم و سایر مواد به همان اندازه مضر را ترویج می کند؛
- عملکرد مجرای گوارشی را به طور کلی بهبود می بخشد.
همه اینها به کاهش وزن کمک می کند.
حمام
علاوه بر این، برای کاهش وزن، حمام کردن با روغن پرتقال مفید است. برای این کار کافی است 3-4 قطره از محصول را در آب گرم بریزید. زمان حمام نیستباید بیش از 15 دقیقه باشد، فرکانس استفاده بیش از یک روش 2 بار در هفته نیست. در عین حال، هنگام حمام کردن با روغن پرتقال، ممکن است احساسات ناخوشایند - سوزن سوزن شدن و سوزن سوزن شدن - ایجاد شود. فقط می گوید که روغن کار می کند.
همچنین حمام اثر آرام بخشی دارد که اتفاقاً به کاهش وزن نیز کمک می کند. ارگانیسمی که در حالت استرس قرار دارد جدا شدن از وزن اضافی دشوارتر است. به لطف این ابزار، پوست انعطاف‌پذیرتر و صاف‌تر می‌شود، نه تنها سانتی‌مترها از بین می‌روند، بلکه پوندهای اضافی نیز از بین می‌روند.
احتیاطات
علی رغم همه فواید قابل مشاهده روغن پرتقال، باید با استفاده از آن "عاقلانه" برخورد کنید، فقط در این راه به نفع بدن عمل می کند و آسیبی به بدن نمی رساند.
قبل از استفاده از محصول باید از عدم وجود واکنش آلرژیک اطمینان حاصل کنید و همچنین با پزشک خود مشورت کنید.
