مشکلات پوستی می تواند باعث دردسر و ناراحتی زیادی شود. پوسته پوسته شدن پوست یکی از شایع ترین آزاردهنده هایی است که در مسیر بسیاری از خانم ها و حتی گاهی آقایان پیش می آید. پس از پی بردن به دلایل واقعی آنچه اتفاق می افتد، می توانید روش موثر مناسب را برای از بین بردن این نقص آرایشی انتخاب کنید.
چرا پوست من کنده می شود؟
ثابت شده است که پوست خشک بیشتر از انواع دیگر پوسته پوسته می شود. این به دلیل دریافت ناکافی مرطوب کننده های طبیعی است - مواد روغنی که توسط غدد چربی تولید می شوند.
پوسته های پوسته پوسته شدن و احساس سفت شدن پوست می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:
- محصولات نادرست انتخاب شده برای مراقبت های آرایشی و پاکسازی صورت و بدن.
- واکنش آلرژیک به مواد شوینده لباس، نرم کننده پارچه، مواد شوینده ظرف، لوازم آرایشی.
- حمام کردن یا دوش گرفتن زیاد.
- شرایط آب و هوایی (دمای هوا، باد، نور مستقیم خورشید).
- هوای خشک در زمستان.
- عادات بد.
- متعهد شدمایع.
- اثرات مصرف داروها.
- بیماری های پوستی.
مردان نیز اغلب پوسته پوسته شدن بدن یا صورت دارند. دلیل این امر ممکن است سوء مصرف الکل، اعتیاد به سیگار و سوء تغذیه باشد. انواع پوست های حساس هنگام استفاده مکانیکی با قرمزی و پوسته پوسته شدن واکنش نشان می دهند، بنابراین مالش و استفاده از پاک کننده های خشن توصیه نمی شود.
آیا لایه برداری نشانه بیماری است؟
چنین علامتی ممکن است نشان دهنده یک بیماری پوستی در حال توسعه باشد. یکی از این بیماری ها پسوریازیس است که در آن لکه ها رنگ صورتی متمایل به قرمز دارند، پوسته پوسته می شوند و خارش دارند. دلایل شروع این روند در حال حاضر ناشناخته است. همین علامت با درماتیت سبورئیک و تماسی، گلسنگ صورتی، لوپوس اریتماتوز، مخملک (آسیب شناسی عفونی)، عفونت های قارچی آشکار می شود. بیماری های ارثی که در آن پوسته ها روی پوست ایجاد می شود شامل ایکتیوز است. سطح تحریک شده درم اثرات مواد شوینده (شامپو، صابون، ژل) را تحمل نمی کند و علائم ناخوشایند تشدید می شود.
با کمبود ویتامین های A و B2، پوست پیشانی، بینی و گوش بسیار پوسته پوسته می شود، ممکن است ترک هایی روی لب ها ظاهر شود. در طول یائسگی، بسیاری از زنان تغییری در وضعیت پوشش خارجی برای بدتر شدن تجربه می کنند. بنابراین بدن کمبود هورمون ها به خصوص استروژن را نشان می دهد. چین و چروک، شلی ظاهر می شود، خاصیت ارتجاعی پوست از بین می رود. برای پیدا کردن دلایل لایه برداری، باید به دنبال کمک پزشکی باشید. متخصصان در اینمناطق عبارتند از متخصص پوست، آلرژی، متخصص بیماری های عفونی، جراح.
اولین علائم خشکی پوست
علائم بارز نوع پوست خشک عبارتند از:
- احساس دائمی سفت شدن پوست.
- سایه مات.
- پوست نازک.
- بروز مکرر قرمزی.
- خارش.
- پیلینگ.
اگر پوست صورت خشک و پوسته پوسته است، باید با یک متخصص زیبایی تماس بگیرید که درمان مناسب را برای بازگرداندن تعادل آب انتخاب کند. این نوع پوست مستعد ظاهر شدن زودهنگام چین و چروک‌هایی است که از بین بردن آنها چندان آسان نیست و پیری سریع می‌شود.
خشکی پوست (گزرودرمی) ممکن است با اختلالات متابولیک در بدن و بیماری تیروئید مرتبط باشد. ذرات مرده که روی سطح اپیدرم جمع می شوند، شروع به کنده شدن می کنند. خارش می تواند باعث درماتیت شود، بنابراین قبل از هر چیز باید با یک متخصص پوست مشورت کنید.
در موارد شدید، پوست بسیار خشک شروع به ترک خوردن می کند، جوش ها ظاهر می شوند. این مملو از عفونت است.
درمان پوسته پوسته شدن پوست
با یافتن علت اصلی خشکی پوست، می توانید شروع به از بین بردن علائم کنید. اگر مشکل رطوبت ناکافی یا تبخیر سریع رطوبت از سطح باشد، لازم است لوازم آرایشی با محتوای چربی زیاد انتخاب شود. داروها فقط به توصیه پزشک استفاده می شوند. چنین محصولاتی باید هیدروکورتیزون (0.5-2٪) در ترکیب داشته باشند.
اگر پوست بدن در حال لایه برداری است،لازم است ژل، صابون را تغییر دهید. آنها می توانند در وهله اول چنین تأثیری بگذارند. بهتر است صورت خود را با آب تمیز یا جوشانده گیاهان دارویی بشویید. لوسیون ها و تونیک های پاک کننده نباید حاوی الکل باشد که باعث خشکی و سفت شدن پوست می شود.
مراقبت مناسب از پوست خشک
متخصصان زیبایی توصیه می کنند که صاحبان پوست خشک بیش از ۲ بار در روز از آب درمانی استفاده کنند. این به غدد چربی کمک می کند تا به درستی کار کنند و مقدار لازم مرطوب کننده طبیعی را تولید کنند. پوست خشک آب کمی گرم یا خنک را دوست دارد، اما هرگز داغ نیست. پس از شستشو، باید سطح درم را با یک حوله نرم به آرامی پاک کنید. مالش باعث قرمزی و تحریک پوست می شود.
بعد از دوش گرفتن، همیشه از شیر یا کرم مرطوب کننده استفاده کنید. برای پوست های خیلی خشک، کره کاکائو یا روغن نارگیل را امتحان کنید. به لطف اجزای موجود در آنها، اپیدرم مواد مغذی، مواد معدنی و ویتامین ها را دریافت می کند. انواع لایه بردارها، اسکراب های صورت و بدن نباید بیش از 1 بار در هفته استفاده شود تا به پوست بیش از حد خشک شده آسیبی نرسد.
یک آرایشگر چه چیزی می تواند ارائه دهد؟
سالن های زیبایی درمان های زیر را برای پوست خشک ارائه می دهند:
- بیورویتالیزاسیون - در حال حاضر محبوب ترین راه برای اشباع پوست با رطوبت است. با کمک تکنیک های مختلف (تقویت، میکروپاپول)، اسید هیالورونیک معرفی می شود که فرآیند کلاژن سازی طبیعی را آغاز می کند. قاب ساخته شده از هیالورون،کلاژن و الاستین، رطوبت را حفظ کرده و به صاف کردن چین و چروک های عمیق کمک می کند.
- یونتوفورزیس - اگر پوست خشک پوسته پوسته است، این روش می تواند تعادل آب را بازگرداند و ناراحتی را از بین ببرد. این روش شامل درمان پوستی است که دارو روی آن اعمال می شود با یک جریان گالوانیکی با ولتاژ پایین. یون‌های فعال سیگنالی را به سیستم عصبی مرکزی منتقل می‌کنند و بدن شروع به تجدید می‌کند.
- مزوتراپی - برای موارد مختلف انجام می شود: آکنه، پوست کم آب، چین و چروک، روزاسه و غیره. داروها به روش تزریقی و بدون سوزن (یونتوفورزیس پالس) تجویز می شوند. وظیفه این روش افزایش فعالیت فیبروبلاست ها است. این سلول ها مسئول تولید الاستین و کلاژن هستند.
روش های سالن فقط توسط متخصصانی با تحصیلات مناسب (متخصص زیبایی، متخصص پوست) قابل انجام است.
چگونه یک مرطوب کننده انتخاب کنیم؟
پوست بسیار خشک صورت و بدن نیاز به مراقبت مداوم و مناسب با مرطوب کننده، لوسیون، شیر، تونیک دارد. این به محافظت از اپیدرم نازک از اثرات نامطلوب محیطی - باد شدید، هوای سرد، اشعه ماوراء بنفش کمک می کند. باید به پوست دست و صورت توجه ویژه ای شود.
محصولات مبتنی بر روغن کمبود رطوبت را کاملاً از بین می برند. روغن حاصل از دانه های انگور، بادام، کره شی به صورت مالیده می شود. برای شستشو، استفاده از شیر، به عنوان مثال، Lait Demaquillant Absolu (Vichy)، Natura Siberica مطلوب است. نواحی مشکل دار بدن، جایی که پوست پوسته پوسته شده است، می تواند با روغن زیتون روغن کاری شودکره.
در بین محصولات آرایشی، بهتر است به مارک هایی که در داروخانه ها ارائه می شوند ترجیح داده شود: Vichy (Lipidiose Nutritive)، Bioderma (Atoderm). مواد طبیعی و عمل ثابت شده از طریق تحقیقات به بازگرداندن طراوت، استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کند. عیب چنین محصولاتی قیمت تمام شده آنها است که بسیار بالاتر از موارد موجود در فروشگاه های لوازم آرایشی است. هنگام خرید یک مرطوب کننده، باید به اجزای ورودی توجه کنید. برای پوست، پوست حاوی اسید هیالورونیک، ویتامین E مناسب تر است. قیمت آن به سازنده و طبیعی بودن اجزا بستگی دارد. گاهی اوقات ممکن است محصول به اشتباه انتخاب شود، بنابراین بهتر است از یک متخصص زیبایی یا متخصص پوست مشاوره بگیرید.
پوست صورت پوسته پوسته است: در خانه چه کنیم؟
در خانه، کاملاً امکان پذیر است که محصولاتی تهیه کنید که پوست بیش از حد خشک شده را مرطوب کنند که بدتر از آماده سازی های گران قیمت نیست. از مزایای دستور العمل های عامیانه می توان به در دسترس بودن مواد لازم، منشاء طبیعی و اطمینان به طبیعی بودن محصول اشاره کرد.
محبوب ترین محصولات مراقبت از پوست خانگی ماسک ها هستند. اگر بلغور جو دوسر بخارپز شده با شیر (1 قاشق غذاخوری) را مصرف کنید و یک قاشق خامه خانگی به آن اضافه کنید، پس از اولین استفاده، نتیجه قابل مشاهده خواهد بود. گزینه هایی با عسل، کره، پنیر چرب (با شیر) نیز وجود دارد.
برای پوست های خشک، ماسک حاوی توکوفرول (ویتامین E) مناسب است. قیمت محلول در داروخانه 35-45 روبل است.(برای 20 میلی لیتر). کره کاکائو (1 قاشق غذاخوری) را در یک حمام آب ذوب کنید، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل ویتامین E مایع و همان مقدار روغن میوه خولان دریایی. همچنین، توکوفرول به خوبی با لانولین (1: 2) سازگار است. ماسک ها بیش از نیم ساعت روی صورت نگه داشته می شوند و پس از آن با آب گرم یا با اسفنج مرطوب شسته می شوند.
پوست پوسته پوسته؟ کرم خانگی برای کمک
دستورالعمل ویتامین E
- بابونه داروخانه ای (1 قاشق غذاخوری) را با آب جوش دم کرده و صاف کنید.
- نصف قاشق چایخوری گلیسیرین را به ۲ قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل جوشانده بابونه.
- مخلوط به دست آمده را با کافور و روغن کرچک (هر کدام 1 قاشق چایخوری) ترکیب کنید.
- با 10 قطره محلول توکوفرول پایان دهید.
این کرم تا 5 روز در یخچال قابل نگهداری است.
دستورالعمل آبرسانی عمیق
- پالپ آلوئه شفابخش (2 قاشق غذاخوری) مخلوط با گلیسیرین (0.5 قاشق چایخوری).
- چند قطره روغن زیتون اضافه کنید.
- ترکیب حاصل را با هر روغن ضروری رقیق کنید (بیش از 7 قطره).
دستور العمل موم
- روغن نارگیل (3 قاشق غذاخوری) با آب تمیز (3 قاشق غذاخوری) و یک قاشق چایخوری روغن بادام مخلوط می شود.
- موم زنبور عسل (1 قاشق چایخوری) در حمام آب ذوب شده و با اجزای قبلی مخلوط می شود.
- سپس روغن زیتون (۲ قاشق غذاخوری) و نصف قاشق بوراکس را اضافه کنید. در حین پخت، مواد باید مدام هم زده شوند.
تغذیه و رژیم
پوسته پوسته شدن پوست نشان دهنده کمبود عناصر کمیاب مفید، ویتامین ها و مایعاتی است کهدر درجه اول با غذا وارد بدن می شود. بنابراین، رژیم غذایی باید تا حد امکان حاوی غذاهای سالم باشد. ویتامین های E، A و B لازم برای اپیدرم در سبزیجات و میوه های مختلف یافت می شود. اما گوشت های چرب، گوشت خوک، گوشت دودی، غذاهای کنسرو شده، محصولات لبنی چرب باید کنار گذاشته شوند. گوشت معمولاً بهتر است در مقادیر کم مصرف شود، از جمله مرغ.
اگر پوست صورت خشک و پوسته پوسته است ممکن است فاقد ویتامین A باشد در این صورت باید میزان هویج، زردآلو (زردآلو خشک) و سبزیجات سبز را در رژیم غذایی روزانه خود افزایش دهید. ویتامین E طبیعی در مغزها، جگر، دانه‌ها، تخم‌مرغ یافت می‌شود (آنها می‌توانند آلرژی ایجاد کنند، بنابراین نباید به آنها تکیه کنید). اگر علت خشکی، خارش و پوسته پوسته شدن پوست یک بیماری باشد، باید از یک رژیم غذایی ضد حساسیت پیروی کرد.
پیشگیری از خشکی پوست صورت و بدن
با رعایت برخی نکات و ترفندها، می توانید به سرعت از شر مشکلات پوستی خشک خلاص شوید:
- سعی کنید بیش از 2 بار در روز دوش نگیرید.
- صابون را با ژل مبتنی بر کرم جایگزین کنید.
- مرطوب کننده های بدن بهتر است روی پوست مرطوب و تمیز استفاده شود.
- اگر پوسته پوسته شدن پوست در زمستان ظاهر می شود از کرم محافظ استفاده کنید.
- در فصل گرما باید هوای خانه را با کمک وسایل مخصوص مرطوب کرد.
- در روزهای گرم و آفتابی، یک کرم با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش روی صورت استفاده می شود.
